播音主持人是電視機構的代表，是節目的標誌，其重要性不言而喻。要想成爲一名優秀的播音主持人，需要具備多方面的能力。那麼，下面是由小編爲大家分享播音主持記憶訓練及能力培養，歡迎大家參考借鑑。
1.大聲誦讀法
記憶臺詞時，一遍一遍地念，大聲地讀，直至爛熟於心。播音主持人在接受外界信息時，由於接收的感覺器官不同，記憶的保持時間也不同，在接受知識時，如果用眼耳結合的“視聽法”，可以使記憶程度得到加深。因此，誦讀法能明顯提高記憶力。專家實驗證明：在接受知識時，如果用眼耳結合的“視聽法”，三小時後，能保持85%;三日後，仍可保持65%。可見，誦讀法能明顯提高記憶力。
2.列提綱法
播音主持人的臺詞一般都較長，主持人可以從主題和結構入手，列出綱目，即首先抓住主題，然後圍繞主題，列出有邏輯聯繫的內容綱目，並用簡明扼要的語言按順序標出來，使之一目瞭然，以便進行提綱挈領的記憶。將提綱列出，同時將臺詞內容用簡單的標題式語言串聯起來，使自己的思路清晰，以便於整體記憶。
3.機械法
這主要是對於那些缺乏聯繫，或者是客觀性知識，例如地名、號碼、日期等等，除了依靠機械的記憶和死記硬背的方法，沒有其他更好的方法，但是，在機械的記憶中，還可以利用一些技巧，如對比法、列舉法等等，還可以運用諧音、押韻、會意等方法，縮小記憶對象的信息量，靈活巧妙地進行記憶。
4.重複法
記憶技巧固然重要，但是時間間隔太長，就會出現遺忘的現象，這就需要播音主持人利用重複記憶的方法，。爲了有效地避免遺忘，可採用重複記憶法。從用腦的角度看，重複可加深大腦皮層的痕跡。從實際效果看，複習不僅有修補、鞏固記憶的作用，還可加深對知識的理解，並能逐漸達到知識的條理化、系統化。分階段記憶，這不僅有查漏補缺、加深記憶的作用，還能使播音主持人加深對知識的理解。
5.口訣法
就是把本身互相聯繫很少的材料，根據其內容要點，編成整齊對稱、偶句押韻、朗朗上口、便於記憶的語句，使之富於趣味性。這種口訣記憶方法應用廣泛，如許多農諺、節氣諺語、珠算口訣、九九乘法表等，都是採用此法。運用這種方法，可使人們快速、方便地記憶，又不易忘記。
記憶的方法有很多種，主持人要提高語言表達能力，就要不斷加強記憶力的訓練。而實踐證明，良好的記憶能力除了促進口才之外，還可有效地促進主持形象。我們可以在平時有意識地記下大量至理名言、作家作品、科學術語、成語典故、寓言故事、史地常識、奇聞軼事等素材知識。這種東西可以構成節目的素材、語言。另外，記憶你精心設計的講話結構，記下貫穿講話始終的那條線、那個綱。這樣從內容到形式都記熟了，即便沒有稿子或拋開稿子主持，說話也能如行雲流水，滔滔不絕，又有條不紊，脈絡分明。
播音主持人培養六種能力：
1.敏銳而細緻的觀察能力
敏銳而細緻的觀察能力是在生活中有意識地、長期堅持不懈地觀察中培養起來的，它要求大家自覺地把目光投向生活，投向生活中千差萬別、風格各異的人。中國兒童藝術劇院院長、著名錶演藝術家方掬芬奶奶就是一位觀察生活的有心人，她一生中創造了許多栩栩如生的兒童形象。她非常重視觀察能力的培養，只要看到感興趣的孩子，她就會留心觀察他的言談舉止。她還經常和孩子們聊天，和他們一起玩耍，在與孩子的接觸過程中觀察他們言行，揣摩他們心理。正是經過這樣長期的觀察，方掬芬奶奶養成了敏銳的觀察力，即使第一次見面的孩子，她也能很快地把握住他們的性格特徵。
對於小播音主持人來說，也一定要有非常敏銳而細緻的觀察能力，只有這樣才能準確把握現場嘉賓或觀衆的心理，從而將節目主持得更加生動、活潑。
2.積極而穩定的注意力
在生活中，人們或者是自覺地去注意某一事物，或者是不自覺地被某一事物所吸引。播音主持人在工作中的注意是一種自覺的、有意識的注意。也就是說，小播音主持人在創作中應該把自己的注意力積極地、穩定地集中在節目現場，並且隨着現場的發展變化而隨機應變。這種注意力的最基本要求就是小播音主持人在節目過程中要做到真聽、真看、真感覺。
在國內外的一些戲劇和電影學院的一年級教學中，教師甚至每次課都要抽出一個小時的時間來進行集中注意力的訓練。由此可見，積極而穩定的注意力對於播音主持人是十分重要的，小播音主持人要從小進行培養。
3.豐富而活躍的想象力
豐富而活躍的想象力是優秀小播音主持人在節目中不可或缺的一部分，只有這樣，才能形成主持人獨特、饒有興味的主持風格。
想象力不是與生俱來的，它是通過有意識的培養髮展而來。生活閱歷、文化藝術修養是想象的基礎，對想象力的培養與發展起着不可估量的作用。主持人要像古人所說的“讀萬卷書，行萬里路”那樣多讀書、多體驗生活，豐富自己的生活閱歷，從而使自己的想象有着更深厚的基礎。除此之外，小播音主持人還可以結合一些有效的方法，主動地訓練自己的想象力，例如，根據自己所觀察事物的特點，發揮想象，把觀察到的人或事演繹爲一個故事，並且在細節上儘可能地具體化、形象化。這樣長期地堅持練習，想象力就會得到相應的提高。
4.敏銳而真摯的感受力
感受力是針對外界事物的刺激所產生的感知與解讀事物的能力。感受力強的人能夠“看到”眼睛所看不到的、能夠“聽到”耳朵所聽不到的事物。在節目主持過程中，由於接受到的並不是像現實生活中那樣的真正的刺激，更多的是一種藝術虛構，所以缺少感受力的'小播音主持人，並不能真正地做到動心、動情，無法真正把握事物的本質，這樣就只能作些虛假的搪塞，帶給觀衆的自然也只會是一種虛假的、做作的表演，觀衆當然也不可能接受。
小播音主持人的感受力的培養與自身的學識、閱歷、文化素養都有密切的關係，不過更爲重要的是對生活的態度。那些熱愛生活、熱愛學習的人，他們對生活真誠、熱情，他會敏銳地感受到其中的酸甜苦辣，因此，都有比較強的藝術感受力。因此，要想成爲一名優秀的播音主持人，就要增強自己的感受力，就應該在生活中少一些虛僞，多一份真誠，對生活充滿愛。
5.靈活而隨機的應變力
有些小播音主持人主持節目得心應手，即使節目過程中出現一些意外情況，他們也可以快速地化險爲夷，將主持工作順利進行下去。還有一些小播音主持人在正常情況下可能主持得還不錯，但是一旦節目中出意外情況，他們就會愣在臺上，不知所措，讓節目出現冷場，甚至出現進行不下去情形。可見，應變能力對小主持人多麼重要。
要想培養播音主持人的應變能力，首先要努力將臺詞爛熟於胸，避免忘詞等意外情況的發生。當然，更爲重要的是要在平時多觀察、多積累，豐富自己的人生閱歷，這樣才能對節目現場出現的非常情況做出及時、恰當的處理。
6.生動的形體與語言的表現力
形體與語言是小播音主持人專業能力的重要表現。播音主持人豐富的內心體驗，只有通過其眼神、手勢、步態和臺詞的音色、語調、語氣等方面的變化才能夠表現出來。小播音主持人優良的形體與語言的表現力並不是一蹴而就的，需要靠長期刻苦的鍛鍊纔有可能發展起來，沒有其他捷徑可走。戲曲演員強調“冬練三九，夏練三伏”，因爲只有這樣才能練出一身過硬的表演功夫。對於小播音主持人來說也一樣，要想使自己的表現力有所增強，唯一的途徑只有一條，那就是苦練。