每一個跑步愛好者都有一個馬拉松夢，每天都爲此努力着，不論颳風下雨，堅持打卡，定期LSD，健身房力量訓練等等，所有的一切都是爲了能參加並完成馬拉松。跟蘭州的故事要從2015年的蘭馬說起，我所參加的半程項目，最差的一次參賽體驗，半程跟全程完全就是原配和小三的對待，等等因素髮誓一定要征服全馬。接下來卯足了勁，終於在當年9月的太原完成人生首馬
這張照片是去年的蘭馬半程馬拉松完賽照片，照片中的小夥伴們都很努力很優秀，如今都已能完成全馬
去年的蘭州行太過倉促，沒有時間去欣賞蘭州美景。今年原有機會深度瞭解的，但要參加哥們婚禮，改簽，遺憾再次錯過。看到小夥伴們每天各種狂吃狂喝拍大片，遺憾加痛苦。當然一定要祝哥們幸福，還要祝他的婚禮越辦越好
蘭州的美食有太多太多，而我此行的目的就一個---牛奶雞蛋醪糟。航班延誤，錯過了起點的拍照，直接奔赴正寧路夜市。找到中間最有名的馬爺爺。其實整條路都是馬爺爺，但是本地人說中間那家最正宗。一小時的漫長等待，終於如願買到，這一趟值了！美食配美女同身後的.小姑娘聊天，聊到美食，聊到運動，聊到人生哲理，但沒有聊到詩詞歌賦。很漂亮的上海女孩，都說愛運動的人會很好看、很幸運，像她像我。互相加了微信，分開時彼此加油鼓勵，希望她一切越來越好，下次再見，也許在上馬，也許會在西安，也許會在
習慣性的賽前睡不好，擔心了一晚上膝蓋，祈禱第二天的比賽不要出狀況。開賽前的正常流程，拍照拍照還是拍照。時間來到2016年6月11日7時30分，迎着母親河畔的第一縷陽光，槍響，出發感恩的話
前十公里跟小臉遼和兔子琪一起，穩定7分配速。微風，特別舒服的天氣。10公里處等到大部隊，一個個沒出息的樣子，搶着跟美女合影。合照後一起出發。半程和全程在13公里處分開，跑道上爲數不多的全程選手，我們這一高顏值小方陣自然是受全場矚目，不間斷地吶喊和閃光燈，讓人忘記疼痛忘記疲憊
小臉遼興奮的又蹦又跳，最後查詢一個鏡頭也沒有。膝蓋有些微疼，速度慢下來，終於在18公里和大部隊遺憾揮手告別，一個人在後面慢慢跑。一個人跑步的時候就愛胡思亂想，想家、想姑娘、想如果能堅持完怎麼獎勵自己、還想到了前陣子看過的書，喬伊斯給人勇氣即使現階段不太順利，沒關係，轉個方向，追隨感性或者好奇，總會是美麗的。給自己加油打氣繼續前行，中途遇到了第一次跑全程的女神欹欹姐和健身勵志偶像男神王凱，三人爲伴，向着夢想的終點繼續前進
這裏要吐槽下蘭馬，今年舉牌的姑娘質量太低，其次，雲南白藥和食物的補給跟楊凌完全不在一個層次。蘭州的天氣就像女人的臉一樣，說變就變。堅持到30公里，左膝蓋疼痛加劇。我知道繼續跑下去後果會很嚴重，後來事實證明跑完確實很嚴重。可是離終點就剩12公里，對終點的渴望，讓人不甘心放棄，努力將重心向右調整，忍痛繼續堅持。跟着欹欹姐和王凱一起，走走跑跑，互相鼓勵，頂着日曬，忍着疼痛，順利通過40公里。期間遇到過很多團隊小夥伴，爲了夢想，沒有放棄，都是英雄反腐倡廉警句
加油鼓勵後繼續前行。最後一次補給，吃飽喝足，說好一口氣衝過終點，最終膝蓋實在無法堅持，我掉隊了。由於沒有太多的全馬經驗，中間無數次想放棄，身體沒有疲憊感，就是膝蓋不適。但是完賽的成就感遠遠大於膝蓋的疼痛，就像正在學走路的嬰兒不會因爲摔跤而氣餒，因爲直立行走的體驗實在太具誘惑力，我就是要完賽。就這樣咬着牙一步一步挪向終點。終點前看到王凱在等我，那個感動，攜手衝線，成績5小時29分。再一次曬成小銅人，膝蓋疼的已哭出來
這次蘭馬因爲膝蓋原因，中途無數次想放棄，有好幾次差一點就要妥協了，差一點就對自己說：算了吧，別拼了，要坐輪椅怎麼辦，堅持到現在這樣就挺好。但好幾次，我都發覺自己身體裏有什麼東西還在。人們有時候把它叫作野心，選秀節目裏常常叫夢想，但我一直把它叫作熱血。最後，因爲熱血，至少兩個月不能踢球，不能跑步。我一個人吃過火鍋一個人唱過KTV，一個人看電影，一個人去過遊樂場。
但是，如果現在有人問什麼是你在現在的城市做過的最孤零零的事，我會告訴你，我跑完馬第二天，一個人拖着半條殘退，咬着牙流着淚，一步一步挪到紅會醫院去看醫生。不過結果還算樂觀，好好恢復。如果下次再有不舒服的情況，我一定一定選擇放棄，這種體驗一次就足夠
接下來我還要去更多的城市跑更多的馬拉松，去體驗不一樣的賽道、文化和故事。去多接觸很棒的人，聽他們的故事，讓我清楚自己所要努力的路還很漫長。希望快快好起來，今年還有北馬、杭馬等着去征服
返程歸秦
蘭州總是在清晨出走
蘭州夜晚溫暖的醉酒
蘭州淌不完的黃河水向東流
蘭州路的盡頭是海的入口
單曲循環
這一次沒有遺憾
帶着一本書
一碗麪
一條河
再一次帶走了整個蘭州