打嗝不止的時候應該怎麼辦呢，下面本站小編爲大家精心蒐集了關於打嗝不止的治療辦法，歡迎大家參考借鑑，希望可以幫助到大家!
打嗝不止怎麼辦
1、打個噴嚏
另外或者拉伸一下舌頭,用一塊乾淨的紗布墊在舌頭上,然後用手指捏住舌頭往外拉伸,然後感覺到腹部有氣體上升的話,打嗝就可以停止了,但是需要注意的是這個方法還是適合在沒有其他人在場的時候使用,否則形象也不會太好。
2、分散注意力
打嗝不止的時候要學會分散注意力,消除因爲不停打嗝而緊張的情緒所帶來的不良的刺激,讓自己平靜下來。然後深深的吸入一口氣,然後憋住,儘自己的努力憋長一點的時間,然後在憋不住的時候再呼出,反覆的進行幾次。
3、採取壓雙眼球法
具體方法是打嗝者閉上雙眼,然後將雙手拇指放在患者的雙側眼球上,按照順時針的方向適度的`揉壓眼球上部,一直到呃逆停止。此法多用於上腹部手術患者,但青光眼、高度近視患者忌用,心臟病患者慎用。
4、刺激咽部
倒一杯的開水,溫度要稍高,但是不至於會燙的,然後喝上一大口,分成幾次嚥下。清洗乾淨手指之後,將食指伸入到口內,輕輕的刺激咽部。或者切一塊生薑片,慢慢咀嚼。
5、足部療法
讓打嗝的患者用手指稍加壓力揉搓足底(位於涌泉穴內下旁開1寸處),直到打嗝停止。這是應用拇指、食指、按摩器與手的技巧對足部反射區施加特定壓力,以緩解人體內部的緊張狀態,引起人體的某種生理變化的物理療法。
6、手部按摩法
用拇指按壓內關穴5~10分鐘的時間,直到打嗝停止。或者可以採用耳朵按摩法,用雙手緊緊的捏住左右耳垂,然後慢慢地向下拉動,打嗝可停止。
治療打嗝的食譜
1、百合麥冬湯
百合潤肺降氣,麥冬滋陰養胃,兩藥均可滋燥斂火;豬瘦肉養血厚胃,用於胃陰不足,胃氣上逆所致的呃逆。患兒易煩躁,愛發脾氣,可在將要打嗝之前飲用,則可緩解打嗝。
原料:百合30克,麥冬15克,豬瘦肉50克,調味品適量。
製作:將百合、麥冬、豬瘦肉分別洗淨,同置鍋中,加水適量煲湯,加調味品即成。
2、布渣葉茶
布渣葉爲消滯開胃的常用藥,對食積有較好的療效;綠茶性涼,去肥膩消滯,瘦胃腸。此茶有較好的消滯除積、和胃降逆的功效,小兒發生呃逆,常飲用此茶可見效。
原料:布渣葉10克,綠茶適量。
製作:將布渣葉和綠茶同置熱水瓶內,衝入開水1000克,當茶飲用,每日飲數次。
3、豆腐苦瓜湯
豆腐甘寒,苦瓜苦寒,均能清大熱,清胃降火,對呃逆不止伴有便祕小兒食用更佳。
原料:豆腐2塊,苦瓜50克,調味品適量。製作:豆腐切成小塊,苦瓜洗淨,切成薄片,在沙鍋加水適量,用文、旺火交替,煲2小時,至瓜爛、豆腐熟,再加入調味品,即成。一般用鹽、料酒、味精、香油等,調成鹹香味,但也可以單獨加鹽,壓住苦味,因食者喜好調配。
4、胡椒燉豬肚
此湯可在飯前飲用,豬肚還可佐餐食之。胡椒性溫熱,有溫中散寒作用;豬肚健胃養胃,散寒止呃的功效。用於因脾胃虛寒,風呃聲低弱,患兒面白體弱畏塞肢涼者最爲有效。
原料:白胡椒30～50粒,豬肚1個,食鹽、料酒、味精各少許。
製作:先將豬肚洗淨(可加鹽、醋、用開水燙洗),鍋內注水,豬肚塊(或絲)下鍋,加入白胡椒,煲2小時左右,湯稠肚爛時,加入食鹽、料酒、味精即可食用。
5、雪梨紅糖水
雪梨性味甘寒滋潤,紅糖微溫和胃。此糖水具有清甜可口,生津養胃,和中止呃的功效,對於因胃陰不足,脾虛失和而見呃逆患者,可見顯效,不可對口燥食少,大便不調者起到治療作用。可每晚飲用,數日見效。
原料:雪梨1個(約重150克),紅糖50克。
製作:挑選質量好的梨,洗淨,連皮切碎,去核、籽,投入鍋內,加適量水,用文米煎沸30分鐘,撈出梨塊不用,加入紅糖稍煮,至糖全部深化時,即可飲用。
快速治療打嗝的方法
1、喝水彎腰法
喝幾口溫開水,慢慢嚥下,並做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,在彎腰時,內臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝的目的。
2、伸拉舌頭法
打嗝不止時,用一塊乾淨紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。
3、採用深呼吸的方法
比如在進食時發生呃逆可以暫停進食,作幾次深呼吸,往往在短時內能止住。
呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。“少商”穴位於大拇指甲根部橈側面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯痠痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。
4、驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的後背,也能止嗝。因爲驚嚇作爲一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。