當品讀完一部作品後，大家對人生或者事物一定產生了許多感想，是時候靜下心來好好寫寫讀後感了。那麼我們如何去寫讀後感呢？下面是小編爲大家整理的《誰動了我的奶酪》讀後感1000字（通用10篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
《誰動了我的奶酪》讀後感1000字1
今天我讀完了《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺！“誰動了我的奶酪”這個故事令人感動。故事講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮中尋找奶酪的事，由於奶酪不經意的消失，使他們失去了生存的源泉，繼而他們各自做出不同的反應：嗅嗅和匆匆立即採取行動，適應變化；唧唧剛開始不能適應變化，後來經過一番思想鬥爭，也加入了尋找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思維始終定格在原來的狀態，至終仍不能接受這變化。故事的結局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼卻不願變化，拒絕變化，永遠停留在奶酪C站……在現實生活中，在學習中，我覺得“奶酪”更像我們要尋找的目標。我們要不斷學習新的知識，鞏固舊的知識，還要善於用多方面的知識充實自己，才能找到值得細細品味的新“奶酪”。我曾害怕學習，希望學習中沒有疑難問題，不需要動腦筋思考，所以學習顯得比較機械。通過讀這本書，我懂得在以後的學習中，要適應新的環境，及時發現和解決問題，這樣才能將學習成績提高上去。“奶酪”是人生存的資本，如果一個人沒有了“奶酪”將無法生存。如果自己捨不得放棄舊的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就會失去意義，人生也會失去奮鬥的目標。我們應該做到隨着“奶酪”的移動而改變生活態度和方法，並且能從中得到新的快樂！
人的一生會有很多想得到的“奶酪”，比如金錢，地位，名譽等等。書中的四個主人公，很形象地體現了社會上人們的特點；有的人只知道逃避不順利的現實，在想象這希望；有的人，優柔寡斷，不知怎麼辦纔好，還在念想着從前的輝煌；有的人也許先前是憂鬱的，但是卻馬上擺脫現狀，重新投入到奮戰中去；有的則馬上就出發奮進，毫不憂鬱，沒有一刻的遲疑。
上面的幾種當中前兩種必定會失敗，而成功往往出現在後兩種當中。
我們現代，是一個到處都是競爭機制的世界，生活在生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
《誰動了我的奶酪》讀後感1000字2
再完美的計劃也時常遭遇不測，生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在的在其中旅行；生活是一座迷宮，我們必須在其中找到自己的出路。我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋，但如果我們深信不疑，有扇門便會爲我們打開了，它也許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現它是一扇有益之門。
在這個故事中，有着一座巨大的迷宮和生活在其中的兩個小矮人和兩隻小老鼠，他們每天在迷宮中尋找他們喜歡吃的奶酪。這四個虛構的角色代表了我們不同的兩面，即複雜的一面和簡單的一面。有時我們的行爲像，小老鼠嗅嗅，他能夠及早嗅出變化的氣息；或者像，小老鼠匆匆，他能夠迅速行動；或者像，小矮人哼哼，他因爲害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟，或者像，小矮人唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。
小矮人與小老鼠每天的生活便是尋找奶酪。有一天他們找到了一個名爲“奶酪C站”的地方，在那裏有着像小山一樣高的奶酪，於是他們就在那裏住了很長一段時間，奶酪也一點一點被他們吃完了。但小矮人和小老鼠並沒有意識到奶酪是被自己吃完了，而是認爲自己的奶酪被別人拿走了。兩隻思想簡單的小老鼠又繼續去尋找新的奶酪，然而兩個小矮人卻難以接受這個結果，無法適應這個變化，每天無精打采。直到有一天小矮人唧唧認爲奶酪既然已經沒有了，再繼續留在這裏也無濟於事，便動身去尋找兩隻小老鼠，而小矮人哼哼仍然是留在了“奶酪C站”，儘管那裏已經沒有了奶酪。
然而當我們找不到我們的“奶酪”時，我們又會如何去做？是像小老鼠們一樣立即去行動？還是想小矮人一樣拒絕變化？事實上，對於任何一個人來說，生化和學習中有着太多的變化，變化無時無刻不在發生，無論我們是否害怕變化的到來。如果我們能夠儘快的調整自己適應變化，完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會感到害怕，會感到無所適從，這都是正常的現象。只要我們認真對待變化，不僅不會阻礙我們前進，而且還會成爲一個機遇。“奶酪”是一種機遇，那我們應當如何抓住這個機遇呢？我們常常向往孟郊“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”的喜悅，卻難以體會李煜“故國不堪回首月明中”的傷感情懷，這樣的對比，我們只有把握今天，把握機會，不要等手中的“奶酪”變質，在無可奈何中羨慕他人的擁有。
變化是永恆的，並不會隨着人的意志而改變，我們所能做的只有不斷地適應變化，積極地面對變化會讓你發現更好的奶酪，是自己的人生更加地體現出價值。
《誰動了我的奶酪》讀後感1000字3
“奶酪“指的是我們自己想要追求的東西比如：夢想、位置、在社會上想做會麼樣的人、自己創造爲了以後的生活做的努力等，反之就是心中想要做成功的事。
在迷宮中就像是我們觸在社會中是一樣的，在社會中不斷地尋找自己的位置，人不能只活在單一的一種環境裏，必須隨着需要來改變自己，雖然你沒有從事過一些事情，但是想信自己即使沒有做過慢慢來就一定可以的，也許還可以從中體會到接觸新的東西帶給你的快樂，也可以讓你感受到爲了目標到努力爭取所得到的快樂。從而也可以曾加你的經驗，也可以挖掘出你的潛力來。
在社會上生活就不能只停留在生存的狀態，而是要保持並有一顆竟爭、不斷進取的心。
如果在尋找自己位置的同時你適應不了社會的變化，就要試着去改變自己，因爲世界不會因爲你一個人而改變，想要生活的更好，不妨改變一下自己來看看效果可能會更好。
生活也許很複雜，在尋找自己的夢想的同時可能你會迷路，這就需要從每次的行動中思考和總結經驗，要想追尋到目標就要不懈努力，有時問題並沒有我們想象中的那麼複雜，通過實踐自己就會明白的。不可以有一點挫折就去放棄，失敗並不可怕，可怕的是被失敗嚇倒而不敢再去前進。誰都有擁有奶酪的權利，但是並不是每一個人都可以得到，這就要看自己的努力，上天對每一個人都是公平的，不要失敗了就怨天猶人，要想一想自己到底錯在哪裏，爲什麼會失敗，還要有積極的態度，受到挫折後最重要的就是要戰勝自己，不可以讓恐懼佔具了你的內心，只有真正超越了內心的恐懼，身心才能真正的輕鬆，你纔可能有更好的信心去面對明天。信念決定你的行動，隨着需要去改變，就一定可以，機會只留給有準備的人，所以我們要時刻準備着。爲了你的奶酪做好準備吧！
在生活變化的同時我們也要跟着一起改變，不可以停留在原點，如果不去改變，那麼就將會被社會淘汰，有時候你的想法不一定就是對的，錯了沒有關係，要勇於承認、勇於面對，可以自己認識到錯，敢於自我批評，這樣纔對你的人生更有意義。有些事情自己不去嘗試是永遠不會體會到裏面的酸甜苦辣，人生可能也會因此而變的平淡無味，人生本來就是一張白紙，需要你自己去塗上絢麗的色彩，這就看自己要怎麼做了。
在向自己目標前進的同時在你的腦海裏也要時刻記得描繪出你自己理想的藍圖。
這就是爲什麼有的人可以開公司做老闆，有的人確一輩子只能給別人打工，讀了這本書以後，我想很多人可能都會，從中得到啓發，知道怎樣去應對變化。這是我從中得到的心德。
《誰動了我的奶酪》讀後感1000字4
“當你無所畏懼時，你會怎樣？”這是《誰動了我的奶酪》裏我最喜歡的一句話。因爲正是因爲有所畏懼，纔會使我們的生活陷入了這樣或是那樣的迷局。
雖然這本書講述的只是一個簡短的寓言故事，但它卻生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，同時也讓我對生活有了更深的瞭解和感悟。
書中的四個小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們共同生活在一個迷宮中，整日爲了尋找奶酪東奔西跑，雖然他們心目中的奶酪不盡相同，但卻擁有着同樣的信念，那就是爲着自己的目標堅持不懈地前進。然而迷宮的複雜結構給他們的行動帶來了不小的阻礙，迷路、碰壁更是家常便飯，但是爲了他們心中的奶酪，他們堅持着追尋，只爲獲得他們生命中最想得到的東西。
生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因爲個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”裏面，不知覺悟，還自我安慰“麪包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因爲不論麪包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。
當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意願等等；"迷宮"代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，或是你生活中的某種人際關係我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。
我覺得看這本書的收穫，並不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生於憂患，死於安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有着靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像“唧唧”一樣不斷進行心裏調節，獲得最好的心境去奮鬥。
《誰動了我的奶酪》讀後感1000字5
早就聽別人說《誰動了我的奶酪》這本書很可讀，偶然的機會，在親戚家見到《誰動了我的奶酪》這本書，不由借來讀。讀完之後感觸頗多。誰動了我的奶酪》講的是一個關於“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事裏的“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關係，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老闆的賞識。它只是一種精神上的寧靜。
書中有4個人物——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便過起自己的美好生活。很久之後的一天，那奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們心煩：嗅嗅、匆匆隨變化而行動，立刻穿上一直掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在那聽從上天的安排……
故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。嗅嗅和匆匆，他們能及早的嗅出變化，迅速開始行動。哼哼：他因爲害怕變化而否認拒絕變化，這使事情會變得更糟糕。唧唧：當他看到變化使事情變得更好，能夠及時調整自己的環境。
我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因爲我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成爲的附庸;這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。
人生的道路，變化、變故都不以人的意志爲轉移，生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的奶酪在變化。先是追問——到底是誰動了我的'奶酪呢?然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑中。如果你在各種突如其來的變化中，一直迷茫、徘徊、抱怨，或者是一直沉浸在對過去美好的回憶中，在那一味的發牢騷，那麼我們會失去更多的東西。我們要清醒的認識到現實不想信眼淚，世界也不會因誰而改變，面對各種各樣的變化，我們要淡定，積極調整自己的心態，去迎接各種挑戰，學會化危爲機。
《誰動了我的奶酪》讀後感1000字6
時代在進步，人、事、物也在不斷的變化，如果說一個人不能及時適應各種變化，就會被淘汰。今天，我讀了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，讓我更加深刻的明白了這個道理。
書中主要講述四個人物——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個漆黑的迷宮裏面，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲藏着許多許多奶酪的倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。然而，很久之後的某天，奶酪突然全部都不見了!這個突如其來的變化使他們的心態都暴露無疑：嗅嗅和匆匆隨奶酪的變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找他們所想要的奶酪，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;但是，兩個小矮人哼哼和唧唧面對這突如其來的變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過十分激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了自己思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入了漆黑的迷宮，並且最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……
書中的奶酪，指的就是生命中人所想要得到的東西，它可以是一份好的工作、一個健康的身體、一種友好的人際關係，也許還是一次甜蜜的愛情、許許多多的金錢……然而，當這些“奶酪”突然的消失了、被人破壞掉了或者是變化掉了的時候，也許，有些人只會不停地叫喊：“誰動了我的‘奶酪’!”但是，這本書要告訴我們的是：要隨着“奶酪”的變化而變化。
我發現，當面對突如其來的變化時兩隻小老鼠做得比兩個小矮人要好，好得多，因爲小老鼠們總是能把事情想的很簡單，並且用簡單的方法去解決;而那兩個小矮人明顯比兩隻小老鼠聰明，但卻總是把簡單的事情想的很複雜很複雜，這不是“聰明反被聰明誤”嗎?
生活在這樣一個快速、多變的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然失措，先是追問“到底是誰動了我的‘奶酪’?”然後開始對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。
讀完了這本書，我覺得受益匪淺，因爲我明白了許多道理：每個人在必須爲自己的事業、生活做出選擇時，必須充分地熱愛自己喜歡乾的事，要努力去鑽研，就會有作爲。而且變化無處不在，任何時間、任何地點都可能發生，無論我們是不想改變還是喜歡改變，面對變化，我們不能像小矮人哼哼那樣拒絕變化，應該像小老鼠嗅嗅和匆匆以及小矮人唧唧一樣隨時鎮定的面對變化，儘快調整自己適應變化。
《誰動了我的奶酪》讀後感1000字7
要以不變應萬變之態，勇敢追求屬於自己的奶酪，纔能有所作爲。——題記
《誰動了我的奶酪》寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。第一次讀這本書是在我初中二年級的時候，表姐拿過來這本書，說講得很好，讓我仔細認真讀完它，當時我就對這本書印象很深刻，最近我又重新把它讀了一遍。
書中主要講述4個“人物”：兩隻小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”、“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧應對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法理解奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧最後衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……
從這個故事中我們不難看出：事物總是在不斷地發展，我們的意識也該跟着不斷地更新，這樣我們在日常生活和工作當中纔能有進步。生活中，其實“奶酪”是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，感情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意願等等;“迷宮”代表着你花時刻尋求着的東西所在的地方，它能夠是你工作的機構，也能夠是你生活的社區，亦或是你生活中的某種人際關聯。我喜愛這本書，正因它是一個可愛的故事，簡單愉快地便澄清了混沌的生活。《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。
別人都說：學如逆水行舟，不進則退。生活何嘗不是這樣呢。我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，正因我們堅信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依靠心理，甚至成爲它的附屬;這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。
讀完這本書，我知道每個人在務必爲自己的事業，生活做出選取時，務必充分地熱愛自己喜愛乾的事，熱愛才會發奮去鑽研，發奮鑽研必會有作爲;選取自己有潛質乾的事，選取一經確定，就要棄而不捨地去奮鬥，從一點一滴做起，從最小的事做起，發奮做到最好，在這個過程中增長才幹，樹立信心。久而久之，必定會有所作爲，有所發展，有所創造!
《誰動了我的奶酪》讀後感1000字8
再一次攤開斯賓塞·約翰遜博士的《誰動了我的奶酪》，依然有所觸動，這本薄薄的書籍，總能撥開雲霧般把我們從幽深黑暗的迷宮帶到一處陽光明媚的地方，讓我們重拾回那顆積極向上的心。
我想，書中的四主人翁：嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧，便是我們每個人生活中的縮影，只是處於不同的情況下而已吧？
在生活中，變是唯一的不變，但是它常常會給予我們暗示。我們若能及早嗅出變化的氣息，及早察覺，且迅速對變化做出行動，也許就在那麼一瞬間，我們抓住了那份因生活變化而帶來的機遇，並將生活現狀改變得更好。書中的嗅嗅和匆匆便是這樣的，所以他們總能在奶酪吃完了後再找到新的奶酪站。在我的眼裏，這兩隻小老鼠，單純，像極了童年的我們，腦海裏的世界永遠澄澈、簡單，想幹的事總會無所畏懼、無所顧慮地去行動，不計較結果，所以生活單純、快樂、一直很少煩惱……
而書中的小矮人哼哼與唧唧，卻像長大後常會把事情複雜化的我們。雖擁有着更多的智慧，但前進的道路上卻總被過於那些複雜的情感與智慧所阻隔着。有時，當我們面對着生活中的變數卻一味的逃避時，便成了書裏那個“因爲害怕改變而否認和拒絕變化，而使事情變得更糟”的哼哼，內心掙扎、害怕可能會出現的壞結果，總在進與退的選擇中舉棋不定，最終導致事情一拖再拖得不到解決。每當這個時候，不妨讓我們停下來去，細細地回味書中的這句話：假如無所畏懼，我能做什麼？放下心中沉重的包袱，深呼吸，放開去做自己想做的事，至少我們不會在不久的將來後悔，因爲當時我們曾努力過了啊。
但也許更多的時候，我們該像唧唧那樣能夠及時地調整自己去適應變化！在書中的迷宮牆上，唧唧留下了大段大段鼓勵自己勇往直前的話語，他寫過：“變化總是在發生，他們總不斷地拿走你的奶酪。”像這樣的道理淺顯卻意義深刻，生活總在變，然而我們該怎麼應對？其實書中的唧唧一開始也不敢面對“奶酪沒了”這突如其來的變故，他在哼哼不住的抱怨聲中默默地閉上眼睛，搖搖頭，幻想着那是一個夢。但生活並不會像我們想象中的那麼糟，有時在你心裏形成的恐懼比你的實際處境更壞，這也是唧唧後來在獨自尋找奶酪的途上悟出深刻的體會，他甚至希望他的同伴哼哼能看到他在牆上的留言，相信前方就有奶酪，離開沒有奶酪的C站，與他團聚。
其實很多時候，若我們放下心中的顧慮，像匆匆和嗅嗅一樣用單純的心面對世界，像唧唧那樣一邊前進一邊鼓勵自己，並學會“預見變化、追蹤變化、享受變化”，好多的事都會變得簡單不復雜，我們也能對過往雲煙般釋然，然後迅速行動起來，直面變化。但願我們每一個人都能懷着一顆積極向上、簡單的心去面對生活的總總，然後找回屬於我們自己的奶酪。
《誰動了我的奶酪》讀後感1000字9
《誰動了我的奶酪》，故事很短，寓意卻很明顯，主要是在講“變化”二字。
書中主要故事是通過描述四個小人物，小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧，在一個錯綜複雜的迷宮裏生活，他們每天都在尋找美味的食物——奶酪。
終於有一天，在某個走廊的盡頭，在奶酪C站，他們都找到了自己想要的奶酪。可是，盡情享受一段時間後，這些奶酪突然消失了，四個人物面對突然的改變，做出了不同的選擇。
簡短而又明晰的故事，蘊含着人生最爲普遍的道理。每個人在不同的階段，都像故事中的某個人物，在四個人物身上，也能看到現實中自己的影子。
在這個多變的社會和時代，不管是在生活還是工作中，總會發生一些不順人意的改變。對大部分人來講，接受變化是痛苦的，畢竟習慣了自己的工作環境、感情狀態、健康狀態、生活狀態。
在沒有達到舒適圈之前，人們會爲自己定下目標，並向着目標努力。
一旦到達某一個舒適的環境，安穩的生活帶來了安全感。一旦外界的環境改變，就好比從外界打破了我們的舒適圈。
面對突如其來的改變，有的人會選擇迎難而上、接受挑戰；有的人則可能會自暴自棄，喪失鬥志。
人生本來就充滿了變數，奶酪遲早會消失，只有面對變化，努力調整自己纔是行之有效的方法。
隨着年齡的增長，害怕身邊的變化，不管是人還是事情。面對這些變化，需要勇氣來戰勝自我認知的恐懼。
抱怨、自暴自棄在現實中於事無補，當你壓制了內心的恐懼，向着新的征程重新出發時，內心深處被喚醒的活力，充沛而旺盛，要始終堅信，最終一定會找到屬於自己的“奶酪”。
20xx年對我來講，是特別的一年，跳出我的舒適圈，到了一個新的環境。爲夢想努力，曾經迷茫、驚慌和恐懼過；面對至親突然的離開，我不知所措、失去希望。
人生不如意，十有八九，面對生活或者職場中這些變化，唯獨坦然面對已經發生的事實，主動去適應這種變化，在才能在這個多變的社會中，不被徹底淘汰。
我覺得自己很像故事中的唧唧，他在探險的過程中，重新認識了自己，一邊探索一邊回顧自己的歷程，很高興自己放下過去的包袱，邁出了新的一步。
與其抱怨，不如改變，與其因改變而痛苦，不如學着享受改變的過程。
變化無處不在，變則通，通則達。
我相信，這個世界上唯一不變的是變。
但是我更相信，所有的事情到最後，都會是好的，如果不是好的，說明還不到最後。
要對未來充滿期待，因爲這種希望，能發現新的好處，去迅速適應，產生更多地價值，得到更多地快樂。
《誰動了我的奶酪》讀後感1000字10
書中有4個“人物”———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄明瞭混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大衆心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和麪對信息時代的變化和危機。
當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋。