作品簡介：女主人公若菱，畢業於名校，擁有高新工作，但卻常常不快樂不舒心。在一次偶然的雨天，邂逅以爲很有智慧卻又很神祕的老人，在老人的開導下，若菱逐漸變得快樂，尋找到了真我，開始了一段全新的生活。
書中老人在開導完主人公後給她留下的一封信：
親愛的孩子：
該是你展翅高飛的時刻了。我看到你的成長茁壯，心中有無比的喜悅。記得，要把你的祝福跟所有的人分享，因爲分享就跟感恩一樣，分享出去的愈多，你回收的'就愈多。又該我雲遊四方的時候了，臨走前我送你一句話，記住--親愛的，外面沒有別人，只有你自己。所有的人事物都是你內在的投射，就像鏡子一樣地反映你的內在。當外境有任何東西觸動你的時候，記得，要往內看。看看自己哪個地方的舊傷又被碰觸了，看看自己有哪些陰影還沒有整理好。不要浪費能量在那些外在的、不可改變、不可抗拒的東西上。先在內在層面做一個調和整理，然後再集中精力去應付外在可以改變的部分。記得，每個發生在你身上的事件都是一個禮物，只是有的禮物包裝得很難看，讓我們心懷怨懟或是心存恐懼。所以，它可以是一個災難，也可以是一個禮物。如果你能帶着信心，給它一點時間，耐心、細心地拆開這個慘不忍睹的外殼包裝，你會享受到它內在蘊含着豐盛美好、而且是精心爲你量身打造的禮物。
祝福你，孩子。
親愛的，外面沒有別人，只有自己。這句話是貫穿整本書的中心思想，一句簡短的話卻道出了人生的真諦，外在事物都是內心的投射，當我們指責別人或對別人感到憤怒時，不一定是他們的原因，我們要檢視自己的內在，看看是不是曾經有什麼舊的傷口被現在的人所牽出來，我們應該感謝他們的存在，讓我們有機會癒合自己曾經的傷口。