MBTI以瑞士著名心理學家Carl G. Jung（卡爾•容格）的心理類型理論爲基礎，後經兩位作者，母親Katharine Cook Briggs 與女兒Isabel Briggs Myers研究並發展了前者的理論並把卡爾•容格的理論深入淺出地變成了一個工具。並廣泛地應用於職業發展、職業諮詢、團隊建議、婚姻教育等方面，是目前國際上應用最廣的人才測評理論。
它通過了解人們在做事、獲取信息、決策等方面的偏好來從四個角度對人進行分析，用字母代表如下：
[b 精力支配：外向 E --- 內向 I
認識世界：感覺 S --- 直覺 N
判斷事物：思維 T --- 情感 F
生活態度：判斷 J --- 知覺 P[/b]
其中兩兩組合，可以組合成16種人格類型。實際上這16種類型又歸於四個大類之中，在此我們將四個大類型篩選，並總結如下：
SJ型：忠誠的監護人
具有SJ偏愛的人他們的共性是有很強的責任心與事業心，他們忠誠、按時完成任務，推崇安全、禮議、規則和服從，他們被一種服務於社會需要的強烈動機所驅使。他們堅定、尊重權威、等級制度，持保守的價值觀。他們充當着保護者、管理員、穩壓器、監護人的角色。大約有50%左右SJ偏愛的人爲政府部門及軍事部門的職務所吸引，並且顯現出卓越成就。其中在美國執政過的41位總統中有20位是SJ偏愛的人。例如：
喬治.布什 George Bush
女王維多利亞 Queen Victoria
女王伊麗莎白.伊伊 Queen Elizabeth
喬治.華盛頓 George Washington
SP型 — 天才的藝術家
有SP偏好的人有冒險精神，反應靈敏，在任何要求技巧性強的領域中游刃有餘，他們常常被認爲是喜歡活在危險邊緣尋找刺激的人。
他們爲行動，衝動和享受現在而活着：約有60% 左右sp偏好的人喜歡藝術、娛樂、體育和文學，他們被稱讚爲天才的.藝術家。
我們熟息的歌星麥當娜、蘭球魔術師約翰遜、音樂大師莫扎特等都是具有SP性格特點的例子。
邁克爾.喬丹 Michael Jordan
伊麗莎白.泰勒 Elizabet Taylor
瑪麗蓮.夢露 Marilyn Monroe
帕布洛.畢加索 Pablo Picasso