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夏季海島旅遊注意事項

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這是一座美麗的海島城市,空氣清新,城市悠閒。海水清澈,沙灘細膩,可以觀賞到美麗的海岸線。雖然是海島城市,卻又有着風光宜人的山景,便宜的生猛海鮮,開啓味覺和視覺的.雙重盛宴,這是一座適合一邊吹海風一邊吃海鮮的愜意城市。

夏季海島旅遊注意事項

在海灘上散散步,吹吹海風,一直令無數人嚮往!而夏季則是旅遊的旺季,學生放假家長帶着自己孩子出去旅遊,公司很多員工會選擇休年假去海邊度假,有人選擇跟團遊玩,有人選擇自駕遊,那麼,在出遊的過程中應該注意哪些安全?南澳縣旅遊局官微提醒廣大旅遊愛好者,外出旅遊一定要注意以下安全:

一、着裝

外出旅遊穿着上首先要“舒服”,比如說鞋最好不要穿過硬的皮鞋,特別是新鞋,以防磨上血泡影響行程。衣服以寬鬆、休閒、透氣性較好爲佳。外出時最好戴一頂遮陽帽或使用防曬傘,因爲夏天陽光強烈,紫外線的長波對人的皮膚傷害很大,長時間陽光直曬會讓人感到頭暈,皮膚會曬裂,嚴重者會引起各種皮炎。

二、飲食

遊客要注意飲食安全,講究飲食衛生,防止“病從口入”及不科學的飲食習慣造成的身體不適或疾病。尤其是在海濱城市食用海鮮產品時,一定要挑乾淨新鮮的食用,防止發生食物中毒。吃海鮮時和剛剛吃了海鮮後,不要飲用冰啤、冰水、冷水,不要吃過涼的食物,以防發生腹瀉等疾病。外出旅遊因水分消耗大,所以多食湯食及清淡食品爲佳,最好多吃新鮮蔬菜、水果,可適當配些瘦肉,儘量少食油炸、油膩食品,以防引起消化不良。許多人在爬山時看到泉水覺得清涼,又加上乾渴,於是三七不管二十一,痛痛快快的飲一頓,其實這是不好的習慣。因爲有些泉水有害礦物質超標,有的地方污染很嚴重,飲用後對健康不利。

三、住宿

應選擇通風透光的旅店,有條件的選擇有星級的賓館,睡覺前最好洗個熱水澡、泡泡腳,如果走路過多還應搓搓腳心和按摩一下小腿以加強血液循環,睡覺時最好不要整夜開着空調,以免受涼,第二天會渾身無力。

四、其它

夏日外出旅遊都少不了游泳這一項目,首先要選擇水質,有的水質不乾淨,這不僅對皮膚損傷嚴重,還會誘發一些疾病。到海濱地區參加游泳活動時,在與旅行社約定的區域內或景區限定的區域內游泳,最好結伴而行,有較強的自我保護意識,攜帶必要的保護救生用品,不私自下水,以防溺水事故發生。陽光強烈時最好不在露天游泳,防曬品採用防水的較好。

五、總結

安全第一,娛樂其次,最後提醒外出時別忘了帶上點防暑及治腹瀉的藥品。