《中學生不可不知的心理常識》是用很多小故事串聯起來的，用通俗易懂並且形象生動的語言，給中學生解釋了很多基本的心理反應，讓中學生能夠更好的瞭解自己的內心，也有利於瞭解他人，在社會上有更大的立足之地。
書中有一節是“當頭棒喝，讓人清醒的重要手段”。其實這個小標題對於我們中學生是很簡單易懂的，在生活中很多時候我們也需要這種當頭棒喝。有時候一味的恭維，或者是安慰他人斌沒有實際的效果，只會讓他感到覺得自己可以原諒，自己做的事情並沒有錯，所有一切的失敗都是客觀因素的影響，亦或是自己的做法不過分，是正常的。其實，也許是作爲朋友，也許是對待他人的“友好”，我們大多數時候選擇的不是當頭棒喝，而是順着他的話講，讓對方有一種被認可的感覺，那麼久而久之在這個人的腦子裏就留下了錯誤的概念，他的價值觀，世界觀等就有可能受到扭曲，甚至今後變本加厲地重蹈覆轍，你第一次可以忍受，甚至是同情，但到後來不僅是你無法接受對方的巨大變化，對於他自身也是毀滅性的。但如果一開始我們就對其當頭棒喝，用堅定的語氣指出對方的不足，指出對方根本就是錯誤的，根本就是無理取鬧，那麼當一個人被否定的時候，他的'大腦就會迅速清醒，就會迅速反思自己剛剛到底有哪些言行，就會及時的改正，那麼對於他，就不會有太大的影響，他反而會感謝你，因爲你的清醒，讓他可以避免走向不必要的麻煩。
另一個讓我影響很深的就是“寂寞空虛，無關朋友多少”。作爲中學生，我們在校園中交際面非常廣，朋友亦是每個人都有的，而對於朋友，我們都是在藍天下有同樣的夢想，在校園裏共同學習，在賽場上共同馳騁，在社會上初步實踐，但到了夜深時呢，當一個人在夜裏的時候，周圍除了黑暗還是黑暗，沒有星光，更沒有白日裏嬉笑的聲音，這時候我們中的大多數心裏是空的，或許是處於這個特殊的年齡吧，我們有着自己的“感傷”。不管白天聚在身邊的有多少朋友，最親密到可以促膝談心的，普通的可以一起談笑的，這時候都煙消雲散。心裏只有空落落的一片，就是所謂的“寂寞空虛”，我把這些理解爲在這個時期渴望一刻不停的和理解自己的人在一起的願望的表現，我們只是希望能夠一刻不停地奔波，能夠和他人分享，哪怕是不說話能夠有朝氣充斥在身邊也好，但是黑夜不一樣，黑夜裏只有“寂寞空虛”，甚至是緘默，透着的是沒有溫度的世界，不符合我們奮鬥不息的風格，不符合我們向上昂揚的精神，慢慢的就變成的不應該在這個年齡，甚至是被承認所不理解的“寂寞空虛”。正是很多很多青春的堆積，才變成了無關朋友多少的寂寞。
“心理灰色”，我們要保持良好的心態，不要再沒有嘗試之前就否定自己，即使失敗也沒什麼，這只是人生中的一個站點，不要讓你的身體也跟着心理變灰，那不屬於青春。“越老越幸福”，我們說不上老，但是在自我意識不斷增強的過程中我們應該能夠感到自己心裏的變化，我們開始容易滿足，開始明事理，只因爲我們“變老了”，知道什麼是我們可以夠到的，知足常樂。“喜歡自己”，每個人都應該是自己的崇拜者，就算全世界都拋棄你，至少我們還是自己的追隨者，只要心裏愛着自己，那麼他人怎麼看由於我們何干，換句話說，你自己都不愛自己了，有什麼資格要求別人愛你？
我們都是最燦爛的年紀，心有多大，世界就有多大，而走向遠方的第一步就是了解自己的心理，只有明確自己的想法，在可以成爲一個有思想的人，不要被命運左右，做最好的自己。在最美的年紀，爲最純的夢想，最做大的努力！