時間一溜煙兒的走了，眨眼間，一個星期已經過去了，這一週裏，大家都有不少感想吧，寫一篇週記，將自己的經歷記錄在裏面吧。那麼寫週記需要注意哪些問題呢？以下是小編爲大家整理的實習週記10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
實習週記 篇1
外貿業務實習週記(1)
第一個星期的實習，簡單的總結就是幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!趙經理主要讓我瞭解一些我們公司的背景、產品、發展方向等。另外，嘗試了跟同事多溝通，因從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，他們耐心地教我如何使用打印機、傳真機、複印機等一些常用的辦公用品，如何接打電話。還從我是大學剛畢業的學生的角度來替我考慮，鼓勵我做事要放手去做，不懂就問，沒關係的，令我非常感動和欣慰。爲了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情(整理文件資料)我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓人滿意。
外貿業務實習週記(2)
第二個禮拜，其實還是個適應期。然而，我已經對公司的工作環境和時間安排很熟悉，上星期想打掃辦公室，可不知道打掃工具在哪，挺尷尬的呵，知道後，我便習慣每天提早上班把前輩們桌下的垃圾處理掉，拖拖地，擦擦桌子等。幾天之後，經理安排我開始接觸做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情，也就是打基礎。可別小看了這些活，雖說簡單，就是讓我檢查一些單據數據符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因爲它們都是環環相扣的。爲了保證最後能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。
同事通常也不催促，都把任務安排好，然後便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。
外貿業務實習週記(3)
實習第三週了，也快半個月了，跟單位的各位前輩們，已經是從開始的膽怯不敢交流，到現在的熟識。對於我本來就學過單證實務方面的，一個星期的接觸單據，使我對實際操作中的各種單據有了一定的瞭解，經理也開始讓我幫一些前輩填單據，比如出口貨物明細單、裝箱單、商業發票等。我很緊張同事也很興奮，因爲很怕自己的疏忽會把數據填錯了，但又覺得自己已經慢慢地在步入工作狀態中，所以我爲自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經理也讓我仔細，努力點，多學點。其實我以後做業務的話，不太會這麼詳細的接觸操作，但爲了更能瞭解業務流程，所以經理纔會如此安排，可以讓我學的更透徹點，更好的做好業務方面的。
外貿業務實習週記(4)
實習第四周開始，已經逐漸進入狀態。經理開始安排我去收發郵件，開始獨立接觸如何同過網絡工具接業務，由於公司是專門有自己的網址和郵箱，又有阿里巴巴的商務平臺，但經理爲了讓我們方便聯繫點，就讓我們專門下載一些常用聯繫工具QQ，MSN。開始經理給了我很多一些公司的名片，讓我從中選擇一些與我們公司業務想匹配的公司，然後發信函，內容是着重介紹自己的公司，問些公司是否需要什麼產品，但我遇到了很多問題，雖然在校學過函電類的知識，我這次論文也跟這個有關，但真正到接觸的時候，卻不知如何下筆，之後幾天我們就在着重學習信函這些方面的。
外貿業務實習週記(5)
實習第五週開始，已經是3月份了，感覺自己似乎已經來了很久似的，雖說沒有真正接觸一筆單子過，但每天還是過的很充實，總會有事做。發傳真，接電話，收發郵件等。經理也偶爾會讓我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的產品包裝盒上的英文的一些內容和客戶所要求的包裝盒上的做對比，劃出不一樣的，好讓他們做修改。公司偶爾還是會開早會，彙報各人的工作進展情況，並且會議的最後有個決議事項，可以把自己在工作中遇到的問題提出來和上司、同事相互討論，共同解決。雖然我還沒有正式可以參加這種討論，但我卻是每天做在一旁聆聽，我覺得這是個很好的很有創想的安排，一來可以把工作中遇到的問題，大家衆志成城，共同進退解決問題，提高工作效率。二來也可以增進同事之間的交流和感情，這些都有利於公司日後的工作開展。
外貿業務實習週記(6)
實習第六週，經理開始帶我去工廠觀察一些產品的情況，讓我瞭解產品的整個加工過程等，以便讓我以後跟客戶更好的交流。我們公司主要是生產汽車液壓件及一些塑料成品的，我也大概瞭解了一些產品完成所花費的時間和流程。工作還是進行的比較順利，偶爾也會接到一些客戶的電話，我有時也會做些簡單的介紹，力圖讓對方更深的瞭解我們的產品，最重要的是讓他們覺得我們的產品是非常出色的。雖然自認爲口才並不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。想說明下，打電話，禮貌的問好，還要讓客戶先掛電話。我發現自己對於言語方面需要努力，因爲自己還是比較內斂的。
實習週記 篇2
2月7日，我正式實習上班了，主要工作是先跟着任課教師到各個班級聽課，指導教師劉老師雖然不是教語文的但卻是很熱心的幫我安排聽語文老師的課。當我第一次走進教室時，面對着黑板和同學們，我彷彿又回到了學生時代。但這次卻是以一位實習教師的身份來到這個教室，感到非常緊張，不過還好我現在只是聽課，即使心理緊張，同學們也不會看見。開始上課了，我調整好緊張的心態，認真的聽老師講課，現在聽課的感覺和以前不一樣：以前聽課主要是爲了學習知識，而現在聽課是學習教學方法，目的不一樣，上課的注意點也完全不一樣，現在更多的注重觀察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時間。課間，當有同學和我打招呼時，感覺好彆扭，在不久以前自己還是一個學生，現在卻被同學們問好，好在自己能夠很快適應。老師和同學也會熱心的幫助我，我也虛心受教，不斷總結自己，積累經驗，因此和老師、同學們相處的很融洽。每天積極認真的到各個班級聽課，到每個班都會有不一樣的感受，心理總是在想教師真是一個偉大的職業。
在新的環境，新的身份，不一樣的心情下。 就這樣，一週的實習時光結束了，回顧一週來在學校的工作，我覺得很充實，雖然能夠學到很多東西，但是還有那麼一點不甘願。
實習週記 篇3
作爲一名學習物流管理專業的大三學生，在就業競爭與學習中我們應該多學學以致用服務社會。平常我們在學習中更多的是學習和專業有關的理論 知識，然而今天在經濟全球化的形勢下，要求我們不僅要學會課本上的理論知識，更多的是要把理論與實踐相結合。今天我們機會在實訓課上接觸了夥計貨運代理軟件它把我們日常學習的與專業有關的知府緊密的接合了起來，這讓我們深刻明白學習是一個環環相扣的環節。
經過對貨代軟件的學習，我們瞭解到國際貨代工作挺複雜的，而且在此工作中要有忍心、恆心、信心、細心。實習中，針對這些操作每天都有不同的心得體會，而且發現了不同的問題，可以說在是受益非淺。
通過這次實訓，我又重溫了《國際貨運代理理論與實務》一書中的相關知識內容，理解了一些國際海運組織，如波羅的海國際海事協會BIMCO，國際海事組織IMO以及國際海事委員會CMI等。熟悉了集裝箱貨物交接地點與方式以及集裝箱的租賃。掌握了提單的定義和作用，提單的種類，提單的簽發和背書，同時海知道了中國海商法的基本內容等，這些都是在班輪運輸業務流程中必須要熟知的理論知識，還重要的學習了班輪運價與運費的計算方法，計費標準，爲達到某種某種獲益結果而是用哪一種計價方法。在租船運輸實務學習中，經過老師的悉心剖解，我理解了租船業務的流程，和在不同的租船方式下，承租人與出租人不同的責任，風險劃分。
老師講解國際貿易實務與報檢報關部分時，通過做題的方式，讓我將所學的知識更加的融會貫通了。在國際貿易這塊知識面上，同樣有很多繁雜的程序，有時候真感覺腦中裝了太多，無法理清楚，到底哪一個流程屬於哪一方了。重要的要克服煩亂的心態，靜下心來學纔會有效率。還是要感謝實訓指導老師不厭其煩的講解，我纔可以掌握了國際貿易中，貨物買賣合同的概述和它的一些採購內容，海上貨運輸保險承保的風險與損失，貨款的支付方式等，我認爲難點就是國際貿易術語中，買賣雙方所要承擔的風險與責任，如果稍有考慮不周，可能就會給自己帶來很大的損失。報檢報關業務中，主要理解了檢驗檢疫業務的內容，《出境貨物報檢單》的填制規範，和進出口貨物報關程序以及貨物的退運與轉運的相關知識。
實習週記 篇4
這一週我們接到緊急通知三仙湖村4號變壓器的電纜遭到破損跌落式熔斷器熔斷造成村裏部分地區停電給村民的生產生活造成影響。我們接到通知後立即趕赴現場。首先在工作負責人查看現場瞭解具體情況後我們一組6人在工作負責人的組織下開會討論施工方案分配工作落實責任。首先我們搭起圍網設置施工範圍。先斷開斷路器然後再斷開隔離快關掛起接地線保護施工人員的安全。在學校的的時候就學過斷路器和隔離開關的斷開順序斷開時要先斷開斷路器然後纔是隔離開關而合閘時則是先合上隔離開關而後纔是斷路器。這是因爲斷路器有滅弧能力。之後我們則開始準備電纜電纜頭是比較重要的將電纜頭接在變壓器的低壓側應該注意的是要分清A,B,C三相與零相的相別面向高壓側從左往右依次是零相A相B相和C相。零相永遠在A相的旁邊。變壓器低壓側接上電纜頭後佈線至下面的配電箱另一頭接上斷路器的各相等布好線後附上電纜泥。等施工工作做好後工作負責人檢查工作結果查看接線是否正確。而後取下接地線在國家電網員工同意後用絕緣杆重新合上跌落式熔斷器再合上隔離開關最後合上斷路器。等一切工作做好後變壓器又恢復了正常供電。 這次施工讓我對搶修的作業安全措施和工作流程有了一定的瞭解。同時對於低壓系統的電纜有了初步的映像。讓我增長了見識。
由於剛好這段時間試驗比較少所以爲了更好的得去了解電力行業的一些施工情況增長些見識我向學長提出在沒有做試驗的時候想跟另外一個班組的施工隊去現場這幾天剛好公司在廈門同安許莊有個架空線路的施工我們的任務是對10KV許莊線#004杆至#023新增加線路進行施工於是大清早的就跟施工隊出發了。到達現場時由於對一些現場施工不是很熟悉所以一些老師傅也沒讓我做什麼但在施工的過程中老師傅耐心的給我講些一些施工器材的使用方法及用途後面我跟師傅提出我來放導線但是沒想到放導線看起來好像很容易的活卻卻也做的不好幸虧師傅給我知道一些技巧一下子我就學會了。剛好今年是十二五規劃農村電網改造所以接下來的幾天裏我跟師傅到同安的農村去更換一些不符合標準的一些電力設施在這幾天裏我對施工隊的工作有了一些瞭解並瞭解到一些導線的選用的基本知識採用架空絕緣導線是防止10KV配電線路短路接地的較好途徑絕緣導線按電壓等級可分爲?中壓絕緣導線電壓等級爲1KV-10KV的絕緣導線。低壓絕緣導線電壓等級爲0.6—1KV以下的絕緣導線絕緣導線按絕緣保護層分爲厚絕緣3.4mm)和絕緣2.5mm兩種。厚絕緣的運行時允許與樹木頻繁接觸絕緣的只允許與樹木短時接觸。
通過這幾天到現場的施工，讓我深刻體會到施工隊的辛苦的，但是我的的心情卻是愉快的，在這裏觀察他們的施工過程，有時在和師傅們談論電力方面的一些施工技術，在結合課本的知識理論，我慢慢的理解了裏面的一些施工現象。
實習週記 篇5
第1周
作爲文化事業管理專業的大學生，我很榮幸能夠進入文化事業管理專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。
頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因爲要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習爲以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一週的時間很快就過去了，原以爲實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
第2周
過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是文化事業管理專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想
不到的收穫，只有自己想不到沒有做不到。
第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。
第3周
不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學文化事業管理專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓文化事業管理專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的文化事業管理專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。
經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的沒長大的孩子。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候爲了不遲到，不吃早飯都是常態。爲了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
第4周
這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒着的，我的師父今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裏面學習的文化事業管理專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這
個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。
接下來幾天，開始正式接手相關工作，因爲是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規範、看文化事業管理專業相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節問題，努力提高自己的工作修養。
第5周
轉眼之間，實習已經過去了一個多月。經過幾天的忙碌，終於完成了實習以來的比較大工作任務，而且是比規定的時間提前了一天。爲了確保這個工作任務完成的更加完美，我對任務的各個環節進行了不下十遍的檢查，確保不出現一個錯誤。
星期三的早上，因爲緊張又因爲興奮，很早的就跑去上班，將做好之後的數據放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間裏，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。後來師父終於來到了辦公室，我假裝鎮定的跟師父說，任務已經做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我失望和擔心，師父完全沒有說什麼時候會去檢查，也沒有佈置給我下一個工作任務。之後我又再次陷入了無所事事的工作狀態。
在空閒時間，結合文化事業管理專業，我努力學習與崗位相關的知識，爲以後的工作打下牢固的基礎。要多想多思考多問、多問why;對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，並朝着這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到!
第6周
這一週，我開始深入學習與自己崗位相關業務知識，得到同事的幫助下，我先從規範下手，就是熟悉下當前文化事業管理專業行業方面的規範，再就是記各種工作相關的必備知識。
經過兩天的苦研，我終於能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習後，我大概瞭解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我佈置了一個任務。大學裏面學習的文化事業管理專業的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。因此，我要盡力做好它。
工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成爲一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人，纔會在走路時神采飛揚，讓老闆看上去你有無窮的精力;一個相信自己的人，纔會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老闆培養對你的信心，必要時纔會委你以重任。你怎麼對待別人，別人就會怎麼對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，儘可能地做一個與人爲善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可儘可能減少別人放冷箭的危險。
實習週記 篇6
去年11月，我聽說學校可能會讓我們這一屆的學生慢慢地走上實習的路途，所以到了20xx年的1月多，我們正式被分配到一家有一家的醫院或者醫療機構去當見習護士了。前期，我們主要是要時間各種各樣的護理技能，爲後期的臨牀和實習打下一個鋪墊，由於我們本身能力不太夠，所以醫院裏的領導針對我們這批人也採用了教師制度，即我們各自跟着一位資深的護士一起上班，這個過程中包括了查房、宣教、解釋、發藥、扎針、注射等工作，所以整個學士實踐的流程還是比較充足的。
眨眼間又是一週過去了，寫下這篇實習週記最主要的目的其實就是希望可以通過這些週記看出自己的變化。如你所知，護士的一些工作雖然熟悉起來還是非常簡單，但是真正從新手實踐到老手的過程中，是需要在付出極大努力的基礎下花費很多時間的，所以我覺得日記還是不足以體現出我巨大的變化，最後就只得選擇了週記。回憶起這一週的工作，雖然每天都過得非常壓抑，但是現在我也終於可以做一些很基礎的注射的工作（目前只包括打吊針）
在學會打吊針的過程中，非常感謝這周遇到的一位叔叔。他感冒了來醫院吊水的時候由於其他的護士們都各自忙他們的工作去了，所以最後我就銀槍上陣了，結果由於我實際扎針的次數真的是少得可憐，而對於那一隻活生生的手卻還實在沒有辦法把他想象成那模型，所以我一緊張就扎錯地方了，如果不是那些叔叔鼓勵的目光引領我繼續扎的話，我可能這一輩子都不敢拿起針頭了。所以最後來來回回三次之後，我才勉勉強強將一名護士應該做好的事情完成，隨後由於實在不好意思，就陪着那位叔叔繼續聊起天來了。從叔叔口中，我知道了叔叔還有一個女兒也是做護士的，他女兒當年剛剛工作的時候叔叔就已經充當了他女兒的實驗對象，所以看到我現在這個樣子他就好像看到了他女兒當年的摸樣一樣，於是在剩下了兩次吊水中，我都在盡力地完成一名護士的本職工作。
爲了讓自己在醫院的實習工作做得更好，平時落下的那些課本我又重新開始拾了起來。因爲我覺得學習這個過程就是一個理論再實踐的過程，只有先好好理解了課本上的那些知識，才更容易實踐好。而如果一個護理專業的學生可以將一些護理技能全部都靈活運用起來的話，也足以體現其的個人價值，所以一下班我幾乎是咬着牙地看書。雖然我不會有在整個實習中做一個表現最好的人，但是至少不能落後於別人把。
這周我已經熟悉了扎吊針，以後我也會更加努力地學習護理技能，爭取早日完成實習，成爲一名真正的護士，這樣也算是我完成我夢想所做的一點小小犧牲吧。
這周主要學習了CVP和ART，並觀摩了大夫進行頸內靜脈置管的過程，對於學習的東西從抽象認識，轉變的更爲直觀。還有常見血管活性藥物的配製，從小數學就不好，即使簡單的計算也反應的很遲鈍，但挺感謝xx老師不斷地幫我鞏固，出了很多題讓我計算。這周自我學習的側重點也從操作轉向了對患者的觀察和護理。對於患者使用的藥物，藥物療效有了更深刻的`記憶！週五的時候總帶教胥老師給我們進行了小講課，主要是血液動力學，和人工氣道的管理，平常張老師灌輸的也挺多的，所以就再溫習了一遍，知識掌握的更加系統完善。還學習了會陰沖洗，膀胱沖洗，自己也嘗試了一次給患者灌腸，這周的吸痰熟練了很多，能夠掌握！挺喜歡夜班的清晨，五點多開始忙，一早上能幫老師做很多的事情，測血氣分析，抽血，口腔護理，會陰護理，牀上擦浴，鼻飼，治療，一轉眼就能到八點接班，挺有成就感的。現在會做的東西越來越多，挺開心的！
實習週記 篇7
帶着新奇，帶着憧憬，邁入了旺旺的大門。初涉社會的我如一隻出籠的百靈鳥，任何的一切對於我來說都充滿了誘惑…初次登門便碰了顆釘子，什麼叫門禁森嚴我算是體會到了，好在主管出來接我們了!但這也正體現了旺旺在管理方面的到位，心中不禁肅然起敬。在簽完勞動合同並上交了一系列證件後人事部經理帶我們去見了湖南旺旺的總經理徐孟鎮先生，經過一翻的談話心裏暖暖的，感觸很深，正規公司處理事情的方式就是不一樣啊!在主管的幫助下我們順利的辦好了住宿證，宿舍在一條繁華的街道旁，這條街真像我們學校的那條哦，也算是對自己的一點安慰吧!畢竟在這個陌生的地方心還是會有點懷念曾經的。宿舍裏很方便，最讓我歡喜的便是它的熱水供應非常充足，以後冬天洗澡就不用怕冷了。第二天上班時，主管給我們新進的三人開了個簡單的會議大體安排了下以後的學習計劃，因爲沒有套靴的緣故不能進前段了，我們便留在了後段的包裝車間先熟悉下機械設備及其工作原理。車間的人非常友好也很熱情，總是不厭其煩的給我們講解着，這一天雖然我們的腳站得都起泡了但我們的心卻是快樂的…接下來的幾天我們一直在前段學習，其重點主要放在人際交往方面，畢竟在以後的工作上這是一個不可卻少的環節…
實習週記 篇8
實習已經接近尾聲了，而在最後這周的時間裏，我沒有和往常一樣待在行裏進行幫忙，而是跟着小駱她們到房地產商那邊跟客戶集中籤單。說實話，剛開始有點小興奮，因爲前五週都是在同樣環境中工作，已經沒有了剛開始的新奇感，而能夠跟着客戶經理們一起去樓盤那邊，我就當成了是一次遊玩了。看着精緻的樣品房我忍不住瘋狂地拍照，心想以後如果住的是這樣的房子也是很不錯的，不論是環境舒適度還是美感都很符合我的個人要求。
不過聽完小駱的話後我頓時有些失望，因爲樣品房雖然是這樣，設計圖也做得很美觀，但是並不是實用，現實和設計是有很大差別的。第一天還很興奮的我到了第二天才體會到了工作量的嚴峻性。早上沒多少客戶來籤，或者大多數都在考慮商量當中，可是到了下午就不一樣了，簽約區前擠滿了人，使得本來就很熱的房間頓時變得異常悶熱。尤其是在傍晚我們將要準備回家的時候，客戶是最多的，每次我們都不得不把已經收拾好的資料再拿出來，拖來拖去都要留到7點多才能回學校。
更倒黴的是，這時候往往是下班的高峯期，路上的車堵得車水馬龍，這樣一折騰回到學校都要將近8、9點。因此每次回到宿舍都是又餓又累。而這周我也體會到了週末加班的無奈，一連7天，我都是早上趕到離學校很遠的樓盤簽單，晚上又從那邊趕回來。心裏由最初的興奮演變成最後的期盼這周實習趕緊。不過真的到了最後一天時，又有些不捨。天下無不散之宴席，希望大家今後在各自的崗位上都能夠得心應手，在將來創造出自己的一片天空。
實習週記 篇9
銀行實習週記
第一週
一大早我就懷着忐忑的心情來到了支行，找到了辦公室可是辦公室一個人也沒有，我在那裏等了一會。沒過會就來人了我告訴她我是來實習的，她把我帶到了我們的主辦會計那裏，告訴了她我是來實習的，她讓我這幾天和大堂經理做大堂，我心想這是多麼簡單的一件事情。站在大堂，根本沒有人理我，都在各忙各的事情，我就傻站在角落裏，由於穿着行服，不斷有人前來問我問題，我一臉茫然，而後是尷尬的說不好意思，請問其他同事。站了很久，還是沒人安排我的工作，一直到中午，我實在不知道幹嘛，於是詢問了那個帶我的人。她從百忙中抽出一點時間說了一句話，你上去吃飯吧，下午上班後再下來，於是我去飯堂吃飯。下午時，狀況依舊跟上午一樣，我傻站在大堂，沒有人交代我事情，我形如空氣，站了一個小時，我忍無可忍，上樓找了助理，說我要見行長換崗位，助理跟我詳談了一番，並跟我交代了一個大堂的業務，銀行的框架，各部門的崗位設置，我跟她大概聊了2個多小時，經過她的勸導，我決定下樓再試一試。
下樓後我主動找別的同事問了一下叫號機的使用，拿了一些日常業務經常要接觸到的單子照樣板填了一下，很快下班時間到了，於是我下班了。第一天下班，心情很沮喪。第二週
又是一週過去了，本週我的工作再一次發生了變動，在師傅的安排下我從大堂轉向了櫃檯。這一次工作的變動又讓我的心情也跟着發生了變動，來到櫃檯更多的可能就是心理更多的緊張和激動，因爲這裏需要承受的壓力更大、接受的考驗更嚴峻。然而，剛開始師傅並沒有讓我很快的就正式上櫃工作，他安排了我學習出納的一項重要工作——編制銀行存款餘額調節表。
首先，賬證覈對。
實習週記 篇10
第1周
作爲藝術設計專業的大學生， 我很榮幸能夠進入藝術設計專業相關的崗位實習。 相信每 個人都有第一天上班的經歷， 也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。 尤其是從未有過工 作經歷的職場大學們。 頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作， 緊張是因爲要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都 是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這 個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一 件要學的技能。 這次實習爲以後步入職場打下基礎。 第一週領導讓我和辦公室的其他職員相 互認識了一下， 並給我分配了一個師父， 我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他 幫忙。 一週的時間很快就過去了， 原以爲實習的日子會比較枯燥的， 不過老實說第一週的實習 還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子 裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅 持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然 會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。 雖然第一週的實習沒什麼事情， 比較輕鬆， 但我並不放鬆， 依然會本着積極樂觀的態度， 努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
第2周
過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是藝術設計專業， 但和實習崗位實踐有些脫節， 這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識， 感覺又回到了 學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如 何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主 動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的憋屈，但是過會也就 好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收穫，只有自己想不到沒有做不到。 第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場 狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。
第3周
不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習 崗位相關的業務知識， 我還加強大學藝術設計專業相關知識與自己崗位相結合， 努力讓藝術 設計專業相關知識應用到實際工作中。 實習不想在學校， 很多工作遇到的很多問題都只能自 己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的藝術設計專業相關知識能夠幫上忙，也 不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉 多得。 經過 2 個多星期的正式實習工作， 我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。 以前在學 校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣 他眼裏的“沒長大的孩子” 。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不 會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不 敢偷懶，準時起牀去上班，有時候爲了不遲到，不吃早飯都是常態。爲了給大家留下好的印 象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道 的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。 第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
第4周
這周頭一天星期一， 我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。 雖然在這兒實習了 快一個月了， 但是工作的內容無非是協助同事， 幫幫忙， 打打雜。 大部分的時間都是閒着的， 我的師父今天終於分配給我第一個工作任務， 我充分利用了大學裏面學習的藝術設計專業相 關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說， 通過他的觀察， 說我態度積極， 並且耐的住性子， 已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似
簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準 備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。 接下來幾天，開始正式接手相關工作，因爲是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺 陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺 到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很 多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了 解現行的一些規範、看藝術設計專業相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細 節問題，努力提高自己的工作修養。
第5周
轉眼之間，實習已經過去了一個多月。經過幾天的忙碌，終於完成了實習以來的比較大 工作任務，而且是比規定的時間提前了一天。爲了確保這個工作任務完成的更加完美，我對 任務的各個環節進行了不下十遍的檢查，確保不出現一個錯誤。 星期三的早上，因爲緊張又因爲興奮，很早的就跑去上班，將做好之後的數據放在師父 的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間裏，時間好像變得特別慢，每一分 鍾都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。後來師父終於來到了辦公室，我假裝鎮定的跟師 父說，任務已經做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少 有點讓我失望和擔心， 師父完全沒有說什麼時候會去檢查， 也沒有佈置給我下一個工作任務。 之後我又再次陷入了無所事事的工作狀態。 在空閒時間，結合藝術設計專業，我努力學習與崗位相關的知識，爲以後的工作打下牢 固的基礎。要多想多思考多問、多問 why;對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是 建立起自信， 相信自己。 給自己準確定位， 並朝着這個方向不懈努力。 記得一定要言出必行， 說到做到!
第6周
這一週，我開始深入學習與自己崗位相關業務知識，得到同事的幫助下，我先從規範下 手，就是熟悉下當前藝術設計專業行業方面的規範，再就是記各種工作相關的必備知識。經過兩天的苦研，我終於能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習後，我大概瞭解了整個工作 程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我佈置了一個任務。大學裏面學習的藝 術設計專業的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我 一次機會。因此，我要盡力做好它。 工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成 爲一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人，纔會在走路時神采飛揚，讓老闆看上去 你有無窮的精力;一個相信自己的人，纔會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老闆培養 對你的信心，必要時纔會委你以重任。你怎麼對待別人，別人就會怎麼對待你。在工作中， 要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情 地伸出援手。在職場上，儘可能地做一個與人爲善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現 紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可儘可能減少別人放冷箭的危險。
第7周
今天指導師父說十分鐘後讓我和陪他一起去其他單位參觀學習，讓我帶上筆和筆記本， 他還跟我說了一句， “上次的那個任務完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意。 ”他 還表揚我藝術設計專業相關基礎知識非常紮實， 是他見過藝術設計專業學生中動手能力比較 強的學生。當時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什麼 能比得上得到師父的認可更加讓我激動了。 通過這段時間的瞭解， 原來師父並不是看上去那樣一個不起眼的人， 聽同事說了很多他 厲害的事蹟， 如果能從他身上學到東西， 對我這次實習所得和以後的職業發展之路一定有很 大的幫助。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務就是在上次的基礎進行擴展。 本週我總結出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而爲，並且要 任勞任怨。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老闆。有人曾經訪問過許多在事業上功成 名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要 求的多。我相信我能做的更好。
第8周
週一開始我跟其他幾位同事去分部工作， 所以最近上班的場所一直都是在單位分部， 每 天早上到總單位之後，就直奔單位分部。在單位分部雖然沒有在辦公室那麼舒適和輕鬆，但 是畢竟現在是有目標要去達成， 所以比在前一段時間在辦公室時更加的充實， 時間也會覺得 過得更加快。 在這期間，單位分部的工作人員都對我很好。在實際工作中，大學裏面藝術設計專業的 知識還是不夠用，很多需要在工作中繼續學習，因此我在工作崗位上遇到了一些麻煩。同事 們在知道的我的工作任務後，都積極主動的幫助我，告訴我他們總結出來的區別，讓我突然 覺得每個任務都能輕車熟路，因爲他們的幫助，讓我完全加快了我的工作進程。想真正地做 成一件事情，需要你有鍥而不捨的精神。不管我們想在哪個領域做成一件事情，如果你已經 認準了目標， 那就一定堅持不懈地做下去。 羅馬不是一天建成的， 只要你一天天用心地去做， 總有一天，量變會發生質變。 這一週，我總結了工作過程中的關於挫折的感悟。在工作過程經過遇到一些挫折。關於 挫折，早有職場高手總結出至理名言： “人在職場飄，哪能不挨刀?”這是一種對工作灑脫 的態度。對待工作的挫折，就稍微轉換一下努力的方向。說不定更好。另外一點也很重要， 困境中請你自己鼓勵自己，不到萬不得已，請不要把自己的底牌亮給別人。要知道，困難時 要求得到的幫助，價碼總是會更貴一些的。
第9周
這周星期一是我實習單位，10 週年慶祝活動，同事們就提議說晚上搞個聚會，沒有結 婚的人都可以參加，結了婚的也可以參加，正式員工可以參加，實習員工也可以參加。雖然 我來的時間不長，但是同事們說我必須參加，不許找藉口不去。我想這是個很好的機會讓我 更加了解這些對我這麼好，這麼照顧我的同事們。我對他們說過，這裏的工作氛圍讓人感覺 好輕鬆，每個人都好親切。他們告訴我，除了主任是本地人，其他的工作人員都是來自五湖 四海，本來就是背井離鄉，所以大家在一起就難免變得互相理解，互相幫助，人在外，誰沒 有個難處呢。是啊，人在外，誰沒個難處呢。多麼樸實卻溫暖的一句話。 這周即將結束， 我發現工作作中遇到問題， 我們最好採取請教的態度與口吻與他們說話，雖然他們現在的職位和你同等或者還不如你， 但三人行必有我師， 或許他們就掌握着很多工 作中實用的東西。剛剛參加工作或者新到一個單位，應該如何與周圍的同事相處，這對新走 上工作崗位的年輕人來說極爲重要。學會與人相處，可以讓你少走彎路，儘早成功。其實， 每一個人要取得成功，僅有很強的工作能力是不夠的，你必須兩條腿走路，既要努力做好自 己分內的工作，又要處理好人際關係。
第 10 周
不知不自覺中在實習已經兩個多月了。 很多時候覺得自己沒有受到領導重用， 所幹的只 是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自 各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上 上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是 我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。 “天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。 ” 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同 事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。 我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。
第 11 周
前段時間， 需要大學裏面關於藝術設計專業畢業的一些雜事請假， 再次回到辦公室上班， 有種久違了的感覺。還是一樣很早的來到辦公室打掃衛生，插上飲水機電源，燒好開水，再 把今天的新報紙換上。 沒想到這已經成爲我一曾經的懶人的習慣了， 現在覺得做完了這些心 裏才覺得踏實。同事們逐漸開始來上班了，沒想到每個人都還記掛着我回學校的這段時間， 說我不在的時候他們還是很希望我能早點回來的。而且還告訴我，我的師父更加擔心我，怕 我適應不了工作環境，不過來實習了，每天都知情同事來詢問我的情況。這些溫暖的關懷總 是鼓舞着我， 讓我更有動力前進。 雖然本來以爲實習生會受到欺負， 但是每個人都對我很好， 這樣的工作氛圍，誰會不安心工作，老闆又怎麼會擔心員工跳槽呢。 這個星期我在空閒時間看一本書名叫《把工作當事業》 ，書中精彩有：記得一位哲人說 過：如果一個人能夠把工作當成事業來做，那麼他就成功了一半。然而不幸的是，對今天的一些人來說，工作卻並不等於事業。在他們眼裏，找工作、謀職業不過是爲了養家餬口、混 日子而已。現實中，我們常常會看到兩種不同的人，一些人即使天天加班但卻樂此不疲，而 有些人偶爾加一次班就牢騷滿腹。
第 12 周
今天是我在這裏工作的最後一週， 也是在這裏實習以來最冷的一天， 但是我還是想把工 作做得有始有終， 所以還是冒着寒風很早的去了辦公室， 做着我每天早上都會做着的 “瑣事” 。 經過三個月的相處， 大家都已經很熟悉了， 完全突破了我剛來時感覺的那種巨大的年齡代溝 阻礙，辦公室的同事用心的指導我，毫無保留的告訴我他們的經驗，不讓我走彎路。這段時 間的成長， 我最應該感謝我的師父， 他雖然表面對我很嚴厲， 但是卻是一直非常用心的教我， 讓我在最短的時間裏學到最多的東西。一直覺得自己是個很幸運的人，總是遇到好人，幫助 我成長。這次實習，有苦，有辣，有酸，有甜，讓我的生活變得充實，也認識到很多重要的 新朋友。完成了最後的交接工作，我就能很安心的離開實習單位，回我大學完成藝術設計專 業的畢業設計內容了。 經過三個多月的實習，我明白一個人工作累了叫個苦本是情理之中，然而，這其中卻蘊 含着對工作的的態度。 不叫苦的人把工作當成自己通向成功的一條必經之路， 叫苦的人卻把 工作當成一種自己並不情願的勞役。 爲什麼會出現兩種截然不同人呢?首先， 我們要明確什 麼是工作和事業。 “工作” 是指個人在社會中所從事的作爲主要生活來源的一項活動。 “事業” 指人所從事的具有一定目標、規模和系統，對社會發展有影響的經常活動。一般來說，事業 是終生的，而工作是階段性的。工作往往是對倫理規範的認同，比如自己從事了某項工作， 獲得了一定報酬， 倫理規範就要求他盡心盡力完成相應的職責， 如此才能對得起自己所獲得 的報酬。事業則往往是自覺的，是由奮鬥目標和進取之心促成的，是願爲之付出畢生精力的 一種“工作” 。
總結
通過此次實習， 讓我學到了很多在大學藝術設計專業課堂上根本學不到的東西， 彷彿自 己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任， 看清了自己的人生方向， 也讓我認識到了文祕工作應支持仔細認真的工作態度， 要有一種平 和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要 太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。 實習單位也培養了我的實際動手能力， 對藝術設計專業發展有個更高的認識。 通過工作， 增加了實際的操作經驗， 對實際的工作的有了一個新的開始， 更好地爲我們今後的工作積累 經驗。 我知道工作是一項熱情的事業， 並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。 我覺得 重要的是在這段實習期間裏， 我第一次真正的融入了社會， 在實踐中瞭解社會掌握了一些與 人交往的技能、藝術設計專業的相關實踐技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與 上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，爲我 們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。 回想自己在三個月這期間的工作情況，也有些不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然 是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算 是及時吧， 因爲我明白了何謂工作， 懂得了大學裏學習的藝術設計專業的知識與工作的相關 性，如何應用到實踐工作中去。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠 把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝藝術設計專業老師們在這段時間裏對我的指導和教 誨，我從中受益非淺。 我會把這此實習作爲我人生的起點，與時俱進，緊跟藝術設計專業的發展方向，在以後 的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。