1.如何緩解考前焦慮
80%的焦慮是因爲“自己認爲”複習不充分造成的。這是個心理問題。要反覆告訴自己，考高前的複習準備比以往任何一次考試都充分。因此考試成績會將超過以往。
不斷告訴自己：“我能行”。
好吃好睡，但飲食要有規律，身體健康是高考成功的必要條件之一。
2.做題速度訓練
考前做題複習時，掐表歸類訓練即可。
3.如何解決考場腦空白
先做好心理準備，想好對策，先考慮“如果第一道題我不會做，該怎麼辦?”
規範答題，特別是草稿，一定要調理清楚，書寫規範。這樣答題思路非常容易理順，即使突然忘記了，也能憑藉規範的步驟來得出下一步結論。
暫時放棄，對於似是而非、似曾相識的題，一時之間無法解答，就要當機立斷做其他題。然後回頭再做這道題。
考場腦空白多是因爲緊張造成的，有的同學甚至連平時熟記的公式都會記錯，因此考試時儘量保持放鬆狀態。如果忽然對題、對知識點不確定，那麼先做其他題，做題時可以適當做幾個深呼吸，以平穩心態，如果熟悉的知識點、公式不確定，那麼找最可能的來做。
4.考試前兩天如何度過
不管是什麼考試，前兩天最重要的是調整心態，也可以適當做一些題。衣食住行四個方面來確保自己的優勢。
穿着精神，保持愉悅
飲食合理，維持健康，切忌暴飲暴食、沒有食慾
合理作息，保持精神健旺
做一些運動，保持頭腦清醒
禁止熬夜，晚上即使睡不着也要躺着
切忌做難題、怪題
5.各個科目科學的答題順序是什麼
“六先六後”，因人因卷制宜。
依自己的解題習慣和基本功，基本上按照試卷結構順序來答題，但是在遇到難題的時候，要選擇性的.暫時放棄。我們建議學生做題時按照：1.先易後難。2.先熟後生。3.先同後異。先做同科同類型的題目。4.先小後大。先做信息量少、運算量小的題目，爲解決大題贏得時間。5.先點後面。高考數學解答題多呈現爲多問漸難式的“梯度題”，解答時不必一氣審到底，應走一步解決一步，步步爲營，由點到面。6.先高後低。即在考試的後半段時間，如估計兩題都會做，則先做高分題;估計兩題都不易，則先就高分題實施“分段得分”。
如何審題：
審題要慢，解答要快。在以快爲上的前提下，要穩紮穩打，步步準確。假如速度與準確不可兼得的話，就只好舍快求對了。
對待難題：
對於一個較一般的問題，若一時不能取得一般思路，可以採取化一般爲特殊，化抽象爲具體。對不能全面完成的題目有兩種常用方法：1.缺步解答。將疑難的問題劃分爲一個個子問題或一系列的步驟，每進行一步就可得到一步的分數。2.跳步解答。若題目有兩問，第一問做不上，可以第一問爲“已知”，完成第二問。
對一個問題正面思考受阻時，就逆推，直接證有困難就反證。對探索性問題，不必追求結論的“是”與“否”、“有”與“無”，可以一開始，就綜合所有條件，進行嚴格的推理與討論，則步驟所至，結論自明。理綜求準求穩求規範：
第一，認真審題。審題要仔細，關鍵字眼不可疏忽。不要以爲是“容易題”“陳題”就一眼帶過，要注意“陳題”中可能有“新意”。也不要一眼看上去認爲是“新題、難題”就畏難而放棄，要知道“難題”也可能只難在一點，“新題”只新在一處。
第二，先易後難。試卷到手後，迅速瀏覽一遍所有試題，本着“先易後難”的原則，確定科學的答題順序，儘量減少答題過程中的學科轉換次數。高考試題的組卷原則是同類題儘量按由易到難排列，建議大家由前向後順序答題，遇難題千萬不要糾纏。
第三，選擇題求穩定。做選擇題時要心態平和，速度不能太快。生物、化學選擇題只有一個選項，不要選多個答案;對於沒有把握的題，先確定該題所考查的內容，聯想平時所學的知識和方法選擇;若還不能作出正確選擇，也應猜測一個答案，不要空題。物理題爲不定項選擇，在沒有把握的情況下，確定一個答案後，就不要再猜其他答案，否則一個正確，一個錯誤，結果還是零分。選擇題做完後，建議大家立即塗卡，以免留下後患。
第四，客觀題求規範。①用學科專業術語表達。物理、化學和生物都有各自的學科語言，要用本學科的專業術語和規範的表達方式來組織答案，不能用自造的詞語來組織答案。②敘述過程中思路要清晰，邏輯關係要嚴密，表述要準確，努力達到言簡意賅，切中要點和關鍵。③既要規範書寫又要做到文筆流暢，不寫病句和錯別字，特別是專業名詞和概念。④遇到難題，先放下，等做完容易的題後，再解決，儘量回憶本題所考知識與我們平時所學哪部分知識相近、平時老師是怎樣處理這類問題的。⑤儘量不要空題，不會做的，按步驟儘量去解答，努力抓分。記住：關鍵時候“濫竽”也是可以“充數”的。
6.兩個相鄰科目之間的休息時間如何度過
不交流、不討論、不回顧、不興奮、不沮喪，心思放在下一科。最好忘記上一科。最關鍵的是心態穩定。因爲高考各個學科思維有差異，當你心思停留在上一科目的得失過程中，你無法靜下心來做下一科。
7.爲何最易考砸的是科目是數學
因爲上午考得是語文科目，而語文的考試思維與接下來的其他科目完全不同，必須在中午的這段時間給扭轉過來，才能把下面的科目考好。要知道，數學科目連同後面的英語、理綜，要求的考試思維特點是客觀和精確，這與語文完全不同。很多同學忽略了這個很關鍵的原因，所以導致思維扭轉不及時，數學成績往往不盡如人意。這就是之所以數學最易被考砸的原因所在。
那該如何避免這種情況發生呢?那就是要利用好中午的休息時間，並且設計好數學考試當中的答題流程即可。具體如下：
(1).中午這段時間應該分爲幾段：
吃午飯用大概30分鐘;然後閉目休息20分鐘;接着要複習數學，拿一整套做過的數學題過一遍，包括小題在內，時間把握在1小時左右;最後要放鬆心情隨便找個人聊聊天。
注意：整個過程要儘量1個人完成，避免家長陪同。
(2).具體的答題流程：
●一拿到卷子，要立刻把該填的信息都填完。
●拿到試卷後，後3道題不要看，只看你平時最熟悉的那個知識點的題。
●開考前3分鐘，把選擇題都看完。
●隨後按順序做，做到前3道大題結束，然後停頓大約1分鐘。
●把後3道大題掃一眼，主要是看題形、都有幾個小問題、每道題的分值。接下來把所有題的第一問都拿下，如果這個題就1問，就先放開。
●大致的答題順序是：解析幾何——函數——數列
數列這個題形很特別，如果試卷中數列沒有放在後2題，那就先做數列。
●考試的最後10—15分鐘，不要檢查，要盯住一個題做完。
在這裏特別要提醒一下，答數學題，就1道題而言，只要你動手寫了，就一定要得出一個結果，否則會得不償失。因爲只有有了結果，老師纔會認真看你的解題步驟，會酌情給你分;但是如果連結果頁沒有，判卷老師會認爲你根本沒有做完，過程也不會看。
數學考完後，必須馬上要忘記數學。下一場是理綜考試，要認真複習理綜。
8.各個科目考試當中該注意的事項有哪些
●特別注意第一時間填寫必填信息
●閱卷時間中，別急着做題，大致瀏覽試卷，做到大致心中有數
●一定注意留出時間填塗
●書寫規範、草稿規範
●遇到難題時要敢於跳過，遇到模棱兩可的題時，最好先做其他題，或許回頭做題時有靈感，切忌形成“雞肋題”，食之無味、棄之不捨。
●考試時最好一遍做題，除非明顯錯誤，否則不要反覆猶豫
●掐好時間，但不要因爲時間而造成緊張。大致給每道題留下合理時間
●交卷前一定要留出2分鐘左右，看看必填信息是否有遺漏。即使考場上有提示。
●交卷前不要突然改答案