對陳宇老師進行指導，我現階段總結如下：
一、認真指導備課：針對年輕教師教學經驗少，我從備課抓起，讓他從思想上充分認識到備課的重要性。
二、跟蹤聽課：青年教師以後的路怎麼走，課上的怎麼樣，在初始階段最爲重要，因此，我跟着他聽每一節課，幫助他揚長避短，儘快成長起來。
三、讓他聽課：讓他把一單元的.每一個環節都聽到，從課型上讓他對物理課有一個整體的瞭解，能夠自己去設計課型。
四、指導複習：青年教師除了要把握教材，認真備好課，上好自習課，讓學生有收穫也特別重要，因此，從這一目的出發，我引導他正確利用自習課。
總之，我要使他儘快適應初中物理教學，成爲物理教學的骨幹力量。