當你真心想要一件東西的時候，宇宙都會聯合起來幫助你。————《遇見未知的自己》
親愛的，我推薦你們看這本書，寫的.很好，看完思路豁然開朗的感覺。
比如說，當我受委屈時，我要看見它，接納它，然後放下對它的需要。因爲使我受委屈的這個人和事已經存在了，沒辦法改變它，而人體如果長期處在讓自己覺得委屈的狀態，身體會分泌委屈“胜肽”，以後遇到什麼不順心的事，人體自動會產生委屈來餵飽這些慣性的“胜肽”。 啊，暈了，你看懂了咩= =
今天我發現我可以看見它，試着接納它還是非常吃力，所以要慢慢練習。
每個好的習慣一定要有意識地持續至少21天，纔可能轉化爲潛意識中的習慣。 比如我要連續21天23:30前睡。 哎，每天下班都23點了那
另外一本是《人生的十四堂創意課》
話說今天我一天看了一本半的書，電子書很好用那，我有衝動去買了。
這裏都借不太到中文書的
晚安