我們在一些事情上受到啓發後，心得體會是很好的記錄方式，這樣我們就可以提高對思維的訓練。很多人都十分頭疼怎麼寫一篇精彩的心得體會，下面是小編爲大家收集的銀行拓展訓練心得體會範文（精選4篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
銀行拓展訓練心得體會1
七月底，支行組織新老大學生在x縣xx培訓基地進行了一次拓展訓練。此次拓展訓練給了我們一次鍛鍊自我、互相激勵的機會。我特別感謝參加拓展訓練的每一位同事，特別是我所在團隊的隊員。在大家的共同努力下，我們順利地完成了拓展訓練。此次拓展給我留下了一段美好難忘的記憶。
週六上午，三實培訓基地爲我們安排了動員大會。通過“破冰”等活動，教練激發了大家參加拓展訓練的激情。在教練的指導下，我們被分成了兩隊，分別完成團隊建設，包括推選隊長、隊副長、安全員、保潔員，確定隊名、隊訓、隊歌、隊旗。在大家的共同努力下，我們完成裏了團隊建設。由我擔任隊長，我們的隊名是熱火隊，隊訓：熱火，熱火，拓展強者；隊歌：熱火隊就像一把火，熊熊火焰燃燒了我，熱火隊就像一把，熊熊火光照亮了我，我們最團結，我們最火熱，我們熱火隊是拓展的強者；隊微：中間是一個大大的人字兩邊是熊熊燃燒的火焰，恰好形成一個“火”字。我們熱火隊的團隊建設是通過全體隊員共同完成的，是我們集體智慧的結晶。在接下來的一天半時間裏，我們開始了拓展訓練的項目。每個拓展項目都給我很多啓發。我就其中的幾個項目談談自己的感受。
一、空中斷橋。在八米高的高空，有一座沒有扶手的獨木橋，中間有一處斷裂。需要在保險帶的保護下，從中跳過去再跳回來（或者大步走過）。跨越一米多的寬度，對於身體健康的成年人來說簡直是易如反掌，但如果將這樣的寬度放在八米的高臺上，且是懸空的，那就是另外一回事了。這個項目讓我體會最深的是“克服心理障礙、勇於戰勝自我”的重要性。不要提早給自己設限，因爲一個人的潛力非常巨大的。也許在平常這種能力不會體現出來，但當特殊情況出現時，自身潛力就會在不知不覺中發揮出來。
二、鑽電網。任務是在規定的時間內，每一位隊員都翻越由不同面積空擋組成的“電網”。能否在最短的時間裏，在信息不充分的條件下，既集思廣益，羣策羣力，又充分發揮領導作用，果敢善斷，快速形成有效決策並加以實施，是一個團隊成敗的關鍵。這還求求所有的隊員相互幫助，相互協作，相互信任。在日常工作中，我們每個人也應該找準自己的位置，做適合自己的工作，要有目的、有計劃的安排好做事程序，穩紮穩打、踏踏實實，才能從容自如地做好每一件工作。
三、孤島求生。在三個不同的島上，一個盲人島，一個啞巴島和一個珍珠島，要按照島上字條的說明來完成任務。這個項目主要是考驗一個團隊在接到任務後高、中、基層員工的相互配合與溝通。珍珠島代表公司的管理層，考驗他們如何在很多信息中找到最有效的信息。啞人島代表公司的中層，考驗他們如何領會上級指示，領導下級完成工作。盲人島代表公司的基層員工，考驗他們能否服從上級的安排，完成領導交待的任務。這個項目讓我體會到，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、需要領導有力、分工明確，需要彼此信任、理解和包容。
四、畢業牆。牆高 4 .2米，牆面光滑沒有一處可以抓的地方，要求全部人員必須攀登上去。4米多高的牆，僅憑一個人力量是無論如何也翻不過來。這個項目是對我們意志的考驗，更是對我們團隊合作精神的考驗。大家齊心協力，通過搭人牆的方式，最終越過畢業牆。這個項目給我很大啓發：只要大家團結一致、齊心協力迎難而上，就一定能克服困難。畢業牆驗證了“團結就是力量，衆力斷金”，同舟共濟的團隊精神在這個項目中得到了昇華。
雖然我們拓展訓練的時間短，項目不多，但每個項目的內涵及意義都與我們現實生活與工作有着最直接、最生動、最有說服力、最言簡意賅的寓意。從這些拓展項目中，我學到如何挑戰自我、激發潛能，如何有效分工、團隊協作，如何進行時間管理，如何領導、決策、執行、協作、步調一致等許多新思想、新知識、新理念、新方法。
銀行拓展訓練心得體會2
爲期近一個月的崗前培訓就要落下帷幕，在這段難忘的時光裏，我們度過了緊張而又充實的每一天，逐漸從校園輕鬆的學習氛圍走入xxx銀行緊張的工作環境，開始了自己的職場生涯。經過這次培訓，我對自己的工作崗位以及銀行的各項制度有了初步的認識和了解，從臨櫃操作技能到理論水平的掌握都有了長足進步。培訓中一些動人場景和感人片斷也給我留下了深刻印象。
首先讓我印象深刻的是：合行是一個溫暖的大家庭。
總行對這次培訓很重視，地點就設在16樓的會議室，受外界影響少，資源充足，設施完善，而且食宿安排周到貼心，使我們充分感受到了合行大家庭的溫暖。行裏的各位領導和業務尖子們親自給我們上課，都非常平易近人、耐心講授，沒有一絲架子。培訓的內容安排也非常全面和系統，從安全保衛到儀容儀表，從業務操作到科技知識，從電腦漢字輸入、表式輸入、傳票輸入到單指點鈔、多指點鈔、機器點鈔，對於剛走出校門的我來說，這些內容既陌生又感到新鮮，這次培訓也很好地彌補了我在銀行業務知識方面的不足，對合行業務有了一個感性的認識，這也是我進入合行大家庭的第一課。
其次讓我深受感動的.是：師傅們的敬業精神。
在培訓期間，師傅們毫無保留地將自己的知識與經驗傾囊相授，將自己多年實踐積累的經驗和工作技巧，手把手地傳授給我們，對我們的問題都耐心解答。不但演示和解說正確的姿勢和方法，教會我們操作，還耐心地糾正每個學徒在練習中的錯誤，不厭其煩地回答我們的提問，使我們少走了很多彎路。師傅們這種對教學認真負責的態度，是他們敬業精神的具體體現，對此我深有感觸，讓我由衷的欽佩和感激。
還有就是團隊意識的培養。
行裏在培訓期間，舉辦的幾項活動，如登樓梯活動、通訊員培訓、新老員工籃球賽、業務技能比賽觀摩等，也讓我記憶猶新。其中印象最深刻的就是登樓梯活動，這對我們的體力和毅力是個很大的考驗。有些新員工由於平時缺少鍛鍊，爬了不到10層就已氣喘吁吁，出現了體力透支的情況。於是，我們互相鼓勵，大家心目中都有一個團隊意識，不因自己而拖了全隊的後腿，甚至有的雖然自己體力不支，但還是伸出手來拉一把更困難的夥伴。這一拉，傳遞的不僅是一份力量，更是一種信心，一種戰勝困難的信心。大家都堅信，堅持到底，就是勝利，憑着頑強的意志和永不言棄的精神，最終全員都到達終點。雖然我的最後成績並不理想，但我還是很滿足，因爲我堅持到了最後，我戰勝了我自己。這類活動很好地促進了同事間的交流，增進了彼此間的友誼，加深了我們對合行企業文化的理解，更重要的是培養了我們的團隊意識。
一次短暫的培訓快結束了，我們就要到不同的崗位上開始全新的工作。感謝總行爲我們創造了一次這麼好的學習機會，感謝老師們對我們的悉心輔導。俗話說：師傅領進門，修行靠自己。在今後的工作中，我將立足崗位、踏實工作、勤奮學習，幹一行、愛一行、專一行，把在學校學到的知識與實踐操作有機結合起來，以能者爲師，努力做到學習虛心、工作盡心，爭取在較短的時間內，掌握各項業務技能，使自己成爲一個複合型的人才，做一個有責任心、充滿自信的溫嶺合行新員工！
銀行拓展訓練心得體會3
20xx年4月xxxx組織了一場戶戶外活動“戶外拓展訓練活動”。
4月21號早上九點鐘半我們到達xxxxx樂園的，xxx在丹水坑風景區裏面，風景優美、綠樹成蔭，是一個非常好的戶外活動場所。
到達xxx的雷鋒廣場後，我們開始分隊整理。我們隊名叫做“戰狼隊”，口號是“戰狼、戰狼，戰無不勝！”，隊歌是“我相信我就是我，我相信明天，嘿！”。
戰狼隊從開始就是一匹狼，贏的決心在第一個拓展項目“無軌電車”表現得淋漓盡致。項目要求八個人同穿一雙鞋，然後在最短的時間內通過防線，團隊合計時間最短者獲勝。在這裏小組合作的默契、動作的統一、口號、員人分配都顯得非常重要，要想獲得團隊的第一名就必須團結起來。戰狼隊所有的員人一起討論戰略，利用團隊的智慧和實際演戲，我們找到一個適合我們團隊的方法，我們稱爲“戰狼攻略”。戰狼攻略其實很簡單的，分爲口號和動作，一句口號一個動作，這樣簡單又快捷。一句戰狼一個動作，統一的口號，統一的動作，一句加油，一份鼓勵，最後我們獲得這個項目的第一名，獎勵分數10分。
任何企業運營都離不開團隊的合作。有句話是這樣說的“沒有完美的個人，只有完美的團隊”，一個企業團隊中肯定有各種各樣的人才，有善於電腦技術的、有善於會計的、也有善於銷售的......。在我們的拓展訓練中當然也離不開團隊的合作，“求生牆”就是一個典型的拓展項目。這是一個團隊合作的拓展項目，4.5米高的求生牆，想靠一個人力量去翻越，顯然是一件不可能的事。想要翻越就必須利用團隊的力量，我們戰狼隊士氣一路攀升，團隊合作就是我們最大的優勢。我們手搭着手、腳踩着肩，撘出了一條“人梯”。作爲人梯的我們不管形象忍着痛讓同事一個個從自己身上、肩上踩過，身體雖然承受的重量很大、很難受，但是心裏卻是甜的。
這一天我們玩了很多項目，每一個項目給我們感受都很深。同時我們也要將我們在拓展過程中所領悟的道理運用到工作中，更好提高工作效率，讓公司更好地發展。
銀行拓展訓練心得體會4
很高興參加了這次xxxx組織的拓展訓練活動，在xxx樂園讓我們真正體會到了戶外拓展的生活。拓展訓練不但增強了我們之間的信任，還讓我們團隊更加團結一致，樹立了工作中互相幫助的精神。
來到了xxx樂園內，可以看到這邊山勢雄偉、綠樹成蔭、細水長流，是個旅遊的好地方。園內的教練帶領着我們來到了廣場之中，跟我們講了一些拓展訓練的注意事項以及活動紀律，然後就開始了維持一天的拓展。
“信任背摔”這個遊戲很簡單，“小遊戲、大道理”通過一些簡單的親身體驗去引導團隊思維的感悟，促使形成團結精神和積極進取的良好習慣，同時拓展訓練還可以磨練一個人精神意志。站在一米二的木板上，背靠着團隊，然後往下倒下去讓團隊接住。這個看似簡單的動作，團隊要想順利完成任務就必須絕對相信團隊、突破心中的恐懼。一次次的不斷嘗試，不斷地總結失敗的經驗，最後我們順利完成任務。它讓我們明白了，在工作中我們要相互幫助、彼此信任，這樣團隊合作起來才能達到最好的效果。
“信任是團隊合作的開始，也是管理團隊的基礎”，一個不能相互相信的團隊，是一支沒有凝聚力的團隊，也是一支沒有戰鬥力的團隊，就是一支失敗的團隊。在這個競爭激烈的社會中，團隊的協調默契才能形成強大的團隊，才能在社會立足於不敗之地。
xxx樂園的教練帶領着我們參加各種各樣的拓展訓練項目，有水上的、也有陸地的、同時也有高空的。“畢業牆”是令我最難忘的，那最後的場面一直在我們腦海中呈現。面對那個4.5米高牆我們不知如何是好，只有不斷地嘗試了。不管失敗了多少次，我們始終相信我們團隊一定可以的！“皇天不負有心人”，最後我們組成了疊人陣，將一個又一個的人送“畢業牆”。
“相信”讓這個團隊變得更加堅強、更加勇猛，“相信 ”讓這個團隊變得齊心協力，也是“相信”讓這個團隊堅持到底獲得最後勝利！