高空拓展訓練項目你瞭解過嗎，有哪些高空拓展訓練項目值得大家玩一玩的呢?下面是本站小編爲大家收集的關於高空拓展訓練項目，歡迎大家閱讀借鑑!
1、空中抓槓
項目簡介：
我特種小分隊需攀爬上高8米的圓柱，抓住面前單槓。
項目目標：
關注自己的目標，障礙就是不看目標所看到的東西。增強自我控制與決斷能力以適應不斷變化的外部環境;分解克服心理壓力，建立挑戰困難的自信心與勇氣;無論後退是多麼舒適也不爲舒適而後退;勇於抓住機會，在困難面前如何正確選擇。
2、斷橋
項目簡介：兩塊寬30公分的木板，頂端間隔1.2-1.8米，此木板距地面高8米，做項目的學員須自一塊木板越起跨到另一木板上並返回。
項目目標：
無論後退是多麼舒適，也不爲舒適而後退
克服心理壓力建立自信，增強自我控制自我決斷能力
“斷橋”是一個時代的象徵，斷橋一小步、人生一大步
不是不能做，是不敢做，不是能力問題，是心理問題
感受勇於進取、不安於現狀的心理狀態
3、天梯
項目簡介：
我特種小分隊要求兩兩一組攀上天梯最頂端。
項目目標：
學習用全局觀念思考問題;給整個團隊設置一個總目標分數，小組成員兩兩分成一組向上攀爬，每對爭取達到各自的最好成績，目標的設立以及對目標的分解 (個人及團隊的自我挑戰目標)，培養協作意識，共同努力達成目標;相互鼓勵與支持，享受團隊成功後的快樂。
4、電網
項目簡介：
我特種小分隊全體隊員在規定的時間內從電網的一側通過到達另一側。
項目目標：
細節做到最好就是你的成功;體驗項目前期資源確認與合理配置的.重要性;人員的分工協作，配合與協調;隊員之間的身體接觸，增加信任感與凝聚力;誠實正直的態度。
5、過沼澤
項目簡介：
全體隊員面前有兩塊木板、三個鐵桶。要求學員在40分鐘內，站在兩塊木板上利用三個鐵桶前行20米。在此過程中人隊員不得把木板落地，不能把桶放倒。
項目目標：
成功是向目標不斷努力的過程，其它都是對這句話的解釋。團隊成員如何溝通、交流與合作?執行能力直接影響團隊達成目標。目標產生凝聚力，沒有小角色，只有差演員，每個成員都是團隊的服務員。