近年來，大學生的心理健康越來越受到社會各方面的廣泛關注。作爲時代驕子，當代大學生肩負着歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的苦痛卻時刻困擾着一顆顆年輕的心靈。增強心理健康意識，關注自身的心理健康，是大學生走向成熟、承擔社會責任的前提。
五月的天，屬於春天，屬於燦爛的陽光，屬於陽光下肆意微笑的我們。在激情四溢的五月，我們享受春意的同時，也迎來了屬於我們自己的節日——“525”大學生心理健康日，迎來了我院的“525”大學生心理健康月。
在節日到來之際，院團委、學生處心理教育指導中心聯合舉辦系列心理健康教育宣傳教育活動，通過發放心理健康資料宣傳、心理測試、心理電影展播、關注心理健康簽名活動等形式廣泛宣傳，讓更多的大學生正確認識心理指導，重視自身心理健康。系列活動受到學生們的熱切關注，宣傳資料發放現場，同時進行的現場心理測試吸引了衆多好奇的同學，前來簽名、諮詢的同學熱情高漲、絡繹不絕。
"525”是“我愛我”的諧音，2000年，由北京師範大學、學生會倡議，把5月25日定爲大學生心理健康日，得到全國各大專院校響應。此後，便有了525大學生心理健康周、525大學生心理健康月。“我愛我”意味着關注自我，關注自己的生活，關注自己的身體，關注自己的情感，關注自己的心理健康。
把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的`活力和激情。作爲新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑑於大學生缺乏對心理健康知識的瞭解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識。
被愛是一種幸福，很多時候，我們寧願選擇去愛，而不是被愛。每個人都會受到傷害，但不是每顆受傷的心靈都能得到撫慰。所以，“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，爲自己創造更好的成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。
年輕的路上，太多坎坷，太多荊棘，一路走來，不知不覺早已經身疲體乏，更多的是隱藏在心底的傷痛。十幾年的寒窗苦讀，消耗的不僅僅是一去不復返的青春，或許更多的是一臉稚氣的笑容。
來吧，相約“525”，共度心理健康宣傳月!這裏就是我們的歇腳地，是我們整理行裝的地方，使我們下個目的地的出發點。