求職心理主題班會記錄

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"心理健康教育"是大學生德育的基礎。同時,社會轉型期出現的一些問題,也成爲影響大學生心理健康的重要因素。特別是即將畢業找工作的大學生,面臨適應社會生活的巨大挑戰,特別是心理方面出現諸多的不適應,有針對性的做好即將畢業學生心理健康教育尤爲重要。

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下面是6位同學針對討論大學生就業時一般存在哪些心理問題的回答:

陳梅:我覺得一個是就業心理壓力與焦慮,我們學生就業壓力重,尤其以心理體驗最爲嚴重。

張盼:我覺得陳梅說的很有道理,主要原因是畢業方向的選擇、就業、戀愛分合、大學中不愉快經歷、離別感傷、經濟條件等事件;女大學生心理壓力大於男大學生,農村學生的焦慮水平高於城市學生。

李許強:就業心理期望與失落感也是一方面,許多大學生都容易出現"高不成,低不就"現象,併產生偏執、幻想、自卑、虛僞等心理問題,並可能導致擇業行爲的偏差。

樂嚇弟:有些人只顧眼前利益,忽視職業發展。求安穩,求職一次到位的傳統觀念根深蒂固。

羅蘭:就業時許多大學生是既希望謀求到理想的職業,又擔心被用人單位拒之門外,還擔心自己在擇業上的失誤會造成終身遺憾,並對未來的職業生活感到心中無底。因此在就業過程中存在一定焦慮是正常的。但一些大學生的焦慮過了頭,成天都充滿了各種不必要的擔心以及造成精神上的憂心忡忡、煩躁不安、意志消沉,行爲上反應遲鈍、手忙腳亂、無所適從。

羅夏青:一些大學生在就業問題上表現得非常消極,平時也不參加招聘會,有單

位來了就看看,如果不滿意就等下去,滿意時也不主動爭取,抱着"你不要我是你的損失"的態度,期待着有單位會主動邀請。

張文軍:心理不滿與行爲、生理反應失常,由於就業市場中確實存在一些不公平現象,以及某些專業、學校不易找工作的客觀現實,一些大學生在遇到就業挫折時就容易出現各種不滿心理。

我班開展了求職心理的主題班會,現將求職心理主題班會總結如下:

面對就業,大學生的'心理是複雜多變的。通過幾年大學生活,同學們在知識、能力與人格方面有了積極的顯著發展,有着強烈的就業意願,爲能儘快自己的人生價值而感到歡欣;而就業崗位和就業方式的多樣化也爲大學生就業提供了更多的機遇,許多大學生都摩拳擦掌躍躍欲試,準備在所學專業領域一展身手。但是在就業過程中,又難免出現種種心理矛盾、心理誤區和心理障礙。

大學生羣體是集多種特殊性於一身,多重價值觀、人格的再構成等心理內在原因;同時存在着環境中誘發因素的作用,使得大學生的心理健康狀況比個體一生中的其他階段人羣及處於這一時期的其他羣體明顯要低。一般的觀點認爲大學生就業期的心理問題主要有挫折心理、從衆心理、嫉妒心理、羞怯心理、盲目攀比心理、自卑心理、依賴心理等。(許多大學生都容易出現"高不成,低不就"現象,併產生偏執、幻想、自卑、虛僞等心理問題,並可能導致擇業行爲的偏差。 經過大家的討論總結了以下的就業心理的自我調適:

(1)接受客觀現實,調整就業期望值

(2)充分認識職業價值,樹立合理的職業價值觀

(3)認識與接受職業自我,主動捕捉機遇

(4)坦然面對就業挫折,提高心理承受力

(5)調整就業心態,促進人格完善

(6)開拓進取,勇於創業