前言
一、自我探索
二、職業探索
三、目標決策
四、制定規劃與行動計劃
五、評估調整
結束語
正文：
一、格式要求：1、正文內容字體爲宋體小四；
2、標題依次爲：一、(一)1.(1)。大標題爲三號華文中宋，一級標題字號爲四號，其餘均爲小四；
3、行間距爲固定值18榜，插入頁碼；
4、參照"我的'生涯規劃檔案"格式。
二、內容要求：1、能正確理解並運用一些職業生涯規劃方面的理論知識和相關工具，如：M***I性格理論、霍蘭德職業類型論(興趣)、馬斯洛層次需求理論(價值觀)、生涯決策平衡單等；
2、能正確理解並使用自我探索和職業探索的方法；
3、自我探索與職業探索彼此的結果要相互匹配。
三、其它要求：1、字數在5000字左右；
2、在學期6月20日前用A4紙打印，學習委員收齊統一上交紙質稿；
3、作業電子版發至各自任課老師郵箱。
