篇一：學跆拳道
回到松陽快三個星期了，而我卻一直在玩，爸爸說我這樣玩下去，學習成績會退步的，然後，他就給我報了跆拳道，讓我既能鍛鍊身體，又能學習其他的東西，真是一舉兩得啊！
學跆拳道的地方就在離家非常近古市小學內，設在三樓。媽媽帶我去報了名，一共八百五十元整。教我們跆拳道的教練有兩個，一個姓吳，另一個姓葉。教練說星期六上午九點半來這裏熟悉一下環境。
回到家之後，我就一直在想，星期六什麼時候到來啊？我都等不住了，真想今天就是星期六，這樣就可以馬上開始學跆拳道了。說着說着，星期六來了。媽媽帶我去了古市小學。
進到教室裏，教練就開始給我們發道服，我去廁所了試了試，不錯，挺合適的。之後，教練就開始叫我們跆拳道的一些基本禮儀。首先來到教室時，先向教練敬禮，之後再右手放在左肩膀上向國旗敬禮三秒鐘，最後向來了的隊員敬禮。放學時，先向國旗敬禮，再向教練敬禮，最後向媽媽或爸爸說一句辛苦了。
學了那麼多，我心想：原來跆拳道有那麼多的禮儀呀，我一定要好好練習才行啊！
篇二：學跆拳道
今天下午，我學跆拳道，我跟媽媽一起去。剛剛到的時候，教室裏沒有一個人，我是第一個。我和媽媽告了別，先一個人玩了一下，接着教練過來了，學員也陸陸續續來了4——５個，教練教我們前滾翻接着後滾翻，可是我不會後滾翻，教練就讓我做前滾翻。還做了壓腿運動，壓得我汗水直流，接着練前跨步和後跨步。還有橫叉和豎叉。最後還練踢腿——擡90度膝，然後踢腿。
我要把自己練得很強壯，就沒人敢欺負我了！
篇三：學跆拳道
這個暑假，我和我的好朋友楚士真一起去報名學跆拳道。我們遇見了一位朋友：趙燦坤。通過一個月的學習，我知道要以禮待人、要有堅強不屈的精神。
在跆拳道中，跆是腿，拳是手，道是禮儀。這一個月內，我學會了衝拳、上、中、下格檔，還有彈踢、勾踢、橫踢、太極一章。經過一個月的努力，我終於考上了黃帶，我很高興。二級有弓步上、中、下格檔和下闢、空中飛踢。後來，我克服困難、努力補課，也學會了太極二章。
學跆拳道的收穫真不小啊！
篇四：學跆拳道
今天我去學跆拳道了，我已經藍帶了！我現在就給你們講一講我學跆拳道的事情。
我進道館以後，就開始上課了。教練先讓我們跑了跑步，我跑得還不錯。然後教練讓我們玩角鬥士的遊戲，是分爲左右兩方，我是右方， 等輪到我了以後，我打敗了左方的一名選手，結果我打下一位選手時，被他給打倒了。最後左方勝利，右方落敗。然後教練讓我們壓了壓腿，我覺得這次壓腿有些奇怪，以前壓腿的時候教練都讓我們劈叉，這回教練竟不讓我們劈叉了。然後教練讓我們踢腿，我踢腿踢得還不錯，就是有一回，我看準了把子，結果踢空了。踢完腿，教練讓我們打太極六招，這個招式我可從來也都沒學過，我看着教練的動作，終於會了一點兒，我總覺得我打得已經夠好的了，但是教練說我的力度還不夠，我又增加了一些力度，終於合格了。最後教練讓我們跑耐力賽，一開始，另一個人跑得比我快一點，到了中間，我又比他跑得快了，最後，我得到了第二名的好成績。
這就是我學跆拳道的經歷，非常好玩吧！
篇五：學跆拳道
小時候，看到關於打架的電視時，心裏就會特別的興奮。電視裏演員的每一個動作，我都睜大着眼睛看着，因爲我覺得會功夫的人總會耍帥，而且會功夫是一件特別帥的事情，而當時在我的腦海裏還沒有打架於功夫的.區別，所以，我就執意的認爲打架是一件特別帥的事。長大之後才明白，打架和功夫是不一樣的，而功夫也並不是在耍帥，而是用來防身的。
半個月前，我開始學跆拳道了。這是我第一次學，也是我自願的。每個星期的週五、週六和週日都要學，週五和週六還是在晚上學。雖然玩的時間變少了，但是，跆拳道讓我變了。第一節課的時候，對道場裏的每一個人都感到很陌生，在進道場時，先把鞋和襪子脫了放在門外，之後再朝道場內鞠一躬，這才能進入道場。在鞠躬的時候，我總覺得很難堪，偷偷用眼睛一瞄，根本就沒人在看我，全部人都在拉韌帶。看到道場裏幾個比我還要小的同學都比我高級，有的甚至到了紅帶，自己默默地在心中嘆了口氣，比我小的人都是我的師兄了，沒面子啊。之後，我也趕緊走進隊伍裏，學着他們的樣子，開始拉韌帶。拉的時候，腿有些痛，但慢慢的就好很多了。
做每一個動作時都要喊出來，如果聲音不夠大，就要再來一次。我第一次做了這麼多的動作：深蹲、仰臥起坐、俯臥撐、大字馬、一字馬……特別是扎馬步的時候，我的腿是抖的，腿一抖全身就開始抖，我就趕緊先把腿伸直幾秒，再繼續。一節課下來，我已經累得不行了，腳也髒的不行。回到家時，洗了洗腳，之後又重新穿上道服，繫上屬於我的“白帶”，雖然是白帶，但我已經不覺得丟臉了。在學之前爸爸說，練跆拳道要吃很多苦，還會很累，但一定要堅持下來。我也體會到了，學跆拳道是真的很費體力，幾乎每次回到家都會精疲力盡，但我還是很開心。以前，我對任何事都是三分鐘熱度，即使在剛剛接觸時是真的很喜歡，但過不了多久就會對它慢慢冷淡下去。學跆拳道每天都要拉韌帶，一定要堅持，雖然會痛，但我堅持了下來。
其實，剛開始練的時候也想過太苦了就別學了，但不知道是什麼力量讓我堅持了下來。知道嗎？有一種勝利就叫做堅持，我堅持了，所以，我勝利了。