一、鍛鍊口才常用方法
1.大聲朗讀
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!
朗讀使用“三最法”，即最大聲，最清晰，最快速。剛開始要最大聲，熟悉內容，下一步就要最快速，最後以正常語速朗讀，找到交流的感覺。
2.躺下來朗讀
要想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，一個非常簡單實用的方法，就是：躺下來大聲讀書!當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在牀上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在牀上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質動聽了，更有穿透力了，更有磁性了。
3.對着鏡子訓練
在朗讀過程中對着鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。
4.自我錄音攝像
如果條件允許，我建議您每隔一週時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反覆觀摩，反覆研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。
5.講故事訓練
在練習口才的時候，可以試試這樣的方法：列舉出幾個不相關的詞語，如路燈、手電筒、自行車等等，然後想象一個語境，並且把所有的詞都包含進去。一般，先從兩個詞的組合開始慢慢往上加，時間從1分鐘到3分鐘。必須全說完，並且要控制好時間。講故事可以鍛鍊我們的邏輯思維能力和組織語言的能力，這對提高我們的口才很有幫助。
6.適當模仿名人訓練
可以選擇一個和自己風格接近的名人，觀察人家怎麼說話的，或者看一些優秀的企業家怎麼進行演講和說話的，模仿他們的說話技巧、語氣、語速等，通過模仿他們幫助我們更快練就口才，但是要根據自身的條件進行調整，不要太僵硬，也不要完全喪失個人的語言特色。
二、面試的答題技巧有哪些
有個人見解
有個人特色，用人單位有時接待應試者若干名，相同的問題問若干遍，類似的回答也要聽若干遍。因此，用人單位會有乏味、枯燥之感。只有具有獨到的個人見解和個人特色的回答，纔會引起對方的興趣和注意。
誠懇坦率
知之爲知之，不知爲不知。面試遇到自己不知、不懂、不會的問題時，迴避閃爍，默不作聲，牽強附會，不懂裝懂的做法均不足取，誠懇坦率地承認自己的不足之處，反倒會贏得主試者的信任和好感。
良好的姿態
當你見到面試員要點頭微笑，主動問候。面試的過程中要保持正確的坐姿或站姿，切勿做小動作。面帶微笑，直視面試者，眼神不要四處飄移。如果是多對一面試時，要移動目光，不要總是盯着一個面試者。
把握重點，簡捷明瞭
條理清楚，有理有據。一般情況下回答問題要結論在先，議論在後，先將自己的中心意思表達清晰，然後再做敘述和論證。否則，長篇大論，會讓人不得要領。面試時間有限，神經有些緊張，多餘的話太多，容易走題，反倒會將主題沖淡或漏掉。 避免抽象
用人單位提問總是想了解一些應試者的具體情況，切不可簡單地僅以“是”和“否”作答。應針對所提問題的不同，有的需要解釋原因，有的需要說明程度。不講原委，過於抽象的回答，往往不會給主試者留下具體的印象。
確認提問內容
切忌答非所問，面試中，如果對用人單位提出的問題，一時摸不到邊際，以致不知從何答起或難以理解對方問題的含義時，可將問題複述一遍，並先談自己對這一問題的理解，請教對方以確認內容。對不太明確的問題，一定要搞清楚，這樣纔會有的放矢，不致答非所問。
開口說話
很多人缺乏在衆人面前開口說話的經驗，如果面對的是多對一的面試就會感到非常緊張。但許多單位對應聘者的表達能力和在公衆面前的開口發言能力很重視。因此，平時要多鍛鍊表達能力和在公衆面前的開口發言的能力，努力增大自己的膽量。
實事求是
回答問題的過程中，要實事求是地表達自己的個人情況、工作經驗、在什麼樣的特定條件下是如何做的。以避免面試者持續追問後發現破綻。就算當時沒有被發現，但是在背景調查中也可以發現。所以，避免被發現破綻的辦法就是實事求是。
保持自信
面試就是爲了得到這份工作。當你獲得了面試的機會，就已經證明了你受到了招聘人員的關注，獲得成功的希望已經有了曙光，所以你一定要保持自信。但自信的前提是相信自己的實力，面試前一定要做好充分的準備。
注意細節
當你進入應聘單位大門的那一刻，到離開單位爲止，其實面試一直在進行。其他部門的'員工可能已注意到你，他們可能會和人力資源部門反映對你的看法。人力資源部門也會特意安排看似與面試不相干的場景，你的反應將會增強或削弱他們錄用你的信心。
三、鍛鍊表達能力的技巧
1.邏輯技巧：
思維與語言是不可分的。邏輯的原意爲思想、思維、理性、言語。人的思維的邏輯性,必須通過語言來體現;而語言表達又必須符合邏輯。因此，在語言交際或論辯語體中，必須十分注重運用邏輯技巧，只有這樣，才能使自己的話具有說服力。口語表達必須遵循邏輯規律——同一律、排中律、矛盾律、充足理由律;識別各種邏輯謬誤——偷換概念、偷換論題、自相矛盾、模棱兩可、理由虛假、推不出、外延擴大、輕率歸納、並非因果、悖論、類比不當、循環定義、定義不對稱、歧義等，從而使表達思維嚴密、清晰。
語言邏輯，最有效的方法就是跟着新聞讀，爲什麼是新聞呢?(1)因爲新聞語言表達標準到位，沒有混亂的網絡用語;(2)因爲新聞一般都是三五句話講完一點事情，邏輯清晰，不拖沓囉嗦，對於訓練表達過程中華的語言邏輯能力很大幫助。
2.修辭技巧：
修辭是人們在組織、調整、修飾語言，以提高語言表達效果的過程中形成的具有特定結構、特定方法、特定功能，符合一定類聚系統要求的言語模式。
在口語表達中，根據特定的內容和環境選用修辭格，將會加強表達效果。如某位大學生在求職場上，很自信地對招聘公司的負責人說：“我希望貴公司能相中我這匹千里馬。”他把自己比喻爲“千里馬”，已把自信心通過一個簡單的比喻顯示了出來。演講等實用口語中常用的修辭格有比喻、排比、設問、反問、反覆、幽默等，就是爲了增強表達效果。
3.聲調技巧：
聲調是指語句中聲音高低升降的變化。句中有了升降變化，語言就有了動聽的調子，顯得抑揚頓挫，富於音樂美，能更細緻地表達不同的語氣和思想感情，以便聽衆更好地理解和回味作品。
處理句調時，每一句話都應聯繫上下文，看看是在什麼語言環境下說的，說話人的用意是什麼。經過分析體會後，真實可靠的語調才能產生，而不能單憑標點符號，生搬硬套。
4.金字塔原理：
鍛鍊邏輯思維和結構化表達，多觀察別人的說話技巧和方式，然後抓住機會表達和練習。
5.幽默技巧
幽默指的是運用輕快而詼諧的方式，通過影射、諷刺、誇張、雙關等手法批評和揭示現實生活中的乖謬和不通情理的現象的技法。幽默的特點是寓莊於諧，它是一種含笑的諷刺，能使人發笑，發笑之後能使人回味，在輕快中達到目的。
幽默作爲一種笑的藝術，是對社會生活的一種戲劇性的反映，是人類智慧的結晶，是主體樂觀主義精神的體現。說話高手必是擅長幽默的人。在現代社會，幽默已成爲人們生活和工作中的一種需要，幽默的言語不僅使話題生動有趣，引人欣然發笑，而且還以哲理和情趣的統一，沁人心脾，意味深長，耐人尋味，怡情益智，有效地縮短交談者之間的距離。幽默能化解矛盾，使人際關係更加融洽。
無數的事實證明：人們喜歡說話幽默的人，而討厭說話乾巴巴、枯燥、單調、平庸，動輒板起面孔教訓人的交談者。心理學的許多研究資料表明：在人們的交往中，人們喜歡具有幽默感的人。美國329家大公司的經理們參加了一項關於幽默的調查，其結果顯示：97%的人相信，幽默感在企業的管理工作中有着重要的價值;60%的人相信，幽默能決定一個人事業成功的程度。
因此，言語的幽默是一種人生態度，是口才表達主題不可或缺的一種美好的素質。