高一數學學法：高一數學經驗交流
合理規劃步步爲營。高中的學習是非常緊張的。每個學生都要投入自己的幾乎全部的精力。要想能迅速進步，就要給自己制定一個較長遠的切實可行的學習目標和計劃，例如第一學期的期末，自己計劃達到班級的平均分數，第一學年，達到年級的前三分之一，如此等等。此外，還要給自己制定學習計劃，詳細地安排好自己的零星時間，並及時作出合理的微量調整。
綜合上述，要想學好高中數學，主要注意以下8點：
1.先看筆記後做作業。
2.做題之後加強反思。
3.主動複習總結提高。
4.重視改錯錯不重犯。
5.積累資料隨時整理。
6.精挑慎選課外讀物。
7.配合老師主動學習。
8.合理規劃步步爲營。
我們反覆強調過：
初中學生學數學，靠的是一個字：練!
高中學生學數學靠的也是一個字：悟!
學好數學的核心就是悟，悟就是理解，爲了理解就要看做想……。看筆記，做作業後的反思，章節的總結，改錯誤時的找原因，整理複習資料，在課外讀物中開闊眼界……，這一系列的活動都是“悟”。要自覺去“悟”，就要提高主動性，做好學習計劃，合理安排時間，制定好自己的長期的短期的目標。這一切措施，就是我門上面所說的8條學習方法。
同學們。只要大家與老師積極配合，同時，對上面所說的8個方面堅持不懈地作出努力，你們的數學成績就能突飛猛進，取得巨大的成功!
以上就是“高一數學學法：高一數學經驗交流九”的所有內容，希望對大家有所幫助!
高一語文學習：初中升高中後語文的學習方法
進入高中了，語文的學習至關重要。其實，學好語文有兩個不可或缺的關鍵點：一是擴大知識面;二是發展思維加工能力。前者着眼於積累，後者着眼於訓練。語文水平不高，其中一個很重要的原因是閱讀太少。把多讀多寫提到重要位置，要求通過朗讀、誦讀、背誦等豐富多彩的語文實踐活動，培養良好的語感，豐富語言的材料，增加文化的底蘊。爲了加強閱讀，新修訂的語文教學大綱第一次明確規定背誦篇數和課外閱讀量，並增加了閱讀推薦篇目。背誦篇目小學不少於150篇，以絕句(四句)爲主，課外閱讀量爲100萬至150萬字;初中課外閱讀不少於180萬字，其中文學名著2至3部，背誦篇數不少於80篇;高中背誦古文20篇，詩、詞、曲50首，課外自讀文學名著10部以上，科普書刊和其他讀物不少於300萬字。
呂叔湘先生說過：“學習語文不是學習一套知識，而是學一種技能。”因而習慣的培養對於提高語文素質具有特殊的意義。尤其要注重培養語文學習和運用的特殊習慣，即良好的聽說讀寫習慣。聽話要養成專心、擇要的習慣，說話要養成有序、得體的習慣，書寫要養成規範、整潔、美觀的習慣。寫作要加強與生活的聯繫，重觀察、重思考、重真情實感，要求說真話、說實話、說心裏話，不說假話、空話，鼓勵想像和幻想，鼓勵有創意的表達。
通過閱讀“高一語文學習：初中升高中後語文的學習方法”這篇文章，小編相信大家對高中語文的學習方法又有了更進一步的瞭解，希望大家學習輕鬆愉快!
增強問題意識，提高數學素質
“問題是數學的心臟”,是思維的起點，是學生主動探索的動力。
當今，中學數學教育中，與人爲本，大衆數學和問題解決的現代教學思想已成爲一個熱點，數學教學將更着重於培養、發展學生的廣泛的數學能力，抓住一切有利時機強化學生的應用意識。它不僅包括理解運用數學概念和方法；組織正確的邏輯推理，進行準確有效的計算和估算，還應包括檢查、檢索、閱讀相應的數學書刊文獻，會利用表圖，計算機去組織、解釋、選擇、分析和處理信息；能從模糊的實際課題中形成相應的數學問題；會選擇有效的解決問題的方法，工具和策略；會用數學的符號和語言進行正確的表達和交流。
問題解決作爲一個學數學、用數學的過程，恰好是實現上述目標的有效途徑之一。
一、充分挖倔數學教材，培養問題意識
初中數學教材中，很多章節都配備了想一想、讀一讀、做一做、習實作業、應用問題等，在教學中遇到相關內容，要讓學生積極去思考，尋找解決問題的辦法。例如：在教學圓、扇形、弓形的面積後，讓學生思考：一種圓管的橫截面是同心圓環面。用刻度尺，只測量圓管橫截面的哪一條弦的大小，就可以算出截面的面積？充分挖倔數學教材，在數學課中去體現問題解決的思想精髓。
二、鼓勵學生去探索、猜想、發現
要培養學生的創造能力，首先是要讓學生具有積極探索的態度，猜想、發現的慾望。教學中要設法鼓勵學生去探索、猜想和發現，培養學生的問題意識，經常地啓發學生去思考，提出問題。
學生學習的過程本身就是一個問題解決的過程。當學生學習一門嶄新的課程、一章新的知識、乃至一個新的定理和公式時，對學生來說，就是面臨一個新的問題。例如初中數學教材的引言，可以讓學生提出以下問題：平面幾何是怎樣的一門學科？這門學科是怎樣產生和發展起來的？代數和幾何有什麼關係？平面幾何將要學習哪些知識，這些知識在實際中有什麼用？學習平面幾何應注意些什麼問題？在教學中經常提一些啓發性的問題，就會讓學生逐步養成求知、好問的習慣和獨立思考、勇於探索的精神。
三、在數學教學中適當引入一些開放性問題
解決開放性問題是一種數學活動，其主要目標不在於認識的結果 高二，而着眼於認識主體的活動過程。創設條件提供帶有啓發性的情境，觸動人們主動地去觀察、猜想、試誤和發現，這是一種建構活動。解決開放性問題，要求學生動態地分析可能的條件和結論之間的複雜關係，這不僅需要邏輯思維、形象思維、直覺思維，還需要發散思維，進行問題的建構或引申，這是一種創造性思維活動。
利用機會適當增補一些來自現實生活中的實例和開放性問題並不排斥傳統形式的數學題。問題是教育思想的變化，有意識、有計劃地進行滲透，啓發學生多思善謀，從根本上調動學生學習的主動性和積極性，激發他們的好奇心，啓動他們去探詢、去發現。一方面在數學內部不斷地生髮出新的理論問題導致對數學基本知識理解的深入，另外在社會生活中提出數學問題，啓發學生對數學知識價值的認識，學會運用數學的思維方式觀察、分析、解決日常生活中和其他學科學習中的問題，進而認識到數學活動本身的社會價值，激勵學習的內部動力。
四、組織學生開展編題活動
讓學生學會做學問，會提出問題，編擬問題給自己思考，給別人思考，學生編題過程，是活躍的創新活動過程。讓學生編擬數學應用問題，讓學生用數學的眼光去觀察周圍的一切生活現象，思考能否用數學的知識方法、觀點和思想去解決自己所遇到的問題，並將這一過程用文字語言表示，編擬出一道數學應用問題。這一作業對於培養學生的提出問題、解決問題和數學建模能力起到十分重要的作用。學生在編擬數學應用題的過程中，一方面要對所學的數學知識理解並能靈活運用；另一方面要有敏銳的眼光，勤于思考的精神，並能通過現象看出問題的本質，更重要的'是逐步形成“用數學”的意識，培養學生的語言表達能力，這一練習過程充分體現數學教學的真諦──將數學思想與方法內化於學生自身的素質之中，使學生真正地認識到：數學是根據人類自身的思想對世界的認識，反過來它是人類對客觀世界的認識、發展、完善自身的思想。
五、重視應用意識的培養
用數學是學數學的出發點和歸宿。數學教學要講來源、講用處，讓學生感到生活中處處有數學，在他們的眼裏，數學是一門看得見、摸得着、用得上的學科，不在是枯燥乏味的數學遊戲。這樣，學生學起來自然感到親切、真實，這也有利於培養學生用數學眼光來觀察周圍事物的興趣、態度和意識。教學中重視從實際問題出發，引入數學課題，最後把數學知識應用於實際問題。可以考慮把與現實生活密切相關的銀行事務、利率、投資、稅務中的常識增加進來。讓學生學習建立數學模型去解決實質問題。例如讓學生考慮：甲、乙二人總是相約一起去買土豆。不管價格是否浮動，每次甲總買1千克，乙總買1元錢的，問兩種購物方式哪種更合算？學生對此問題都很感興趣。多數人憑經驗進行直觀的猜測，卻又難以說服持不同答案的對方，啓發他們設法化成一個數學問題。不妨假定一起購買兩次，價格分別爲每千克a元與b元，“是否合算”可以理解爲比較兩人先後購買兩次價格的平均數；具體地，對於乙兩次購買的數量分別是1/a和1/b。因此甲、乙購買兩次的平均價格分別爲：
和
我們知道後面的式子叫做a、b的調和平均數。問題轉化爲比較兩個正數的算術平均與調和平均的大小。該題有多種解法，其中一種是：
當a=b時等號成立，同樣有：
即
所以乙所購買的土豆平均價格低，乙的購物方式合算。當且僅當a=b時上式等號成立。即當且僅當價格不波動時，甲乙兩人所買土豆的平均價格相同；其次買土豆的次數可以推廣，買1元可以推廣到買n元，買1千克可以推廣到買n千克，這對於我們經常重複購買的小商品，可仿乙的購買方式。
分析一下解決這樣一個小題大致經歷瞭如下過程：①熟悉問題的背景；②擬定解決問題的計劃，策略上先考慮簡單情形，使用數學術語對問題進行表述（包括形成新的數學概念）；③實施計劃，發現對象間的關係，進行抽象的研究，得到某種確定的關係；④推廣到一般情形（如對購買次數進行推廣或將結果一般化）。一方面原問題獲解，進一步還可以得出若干正數的算術平均、幾何平均和調和平均之間的關係。在證明相應不等式後，原問題可以作爲該不等式的一種直觀解釋，同時認清式中等號成立的充要條件及其功能（如可用來討論極值問題）等。整個解題活動體現了一種數學精神。
六、創設問題情境，激發學生內在的學習動機
對學生來說，學習動機是實現自己理想目標而力求學好的內部動因，它總是和需要直接關聯的。數學教學的關鍵在於教師創設問題情境，提供誘因。一個好的問題或者說一個精彩的問題應該有如下的某些特徵：（1）有意義，或有實際意義，或對學習、理解、掌握、應用前後數學知識有很好的作用；（2）有趣味，有挑戰性，能夠激發學生的興趣，吸引學生投入進來；（3）易理解，問題是簡明的，問題情景是學生熟悉的；（4）時機上的適當；（5）難度適中。例如在教學《方差》時，首先給出以下問題：我們班在進行投擲鉛球訓練時，李強和康壯同學的成績分別如表（單位：米）
讓學生討論：如何評價李強和康壯兩同學的成績？要選擇其中一位去參加比賽，選誰更好？
中學生是極富想象力的一代，他們思想活躍，有進取精神.數學教學應讓學生親身體驗研究問題的過程，學習科學的研究方法，並從中真正體會到：研究問題必須具備科學的態度、先進的技術和求實創新的精神；數學與社會的發展、人們的生產和生活息息相關，從而使學生養成自覺地用數學的眼光去審視我們周圍世界的習慣。長期的培養和訓練，學生不再把學習數學等同於學習教材上已經編排好的數學命題或理論，而應該看成是中學生的一種活動，與自己息息相關，尤其是具有一定創新性的活動。也給他們提供了顯示聰明才智和創造精神的機會，獲得適應未來社會生活和進一步發展所必需的數學知識、數學思想方法和應用技能；發展勇於探索、勇於創新的科學精神。
高一學習攻略：如何上好高一數學課？
在新學期要上好每一節課，數學課有知識的發生和形成的概念課，有解題思路探索和規律總結的習題課，有數學思想方法提煉和聯繫實際的複習課。要上好這些課來學會數學知識，掌握學習數學的方法。
概念課
要重視教學過程，要積極體驗知識產生、發展的過程，要把知識的來龍去脈搞清楚，認識知識發生的過程，理解公式、定理、法則的推導過程，改變死記硬背的方法，這樣我們就能從知識形成、發展過程當中，理解到學會它的樂趣；在解決問題的過程中，體會到成功的喜悅。
習題課
要掌握“聽一遍不如看一遍，看一遍不如做一遍，做一遍不如講一遍，講一遍不如辯一辯”的訣竅。除了聽老師講，看老師做以外，要自己多做習題，而且要把自己的體會主動、大膽地講給大家聽，遇到問題要和同學、老師辯一辯，堅持真理，改正錯誤。在聽課時要注意老師展示的解題思維過程，要多思考、多探究、多嘗試，發現創造性的證法及解法，學會“小題大做”和“大題小做”的解題方法，即對選擇題、填空題一類的客觀題要認真對待絕不粗心大意，就像對待大題目一樣，做到下筆如有神；對綜合題這樣的大題目不妨把“大”拆“小”，以“退”爲“進”，也就是把一個比較複雜的問題，拆成或退爲最簡單、最原始的問題，把這些小題、簡單問題想通、想透，找出規律，然後再來一個飛躍，進一步昇華，就能湊成一個大題，即退中求進了。如果有了這種分解、綜合的能力，加上有紮實的基本功還有什麼題目難得倒我們。
複習課
在數學學習過程中，要有一個清醒的複習意識，逐漸養成良好的複習習慣，從而逐步學會學習。數學複習應是一個反思性學習過程。要反思對所學習的知識、技能有沒有達到課程所要求的程度；要反思學習中涉及到了哪些數學思想方法，這些數學思想方法是如何運用的，運用過程中有什麼特點；要反思基本問題(包括基本圖形、圖像等)，典型問題有沒有真正弄懂弄通了，平時碰到的問題中有哪些問題可歸結爲這些基本問題；要反思自己的錯誤，找出產生錯誤的原因，訂出改正的措施。在新學期大家準備一本數學學習“病例卡”，把平時犯的錯誤記下來，找出“病因”開出“處方”，並且經常拿出來看看、想想錯在哪裏，爲什麼會錯，怎麼改正，通過你的努力，到中考時你的數學就沒有什麼“病例”了。並且數學複習應在數學知識的運用過程中進行，通過運用，達到深化理解、發展能力的目的，因此在新的一年要在教師的指導下做一定數量的數學習題，做到舉一反三、熟練應用，避免以“練”代“復”的題海戰術。
最後，要有意識地培養好自己個人的心理素質，全面系統地進行心理訓練，要有決心、信心、恆心，更要有一顆平常心。
高一新生入學三大攻略：學習心理準備樣樣行
攻略一：準備篇
從初三升入高中，無論是課程設置、學習內容、學習方法，還是人際關係、身心發育都會面臨許多新的課題。不少高一新生由於對新學段缺乏認識或認識不足，不能根據高中學生生活的新特點進行調整，結果上高中後手足無措，生出種種不適應，嚴重影響了學習質量。
高一新生如何平穩度過“過渡期”，儘快步入高中學習生活呢？
1. 作好吃苦準備
升入高一，學生要面對更概括、更抽象、更難於理解的課程學習，面對更激烈、更緊張的競爭環境，面對更長的在校時間和更遠的往返路程，都要求新高一的同學要樹立起一種學習意識、高考意識，做好承受壓力、經受挫折、忍耐寂寞的心理準備。
2. 儘快適應新環境
高中階段不僅所學知識深度、難度加大，而且新的學校、新的老師、新的同學會使人際環境較以前更復雜。尚未成年的孩子們面對新的環境往往目不暇接，難免產生種種心理困惑和矛盾衝突。高一新生要作好充分思想準備，以自信、寬容的心態，儘快融入集體，適應新同學、適應新校園環境、適應與初中迥異的紀律制度。記住：是你主動地適應環境，而不是環境適應你。
3. 學會自主學習
較之初中階段，高中階段學習難度、強度、容量加大，學習負擔及壓力明顯加重，不能再依賴初中時期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習，“命令式”的作業，要逐步培養自己主動獲取知識、鞏固知識的能力 高中生物，制定學習計劃，養成自主學習的好習慣。
4. 尋找適合自己的學習方法
初中學習方式以模仿和記憶爲主，而高中則是以理解和應用爲主，要求學生要有更強的分析、概括、綜合、實踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。高一新生要根據自己的條件，以及高中階段學科知識交叉多、綜合性強，以及考查的知識和思維觸點廣的特點，找尋一套行之有效的學習方法。
5. 重新自我定位
新生入學前，首先要過好心理關，到了一流學校的學生，以前在初中都是班裏的佼佼者，現在進入一個新集體，一旦成績有所波動，也要認識到是正常現象，不要對自己失去信心。如果是去了不太理想的學校，也不應該灰心，爭取儘快成爲班級甚至年級的“領跑者”。進入高中後，很多新生有這樣的心理落差，比自己成績優秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，這是正常心理，但是應儘快進入學習狀態。記住，進入高中，大家站在同一起跑線上，有3年的時間足以不斷提高成績。因此，要明白強中自有強中手的道理，要客觀分析自己的長處和短處，給予自己正確評價，相信自己不比別人差，要明白自己感到不太適應，別的同學也是由初中升上來的，也會有同樣的感覺，給自己信心。要選擇一個正確的定位標尺。對新高一學生，特別是重點高中的學生，你超過平均分就證明你已經適應了高中的學習生活。
高中各科學習有方法英語
【摘要】爲了不斷提高大家的綜合學習能力，小編爲大家提供各科學習有方法英語，希望對大家有所幫助。
1注意學習動力的培養
學習動力的培養包括學習需要、動機、興趣、效力和情感等非智力因素的開發。
隨着中國加入WTO，大部分學生已意識到英語的重要性，認爲學習英語很有必要，學生有這樣的學習動機，教師應正確引導，培養學生克服困難的信心和毅力，充分調動學生的主觀能動性。而且，高一大部分學生喜歡英語，認爲英語非常有趣。興趣是最好的老師，教師應充分利用這一優勢，開展形式多樣的教學活動，如英語角、英語演講比賽、英語詩歌朗誦會、英語歌曲等，使學生的興趣得以長期保持，從而主動、積極地學習英語、學好英語。
2注重對學習方法的指導
學習方法的指導包括引導學生掌握預習、聽課、課堂筆記、課堂小結、完成作業、複習、參看課外資料等正確的學習方法。
1)預習
預習是學習方法的問題，也是學習習慣的問題。課前預習是聽好課的基礎，也是培養學生自主學習能力的有效方法之一。高一大部分學生沒有養成自覺預習習慣。有的學生是老師要求預習就預習和想起來就預習，而且預習的方法大都是把新課內容看一遍，而通過預習找出重點和疑難點的學生卻比較少。預習時優等生經常採取找問題的方法。中等生和學習困難生基本上採用把新課內容看一遍的預習方法，而且只停留於完成老師佈置的任務，學習主動性較差。還有的學生根本不預習，可見，預習是高一學生英語學習過程中相當薄弱的環節。因此，要逐漸培養學生的自主預習的良好習慣 高中化學。預習的內容很多，如：運用拼讀規則和音標學習生詞;預習新課內容，瞭解大意，回答有關問題;找出難點並做上標記;聽錄音、模仿跟讀等。
2)聽課
聽課是學習過程中最重要的環節，聽課效率高的學生往往能夠在課堂上掌握老師講授的大部分內容。學生聽課要主動、積極，跟上老師的思維，堅持做到：緊跟各個教學環節，如複習、引入、呈現、練習、和鞏固;要集中精力，聽懂老師的講解;積極參與課堂教學活動，如回答問題、參與對話、角色表演、複述等。
3)課堂筆記
做課堂筆記是掌握知識過程中的一個重要環節，但大部分高一學生卻不會做課堂筆記。做課堂筆記一定要有取捨，切忌抄板書，應在聽懂老師講解的基礎上，擇其重點邊聽邊記，努力提高聽課效率，力爭在課堂上解決知識問題。
4)課堂小結
課堂小結有助於回顧和整理課堂所學的重要內容。進行課堂小結時，老師常採用自我小結、做練習、聽老師小結和重溫課本等多種方式。在進行課堂小結時，應積極加入老師組織的各種活動中，充分發揮自己的自主性。進一步與老師和同學分析討論，以深化對問題的認識，在互動、探究式的學習氛圍梳理好每一節課的內容。
5)作業
課外作業是鞏固、應用知識和提高能力的一種手段，也是課堂教學的必要補充，必須獨立完成，引導學生一定要認真對待作業，態度端正，方法正確，一般學生採用先做再看書，很少採用先看書再做的方式，而且，有一部分學生仍有抄別人作業的行爲，這說明這些學生還沒有形成基本的學習習慣。從教學的連貫性來看，一般應在完成作業前先看書，待比較清晰地掌握了所學的知識後，再通過完成作業來自檢學習情況，強化對有關內容的記憶。英語作業分爲口頭作業和筆頭作業，對語言學習來說，朗讀、記憶、背誦等口頭作業十分重要。
6)複習
複習是加深對所學知識系統理解和鞏固的過程，是提高語言應用能力的重要環節。複習應根據自己的知識、缺漏和學習特點選擇合適的方法，作到事半功倍的效果。複習分爲常規復習和考前複習。要讓學生堅持常規復習，每天抽出一定的時間，對當天所學的內容進行及時的消化與鞏固，如有不懂的，應及時地請教同學和老師，絕不能不懂裝懂，此外還應注意收集錯題，尤其是帶有知識性錯誤的題目，定期再做，自己做好查漏補缺;考前複習一定要有針對性，採取針對自己知識缺漏的情況，在老師的指導下自我選題進行自測。
【總結】以上就是各科學習有方法英語的全部內容，小編希望同學們都能紮實的掌握學過的知識，取得好的成績！
高中學習的特點
學生進人高中後，學習就登上了一個新臺階。新的教材、新的教學要求，在學生面前擺下一道道難關。有的學生在初中時學得蠻不錯，學習成績很好，可是到高中後，卻很不適應，聽不懂，學不會，成績甚至出現不及格，高掛紅燈。爲什麼呢？就是因爲沒有根據高中學習的特點而學習。
一、高中學習的特點
1、高中教材的特點
（1）知識量增大 學科門類，高中與初中差不多，但高中的知識量比初中的大。如初中物理力學的知識點約60個，而高中力學知識點增爲90個。
（2）理論性增強 這是最主要的特點。初中教材有些只要求初步瞭解，只作定性研究，而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強。如初中代數側重於解方程、運算，而高中代數一開始就是相當抽象的集合、映射。初中政治講的是法律學這類聯繫事實的內容，高中則要求學習經濟學，馬克思理論這樣哲學性的東西，比較之下更爲抽象。
（3）系統性增強 高中教材由於理論性增強，常以某些基礎理論爲綱，根據一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯結起來。構成一個完整的知識體系。前後知識的關聯是其一個表現。另外，知識結構的形成是另一個表現，因此高中教材知識結構化明顯升級。
（4）綜合性增強 學科間知識相互滲透，相互爲用，加深了學習難度。如分析計算物理題，要具備數學的函數，解方程等知識技能。
（5）能力要求提高 在閱讀能力、寫作能力、運算能力、實驗能力需要進一步的提高與培養。
2、對高中生智力發展的要求
智力一般認爲包括觀察力、記憶力、思維能力和想象力，這就要求高中學生智力方面有相應發展。
（1）在觀察事物時，要更富目的性，會更加全面和深刻，能區別出主要的和次要的，必然和偶然的現象；不僅要有靜態的觀察，還要有動態的觀察；不僅有定性的研究，還要有定量的分析。
（2）要求記憶以邏輯識記爲本，力求在理解基礎上抓住教材內在聯繫，進行記憶。
（3）運用概念、判斷、推理來進行邏輯思維。同時要獨立思考問題，研究問題。
（4）想象力要較大發展。把抽象問題具體化，形象化，如從平面幾何到高中立體幾何的學習，就需要發展空間想象力。
二、高中學習的方法
愛因斯坦有個成功的公式：A＝X＋Y＋Z。A代表成功，X代表艱苦勞動，Y代表正確方法，Z代表少說廢話。這個公式指明事業成功的三要素。對於學業來說，成功也有三要素：學習成功＝心理素質十學習方法十智能素質
1、提高學習心理的素質
（1）學習的動機。學習需要動機。由於學生的個人需要而產生的學習內驅力很重要。有人有旺盛的求知慾，對學習有濃厚的興趣，正是如此，如升學、就業、興趣、愛好、榮譽、地位、求知慾、事業、前途等都是。我們要努力強化學習的動機，如樹立遠大理想；參加各種競賽，挑戰強者，激起學習慾望；看到自己學習成果而受鼓勵，從而增強自信，經受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。
（2）學習的興趣。濃厚的學習興趣與效率有密切關係，可以從好奇心和求知慾中激發學習興趣。如物理的實驗，化學的變化等，容易引起人的好奇和求知；培養對各門功課的興趣。往往是刻苦學習後，才發現知識的奧祕和用途，才提高學習成績，所以一定要鑽進“書海”去；把知識應用於實踐，激發興趣，用自己所學的知識分析解決出問題時，那種成功感易激發學習興趣。
(3）學習的情感、意志和態度。將積極的情感同學習聯繫起來，防止消極情緒的滋生，可以促進學習。善於控制自己，是學習意志力培養的關鍵。控制和約束自己的行動，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學習上來，這點是尤爲重要的。
2、掌握科學的學習方法。
（1）預習 在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經瞭解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出並記下來。這樣既提高了自學能力，又爲聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我們的學習熱情和高度集中的注意力。
（2）聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經過歷史驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。因爲提高課堂效率是尤爲重要的，那麼課堂效率如何提高呢？ a、做好課前準備。精神上的準備十分重要。保持課內精力旺盛，頭腦清醒，是學好知識的前提條件。
b、集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。 c、認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由學生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老師講課的重點。有的同學在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結尾，這是錯誤的，開頭，往往寥寥數語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容纔會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一 節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。
f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恆的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此爲了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、心等器官協同工作可幫助學習。
g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進學習。
（3）作業的方法 作業是提高思維能力，複習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。當然在分析問題時，可有幾條思路，如順推法、逆推法、雙向法、輔助法、排除法等，另外作業是千萬不可COpy的，那樣毫無意義。不理解的也要及時弄明白。
（4）複習的方法 德國教育學家第斯多惠說：“必須時常回復到所學的東西上而加以複習…… 牢固地記住所學會的東西，這比貪學新東西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“臨時抱佛腳”是不起作用的。複習在於平時，如何複習？
a、課後回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
b、精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c、整理筆記。
d、看參考書。這是補充課外知識的好方法。
e、補缺補漏，系統掌握知識結構。
f、循環複習。將甲複習完後複習乙，在複習完乙後對甲再進行一次複習，然後前進…… 這種循環複習利於記憶。
總的來說，科學的學習方法可用如下此歌謠來概括：課前要預習，聽課易人腦。溫故才知新，歧義見分曉。自學新內容，要把重點找。問題列出來，聽課有目標。聽課要專心，努力排干擾。扼要做筆記，動腦多思考。課後須複習，回憶第一條。看書要深思，消化細咀嚼。重視做作業，切勿照搬抄。編織知識網，簡潔又明瞭。
3、發展智力，提高能力。
（1）發展觀察力。觀察是掌握知識，搞好學習的重要環節，也是成才的必要條件。聰明，即耳聰目明，接聽力強，視力強，實指觀察力強，掌握科學的觀察方法，要a、明確的目的和周密的計劃山、靈活應用各種觀察法，如重複觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結合的觀察等。
（2）提高記憶能力。一切智慧的根源都在於記憶。記憶的原理是隨時間變化的，在學習後的幾天內遺忘的速度非常的快。但過了一星期後遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關鍵便在最容易遺忘的那幾天裏鞏固複習。選擇最佳的時間段進行記憶，由於每個人的情況不同而無法作一個絕對的定論。但是掌握好時間安排是提高記憶能力永遠不變的真理。爲了同遺忘作鬥爭，正確安排複習時間便是選擇最佳學習時間段了。 a、及時複習。把識記過的材料再拿來識記，使之鞏固。其生理基礎是對暫時神經聯繫不斷強化，使它的痕跡進一步鞏固。由於遺忘是先快後慢的，因此複習必須及時，要在遺忘尚未大規模開始前進行。
b、在時間和量上合理安排複習。實驗證明：相對集中一段時間學習同一內容，記憶效果好。但也要適當分散，因爲複習時間過於集中容易發生干擾；過於分散容易發生遺忘。
c、交替地分配時間學習也可以提高記憶。科學實驗證明：用相等頻率的電脈衝刺激腦神經細胞，反應敏捷，可是一旦反覆刺激時間過長，神經細胞的反應便消失了。休息一段時間後，反應得以恢復。人的記憶也是如此。法國科學家居里夫人就曾說過：“我同時讀幾種書，因爲專研究一種東西會使我的寶貴的頭腦疲倦。”因此我們必須“分配交替”地進行記憶。
d、另外，採用各種記憶方式也有效果。如特徵記憶；歌決記憶；形象記憶；比較記憶；聯想記憶等。
（3）發展思維能力。
a、學好基礎知識，練好基本功；
b、提高語言表達能力；
c、掌握思維的基本方法；
d、提高自己的思維品質（不斷學習）；
e、養成良好的思考習慣。
（4）發展想象能力。
a、學習豐富的知識和經驗；
b、學習詩文作畫；
c、開拓思路，研究假設；
d、學好立幾發揮空間想象力；
e、參與創造活動。
（5）培養自學能力，用自己的頭腦親自獲得知識。
同時在學習方法培養之時，要發揮創造才能。這是時代和未來的要求。發展創造性思維，鼓勵多樣性和個性，有利於學習的創新、科技與發展。
總之，優化心理素質，就是在高中學習中攻克難點的信心與勇氣；掌握科學的學習方法就是運籌正確的戰略技術；提高智力能力，就是改良攻關武器，三者是不可或缺的。
倘若就我們的學習喻作航船，勤奮則是輪船的馬達；正確的學習方法便是輪船的方向盤與航線、讓我們駕上這艘希冀之船在知識的海洋中園遊，讓船兒載着我們駛向美好吧!