狐步舞起源於美國黑人舞蹈，早在1900年就出現狐步舞，是由美國舞廳舞專家維隆.凱薩賢伉儷模仿馬走路而創編，舞步簡單，當時十分流行。下面就讓小編爲你介紹跳狐步時的幾大誤區和經典步法吧!
狐步舞兩個經典步型：
經典步型(1)、 Reverse Turn，女士跟轉，很難的，要踩住了身體，後腿不能鬆，繼續往上蹬地送出，腳背要有，男士擺盪是直線往前的，不要左轉自然就會有左轉。three-four也就是quick-quick，身體要留住不能往後走，腳下要給出空間讓女士的腿有前進的位置。
經典步型(2)、feather finish，slow的時候身體不走，左腳先直線擺盪往後，給出空間吸女士前進，quick的時候右腿扭腳踝一併送出，與華爾茲的左轉是一個意思啊，這時候four走外側，仍然不能噗通噗通掉下來，要往前延伸，最後那腳背滑翔的感覺要自己練出來啊。
跳狐步舞時的幾個誤區：
跳狐步舞時的`誤區之一：
男士第三步爲了前進到女士的右方，以便右腳前進到外側位置，這時他與舞伴間幾乎必定失去身體接觸。
跳狐步舞時的誤區之二：
女士已越過他的右臀，舞伴間的握姿已被扭曲變形，兩人形成了很不舒服的姿勢。
跳狐步舞時的誤區之三：
這時他們的外形已是應有的兩倍寬，他們的姿態已被破壞了，毫無藝術美感可言了。那些以炫耀的編舞爲快捷方式，想略過那些技巧的能力達到頂峯的想法，似乎非常迷人，但無異像是一種自我迷惑的海市蜃樓。請勿跌入這個陷阱。