大理市地處雲貴高原上的洱海平原，蒼山之麓，洱海之濱，是古代南詔國和大理國的都城。以下爲大家推薦以下大理旅遊注意事項，希望你們喜歡。
1、大理人民較爲熱情大方，在您不清楚地點或需要問詢時，儘可放心向您遇見的人詢問，一般您都會得到滿意的答覆。對中年男性，一句普通話的“師傅”，會令人感到親切。
2、昆明到大理的車，終點站是到下關(下關是新城區)，不是大理古城。出了下關車站可以乘4路公交車直達大理古城(距下關約20公里)，車程40分鐘。
3、白族的很多節日和盛會多集中在每年的3至4月間，此時來遊，會感受到濃郁的民族風情。有歌唱到：'大理三月好風光'，所以在春季，無論是前往大理古城，或是登蒼山、遊洱海，都再適合不過了。
4、如果想暢遊洱海，比較理想的方式是前往下關北面的洱海碼頭乘坐遊船。遊船通常在每天清晨8:30出發，建議提前一天購票。一般小船不去南詔風情島，通常途經金梭島、小普陀島、觀音閣然後返回，注意遊覽計劃的安排。
5、特別注意的是，大理日溫差有時候可高達10度左右，高原地區都有一個特點，白天出太陽熱，早晚沒有太陽的時候就會涼一些，在夏天，只要一下雨，就會像冬天一樣寒冷，當地有“一雨成秋”的說法。所以來大理，不管什麼季節，都可能會遇到一天之內有很大溫差的情況，特別在雨季較多的夏秋兩季，最好夏裝、防風、防冷的服裝都適當帶上一點。大理市下關是有名的“風城”，如果您的行程中在下關有停留，防風的服裝一定要考慮帶上，屆時如果您注意觀察，您會發現，河邊的樹都是朝一個方向傾斜的，你就知道“下關風”的厲害了。
6、大理天晴的時候陽光灼熱，紫外線強烈，應儘量避免太陽光的直射，戶外活動時遮陽帽的準備是必需的，一幅太陽鏡會讓您在行程中視覺倍感舒適。
7、大理春、夏、秋、冬四季如春，平均溫差不大，年平均氣溫爲15攝氏度。每年三月初即可換着春季服裝，五月初，夏裝已在大理流行，十月中旬至十一月中旬期間，可穿着秋季服裝，如果您是11月中旬來大理，在您的行囊中，最好備上一件冬衣，以備不時之需。
8、醫療
大理第一人民醫院
是大理市內比較好的綜合性二級甲等醫院，
地址：大理下關泰安路217號(0872-2124462)。
一心堂
是省內著名的連鎖藥店，信譽和質量都有保證。
聯繫方式：
大理州醫院急診科：0872-2127127
大理市醫院急診科：0872-2125066
9、緊急電話
警察:110
火警:119
急救:120
交通事故:122
雲南省旅遊局:0871-4608315
大理旅遊投訴電話:0872-2121246
友情提醒
*大理太陽輻射角度較大且變化輻度小，年均氣溫在12.2--18.9℃，年極端氣溫最高30.4℃，最低-7.8℃。有年溫差小，四季不明顯的氣候特點，“四時之氣，常如初春，寒止於涼，暑止於溫”，四季溫差不大。
*大理不僅是旅遊勝地，同時也是美食王國，大理三道茶，歷史悠久，回味無窮，還有特色小吃乳扇、餌塊、大理砂鍋魚等等，在古城的'小攤邊，在某個意境悠遠的餐館裏，在飽覽美景的同時，還可以在大理享受一次饕餮盛宴。
*室外紫外線照射較強，注意防曬，帶好防曬用品。中甸海拔高，注意休息，以防出現高山反應。
*在選購旅遊紀念商品、當地土特產時，請注意貨比三家;同時注意不要隨意去動擺設的樣品，以防意外損壞;
*來大理住在古城是首選，古城內有傳統的白族民居，住在這裏可以更好地體驗大理的民族文化。想看洱海發呆選擇雙廊也不錯，雙廊的海邊的客棧很有特點，文藝小清新範兒，目前的狀態有點過度開發，到處都在修房子，晚上的酒吧跟麗江一樣鬧騰。
*飲食偏鹹偏辣，特別是腸胃不好的，不習慣很容易拉肚子，可以帶好一些止瀉藥。
*不要怕行李帶得太多，如果要出去玩基本上所有的客棧都可以免費寄存行李的服務，3天5天都可以，同時因爲民風還好所以也不會遺失。
*尊重地方的民族習慣是必須做到的。納西族禁止向水源，河中丟垃圾、廢物、吐口水、洗屎布等;禁止破壞、堵塞水源及砍伐水邊的樹木。不能在長輩面前說髒話醜話。在屋內，不能坐在門檻上，不能闖入產婦房間，孕婦也不能進入新房。不能向火塘內吐口水。