愛爾蘭踢踏舞基本步法

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  愛爾蘭踢踏舞基本步法

第一種三步法練習(二拍三步法)

a.雙腳併攏,前腳掌分開。

b.右腳向前,腳趾點地,第一拍,腳掌向前(外)刷,第二拍腳掌向後(內)刷,不斷重複並加快速度。

c.左腳重複右腳的練習。

第二種三步法練習(三拍三步法)

a.右腳開始,第一拍,腳掌前刷,第二拍,腳掌後刷,第三拍,腳掌點地,不斷重複並加快速度。

b.左腳重複右腳的練習。

第三種三步法練習(四拍三步法)

a.右腳開始,第一拍,腳掌前刷,第二拍,腳掌後刷,第三拍,腳掌點地,第四拍,(第三拍右腳腳掌點地同時擡左腳)左腳腳掌點地,不斷重複並加快速度。

b.左腳重複右腳的練習。

第四種三步法練習(第四種練習有些難,教學中可以選用)

a.右腳開始,第一拍,腳掌前刷,第二拍,腳掌後刷(刷後腳不落地),第三拍,左腳跳,不斷重複並加快速度。

b.左腳重複右腳的練習。

注:愛爾蘭踢踏舞動作全部是由右腳開始。