愛上舞蹈來北京
1982年出生在內蒙古呼和浩特的劉巖。身高170釐米，畢業於北京舞蹈學院。爺爺奶奶給她起名爲“巖”。就是希望自己的孫女能像高山和石塊一樣堅挺、屹立不倒。劉巖3歲起學美術，後又學小提琴，走上舞蹈之路，可謂是機緣巧合。
劉巖的父親是呼和浩特的法官，母親則是當地的醫生，與文藝沒有任何聯繫。在劉巖9歲的時候，她看到電視中的舞者穿着透明的紗織衣服、化着精美的妝，和着悠揚的音樂，用自己的肢體語言和表情向觀衆訴說着舞蹈背後的情感和故事。一個下腰。再加上一個迴轉，多麼優美的身段啊！纖纖玉指相互交錯着。好似柔美的孔雀翩翩起舞，這些未曾所見的場面深深地吸引住了小劉巖。電視中的舞者引發了小劉巖最初的、最炙熱的，也是最本能的對舞蹈的愛。母親送她到內蒙古歌舞團跟着白瑩老師學習舞蹈。不久，白老師就發現了劉巖身上的靈氣，於是建議她的母親：“劉巖條件不錯。不去北京舞蹈學院進行專業學習，就浪費了這塊好坯子。”北京——可不是個隨便去的地方啊，那裏人才濟濟，而且又沒有什麼熟人。不知道會碰到什麼問題。更何況小娃兒能適應嗎？正當父親猶豫不決時。小劉巖央求着說：“如果考不上，就當帶我到北京玩一次，我就考一次，考不上就不考了……”機會是給有準備的人的。經過了激烈的入學考試和漫長的等待後，小劉巖終於在9月份盼來了入學通知書。
到了北京舞蹈學院才知道，劉巖的技術水平簡直是“小學生”級別。劉巖回憶說：“每天早上是專業課，下午是文化課，我沒學會就自個跑練功房裏練。學校沒有空調，我一個人翻了一個半小時還是沒會，小時候就是這麼笨。我記得四年級下學期的時候，一次在訓練中，我仔細觀察別人怎麼做，然後就有個籠統的概念，等到自己做的時候，從模仿別人開始，慢慢地就能掌握頭、重心和速度了，也慢慢地從7個、8個上升到16個。”
憑着這股倔勁和拼勁，附中畢業的時候，劉巖以優異的成績被保送到舞蹈學院的中國古典舞系。在這裏她碰到了日後對她有很大影響的排舞老師張雲峯。大三時，學校讓劉巖參加“荷花杯”舞蹈比賽，同時安排張雲峯爲編舞老師，舞蹈名爲《胭脂扣》，改編自李碧華的小說。賽前6個月張老師就開始猛練她的舞功，比她更早到練功房。張老師有很高的要求：“再快點，速度再快點！”被老師批評眼神、表情不夠傳神不能表達出人物形象時，劉巖就回宿舍再讀李碧華的《胭脂扣》，並且再看同名的香港電影。反反覆覆，一次又一次，深刻領會人物心理，試着用自己的肢體和表情表達出文中那個煙花女子的一凝一笑，流離眼神和“共赴生死”的激烈情感。最終她做到了。在6分鐘的表演時間裏，她表現出了濃縮的悲傷和高難度的舞蹈技術。
爲奧林匹克倒下
舞者是永遠追求完美的人，他們在聚光燈前微笑、綻放、舒展、閃光。但是光芒背後孤獨傷心的感覺只有自己知道。那一次，劉巖獲得“荷花杯”全國舞蹈大賽銀獎時，年僅19歲。2004年她以獨舞《胭脂扣》獲第六屆全國舞蹈大賽金獎，2005年憑藉獨舞《桔子紅了》獲“荷花杯”全國舞蹈大賽金獎，2007年又在中國“文華獎”中，以主演舞劇《築城記》和《紅河谷》榮獲唯一雙獎。同年，代表中國參加首屆亞洲青年藝術節獲金獎第一名……
2008年8月8日晚，當全球幾十億觀衆的目光聚焦在奧運會開幕式上唯一的獨舞《絲路》時，誰也沒想到，人們看到的並不是真正的A角劉巖，而是她的替補演員。在離奧運會開幕只有10天的時候，因爲配合上的一秒之差，劉巖從3米高的跳臺上墜落，當場昏厥。
人生有數不盡的一秒鐘。有剎那芳華，有瞬間意外。2008年7月27日晚，離30日的第一次帶觀衆彩排只剩3天時間。而離奧運會正式開幕只有10多天了，各路演職人員都在精心準備着，劉巖那天早早來到“鳥巢”，化妝，準備服裝。雖然她的節目只有兩分鐘，但已精心排練了幾百次。全體羣衆演員的合成也到了準備正式演出階段。之前，在“鳥巢”與各部門排練多次，每一次都是那麼完美，每一次都是豔驚四座。每一次，她的指尖腿尖都在七彩的炫光中。盡情編織着這位內蒙古姑娘的光榮與夢想。從彩排開始，劉巖從沒有一次遲到、請假，她在期盼着那一時刻。
當晚20點25分，音樂響起，《絲路》（原名《天涯海角》）起幕，劉巖翩躚出場，飄曳的衣裙，長長飛舞的綵綢，靚麗翱翔，時而像凝固的敦煌壁畫，時而似古道絲路的舞娘，空中的“飛天女”託在那片“電子薄紙”上，虛幻飄逸，千姿百態，在絲路西域的詩情畫意中人們通過她的精彩表演穿過歲月時空，感受悠久的歷史和燦爛文化，她在那片“電子薄紙”上縱情舞蹈，周身放射出奪目的華光，彷彿輕盈地飄走在古沙漠藍天上，注視着身下的土地，祈福着人們。
就在她以“魔鬼般”的肢體舒展着奢華的.美麗，盡情收穫着中國舞蹈人的百年夢想時，按規定動作，劉巖將從“電子薄紙”上騰跳到另一個平臺上。這個平臺是活動的，由一輛可行進的車子製成，並由人工在下面推行。可是，當劉巖開始起跳到這個平臺時，左腳剛剛踏上，右腳還未趕到，那平臺卻提前動了！
一秒，僅僅這一秒！如果車臺不提前撤動，晚一秒鐘，劉巖就會安然無恙，總共才兩分鐘的節目，竟功虧一簣在這一秒鐘上！
劉巖臉上的燦爛笑容還未收攏，便仰天向後從近3米高的平臺上摔了下去！劉巖踩空墜落後，背部正巧重重摔壓在地上的一個軌道上，加上騰跳時的衝擊力……現場的氣氛頓時緊張起來，空氣彷彿都在凝固，人們迅速奔了過去，小心的救護着她，同時啓動急救預案，送往最近的奧組委指定醫院搶救！
專家迅速趕到會診，連夜開刀，大手術進行了整整6個小時，直到天亮才結束，揪心的6個小時。等來了醫生的最後診斷：第十二胸椎嚴重錯位，神經遭到嚴重損害！人們最害怕的結果出現了：手術後劉巖雖神志清醒。但下身無任何知覺！
劉巖的父母從呼和浩特急忙趕來，原來在家裏興高采烈地準備收看開幕式的雙親，面對躺在病牀上的獨生愛女，如晴天霹靂，悲痛欲絕。
在彩排進入最緊張的時刻，演員出現這樣的重大意外，無論對演員本人還是對工作，都是極大的損失，這令三大導演十分焦急和悲痛。張藝謀、張繼剛、陳偉亞及奧組委官員們都趕到了現場，舞蹈學院和青舞團的領導同事們都心急如焚，紛紛前來探望，人們都在心中默默地爲她祈禱，期望劉巖能重新站起來。
做個堅強的舞者
有一類人，生來就屬於舞臺。在舞臺上每塊肌肉都閃爍着光。燈光暗了，也得同我們一樣面對庸常人世的一切：寂寞、傷口、痛。
奧運會開幕式結束後，張藝謀導演在接受CCTV採訪時。曾說了這樣一句話：“我自己不能給自己滿分。因爲開幕式演員中有一位受傷了。這個受傷的演員，就是著名青年舞蹈家劉巖。”張藝謀在演出節目單上爲劉巖題字：“我永遠不能忘記你舞動的身影。你是我心中最深沉的痛。”
出事前不久，劉巖剛剛與中央電視臺導演郎昆步入婚姻的殿堂。此刻劉巖面對的是要艱難地與病魔抗爭。爲了讓記者拍攝受傷後的第一張照片，劉巖在家人的幫助下，第一次從平躺姿勢變爲靠躺着，請家人幫助理好頭髮，豎起勝利的手勢，送給鏡頭一個強者的微笑……
“女兒從小就不甘心落後，意志非常堅強，我相信她會面對自己的現狀，重新設計自己的人生道路。”劉巖的爸爸說這話時，眼中溢滿淚水。劉巖的爸爸說，劉巖現在在別人的幫助下，堅持每天做運動三四個小時，劉巖本人雙腿對深層次的感知似乎有細微的反應，但表層還是無明顯知覺。“我們現在就是天天幫助她擡腿、按摩進行鍛鍊，同時在醫生的指導下進行康復理療，不能讓她萬一有一天神經系統有知覺了，而肌肉因爲長期不動跟不上恢復。”
“當我從舞臺上摔下來的時候。我經歷了人生中最黑暗的一天。從那天之後，我所經歷的都越來越好，這就是我今天實實在在面對生活的態度。”事故發生到現在已經過去了將近一年的時間，劉巖也從最開始的“受不了”到現在“心情比較平和，大致上可以很客觀、很理性地看這件事情。”可是即便是在前期情緒特別不穩定，“會很極致地難過的時候”，劉巖都沒有摔過東西、跟別人吵過架。
劉巖說：“如果按醫學的角度來講。我這個損失是‘不完全性損失’，就是說受傷的比率在萬分之一，但也有萬分之一的可能。”劉巖付出的是一萬分的努力。醫生要求她每天做康復運動1小時，她每天都做4小時，“在這件事情上，我特別努力。”
2009年3月23日晚，劉巖衆望所歸地奪得“中國年度舞蹈最佳表現女演員”榮譽。張藝謀、宋祖英躬身爲她頒獎，全場觀衆也爲此起立鼓掌。張藝謀表示：“開幕式中，我第一個要感謝劉巖，她把一切都給了開幕式，她是英雄。這段時間沒有見她，她很堅強，直到現在我還保留着那段錄像（劉巖受傷瞬間），她是個英雄，她爲奧運開幕式作出的貢獻，誰都比不了，8月8目的現場，萬衆的歡呼聲中，我心中時時出現她的身影。”一身黑色晚禮服的劉巖面帶微笑地表示：“在每一天的康復過程當中，我都告訴我自己，我的腿一定是能恢復的。”