要想學好高中生物，聽講是極爲關鍵的，對於聽講，其們要明明白兩個問題：一是聽什麼；二是怎麼聽？
一、聽什麼？
有相當多的同學課堂上認真聽講，積極思維，筆記也記得相當不錯。但是，一節課下來，問問他們都掌握了什麼內容，都說不清楚。而有的同學想把老師在課堂上講的每一句話都記住，這願望是好的，但很難實現。那麼，一節課45分鐘怎樣才能提高效率，收到好的聽課效果呢？這就需要明確課上要聽什麼。根據多數人的經驗，課堂上要做到“三聽”，即聽思路、聽聯繫、聽重點和難點。
首先是聽思路。老師講每節課都有一定的思路，因此，聽課時要注意聽老師是怎樣引出新課題的，又是怎樣把新課題展開的，怎樣講解的，怎樣歸納小結的。如果上新課前能夠切實進行好預習，則可以把自己預習的情況與老師講課的內容進行比較，這在預習一項裏已談到了。這樣，就可以在聽課時，明確老師的思路，這思路也就是我們掌握知識的思路。
例如，我們在學習有關DNA的分子結構的知識時，老師講課的思路一般是由簡單到複雜的順序來講解的，而這一順序是：
①構成DNA的基本元素是C、H、O、N、P；
②構成DNA的基本組成物質是脫氧核糖、含氮的鹼基、磷酸；
③構成 DNA的基本組成單位是四種脫氧核苷酸；
④成百上千的脫氧核苷酸構成兩條互補的脫氧核苷酸鏈；
⑤兩條互補的脫氧核苷酸鍊形成有規則的雙螺旋的空間結構。這一順序也就是掌握DNA分子結構的思路，其層次性很強，很容易理解、記憶。
第二是聽聯繫。
老師講課時，一定會聯繫許多過去學過的舊知識，使學過的舊知識成爲學習新知識的基礎。上課時注意聽這種聯繫，不但可以複習鞏固舊知識，而且對於學習新知識有重要的促進作用。例如，我們前面學習的關於蛋白質、核酸、糖類、脂類等化合物的結構和作用的知識，是我們後面學習細胞新陳代謝、遺傳變異等衆多知識的基礎。我們前面學習的關於葉綠體、線粒體等細胞器的結構和功能的知識，是後面我們進一步學習光合作用、呼吸作用的基礎。
老師講課時，也一定會遺留下一些問題，或提出一些問題，這些問題正是以後在講課中要解決的，上課時注意聽這些問題是如何提出的，爲以帶着問題聽課奠定基礎。這也是一種聯繫，這種聯繫造成了我們心理上的一種不平衡，即已有知識與未知的知識之間的不平衡，這種不平衡會促使我們去恢復平衡，因而會產生一種求知的慾望，通過對未知知識的探求，使未知變爲已知，以達到新的平衡。因此，上課時注意聽這種聯繫，可以發揮出我們內在的學習潛力。例如，我們在學習有關液泡的結構和功能時，老師一定會講到液泡的功能與植物細胞滲透吸水有關，但是，具體有什麼關係呢？這隻有等到後面講細胞滲透吸水時纔會詳細講到，此時就需要記住這些問題，做爲一種懸念，留待以後進一步去揭開謎底。
老師講課時，還會聯繫很多生活實際、生產實際、自然實際，科學實驗等，這些聯繫不但可以使我們加深理解知識，而且能使我們運用所學知識去解釋或解決實際問題。因此，上課時也要注意聽好這些聯繫，這就是我們常說的理論聯繫實際的主要內容。
第三是聽重點、難點。
每一節課都有每節課的重點內容，有的課還有一些難點內容。對於重點知識，老師會反覆強調，會不斷地從不同的'角度去講解，會圍繞重點提出一些問題，以便讓同學們理解和掌握。有時老師會明確指出哪些內容是重點，是必須掌握的。一般情況下，在每節課快要結束時，老師都會對本節課的講課內容加以歸納總結，而歸納總結的內容恰恰是本節課的重點。對於上述幾種情況，都需要在聽講時加以注意，我們不可能也沒有必要把老師講的每一句話都記住，但重點內容是必須記住的。有時重點知識就是難點，如光合作用、呼吸作用的知識，減數分裂的知識，基因的概念，基因突變的知識等等。但有的難點知識並非重點知識，基因控制蛋白質合成的知識等等。對於難點知識，老師一般也會想各種辦法講清，做爲學生則要在課上把難點聽明白，使難轉化爲不難，如果課上沒聽明白，課下也要找到老師問明白，不然有些難點也會成爲我們學習過程中的攔路虎。特別對那些既是重點，又是難點的知識更要弄個一清二楚。
怎麼聽？
如何聽講的問題，對於高中學生來說，不是每個人都解決了的，雖然都經過了十年“寒窗”，但很多人至今可以說是不會聽講的。如何聽講呢？
首先，是前面提到的預習步驟要認真落實，使聽講能有的放矢
第二，聽講時要開動思維機器，通過聽、看、寫等方面，隨着老師講課要多思考，特別是圍繞上面提到的“三聽”來思考問題，在頭腦中多問幾個爲什麼。思考的問題，如果老師在講課中已經講到了，說明問題基本解決了，如果老師在講課中沒有講到，則應該向老師提出。
第三，多提問題。無論是課上想到的問題，還是課下遇到的問題，都應及時向老師提出，要有“刨根問底”的勁頭兒。課上沒時間問，就課下問，最終要把自己的問題解決。
第四，認真記好筆記。老師在黑板上寫的課堂筆記，應該說是課本知識內容的高度濃縮，是重點所在，是精華所在，也可以認爲是知識內容的綱要，所以要認真記好筆記。此外，老師寫的筆記不可能包括許多具體的內容，這就需要在記筆記時，根據自己的理解多記一些內容。如老師講課時舉的一些實例，畫的一些簡圖，提的一些問題等等，都應該記下來。記好筆記不但促進我們思維活動的積極開展，而且爲我們複習提供了提綱和資料。
由於每個同學的情況不同，不可能很具體地說明如何聽講，只能籠統地提出上述四點，供大家參考。