摘要：高校學生體育意識的培養決定着他們的體育行爲和追求，而高校體育教育的發展方向將極大影響着學生在體育上的素質教育及教育最後階段正確體育觀的形成。那麼如何使健康、知識、技能三者科學、合理地與終身體育理念結合並貫穿於高校體育之中，使高校體育教育能與現代社會生活和社會變革相適應和發展，這是新時期高校體育教育改革亟待探討和解決的問題，研究高校體育教育改革發展的路徑將對推動新時期我國高校的體育教育工作提供重要的理論參考和實踐意義。
關鍵詞：高校體育教育；終身體育；改革發展；路徑
隨着世界經濟與科學技術的飛速發展，人類社會的物質文明和精神文明也在不斷地提高，全民健身上升成爲國家戰略，人們對身心健康的意識和關注越來越強，體育促進人類健康的功能和作用越發顯現，高校的體育教育改革勢在必行。新時期高校體育教育的任務是促進學生身心全面協調發展，強健體質，提高體育素養，培養學生終身體育運動的觀念、興趣、能力和習慣，爲終身體育奠定良好的基礎[1]。學生體育意識的培養決定着他們的體育行爲和追求，而高校體育教育的發展方向將極大影響着學生在體育上的素質教育以及教育最後階段正確的體育觀的形成。
正確的體育意識、知識、技能是獲得健康的基礎，如何使三者科學、合理地與終身體育理念結合並貫穿於高校體育之中，使高校體育教育能與現代社會生活和社會變革相適應、相發展，這是新時期高校體育教育改革亟待探討和解決的問題，研究高校體育教育改革發展的路徑將對推動新時期我國高校的體育教育工作提供重要的理論參考和實踐意義。
1高校體育教育工作現狀及存在的問題
高校教育的目標是培養學生德、智、體全面發展的合格人才，體育教育是學校教育的重要組成部分，也是傳授終身體育教育理念的最後階段，學校體育工作發展的好壞，將較大地影響高校學生學習掌握科學的體育鍛煉知識和方法以及終身體育觀念的培養和形成。體育教學的根本職能，就是爲學生提供維護身體健康和科學鍛鍊方法和理論知識的指導[2]，傳統的體育教育模式已遠遠不能滿足新時期現代社會對體育教育的要求，教學目標、教學內容、教學方法及考覈評價體系等諸多方面存在的問題，己不能適應新形勢下維護健康、預防保健的社會需求。
傳統的體育教育理念是以身體素質鍛鍊爲主，配以一些娛樂性的活動內容，以體現快樂體育的教育理念，這種觀點在高校體育教育中較爲普遍。大多數高校採用了一年級學生進行傳統體育項目的技能學習，二年級學生可根據自己的興趣、愛好及自身條件選擇學校開設的一些體育項目進行選項學習。
然而，由於高校各自的師資力量或辦學條件有限等因素致使學生的選項課程資源匱乏，往往不能真正滿足高校學生們的學習需求，加之教學內容千篇一律，沒有深入研究終身體育教育在維護人類健康中的深遠意義，從而沒有根據學生的年齡、心理生理特點、社會需求等因素對運動項目的技能進行學習層次的設計或要求，更沒有將運動技能學習與預防保健等健身觀念有效地結合從而樹立學生終身體育能力的目標。因此，在體育教育中較難培養學生終身體育的觀念、行爲和習慣，學生們喜愛體育，但卻不喜歡上體育課的現象較爲突出。
另外，隨着體育教育改革的深入，高校體育教學的評價與考覈機制也顯現出以身體素質成績爲唯一評價標準的單一局面，而沒有從終身體育理念出發，向高校學生的素質教育方向轉變，缺乏對學生理論知識及技能掌握運用方面的評價，忽略了學生的身體及體能的個體差異，阻礙了學生個性的需求和發展，甚至在很大程度上挫傷了學生對體育學習的興趣和主動性，較大地影響了高校學生終身體育理念的培養和形成。
2新時期高校體育教育改革發展路徑
2.1重視和加大終生體育意識的培養力度
從心理學來講，意識是人對客觀現實的自覺反映，是對客觀世界的主觀映象。而終身體育意識，則是指一個人所形成的終生都受到體育教育和從事體育鍛煉，使身體健康、身心健康、身心愉悅、終身受益的意識行爲。早在20世紀60年代，法國著名教育家朗格朗在國際成人教育促進委員會曼谷會議上曾提出了有關終身教育的提案，他認爲“教育應該是每個人從生到死的繼續過程”。
這個思想和理念正隨着世界經濟、文化的發展逐漸成爲世界各國文化、教育的目標。從體育教學過程看、體育是人身心活動的統一，他包涵人的需要、目的、動機、具備的知識、技能、觀念和思維方式。在這一階段，也是學生生長髮育、形成良好身體素質的重要時期，更是終身體育意識的培養時期，因此，應在體育教學中融入生活體育教育內容，如體育健身原理、體育保健原理、體育養生學等，讓他們學習掌握到一些基本的體育技能之外更多的懂得鍛鍊身體的基本原理，掌握科學鍛鍊身體的方法以及認識到終身進行體育活動的重要性和作用，使他們真正意識到無論現在或將來沒有一個強壯的體魄和自我鍛鍊身體的能力，終將會被高效、快速的社會生活、工作所淘汰，也使他們的體育意識從體育活動只是某個時期短暫的活動改變爲體育活動是貫穿人的一生所必需的生活內容之一，從而真正實現“生命在於運動”的宗旨。
因此正確的體育教育應引導學生經常投入到體育活動中，使他們真正認識體育、繼而自覺地接受體育意識、自覺地參與鍛鍊，逐漸養成終身自我鍛鍊的習慣。
2.2加強教師多元化的知識結構體系
教師是教學的主體，是實施教育過程和教學改革的關鍵，教師的教學理念、教學方法和知識結構將影響着教學目標實現和人才培養的全過程。因此，隨着終身體育觀念的提出，維護身體的健康和日常的預防保健需要體育教師除了要具備體育技能、技術專業的知識和經驗外，還應加強學習、培訓和交流，豐富自身知識體系，多元化地拓展與實現終身體育目標及健康保健等相關的其它學科知識，如運動保健、運動養生、運動損傷防治及運動康復等學科，併合理恰當地運用到體育教學實踐中，深入瞭解高校學生的生理、心理特點及個體差異，豐富教學內容和手段，爲新時期體育教育改革發展提供良好的保障。
2.3增強教學的實效性和考覈評價的客觀性
興趣是從事一切活動的基礎，沒有興趣，就沒有動力，只有感興趣，才能激發學生自覺學習鍛鍊的意識。因此，高校體育教學內容的設計應充分調動學生的積極性，使他們自己能主動、積極的來參與。運動項目的選擇、教學內容、方法都應靈活多樣，儘量能體現現代社會的時尚需求與維護健康的終身體育理論及實踐價值相結合。另外，還可將一些當地喜愛的民族傳統體育納入到教學內容中，使運動、保健、娛樂融爲一體，培養學生形成終身體育的良好行爲和習慣，讓體育走進學生生活，使體育迴歸自然，實施學校體育生活化教育[3]，遵循循序漸進，由易到難，由淺到深的教學原理，同時採用一些新穎、多樣化的方法來使學生產生新的刺激反應，提高神經系統的興奮性，以加強學生的求知慾望，這樣使得整個體育教學過程不僅充滿樂趣，增強了鍛鍊效果，還使學生掌握了自身進行終身體育鍛煉的技能方法和維護健康、保健預防的手段。
改革現有的體育教育考覈評價標準，應考慮學生身體狀況、體能差異等客觀因素，將健身理論知識、技能掌握、實踐運用和身體素質成績相結合，形成客觀完善的考覈體系，使學生能始終如一的保持興趣和積極性，以培養和增強學生從事終身體育的觀念和信心。
2。4加大課外體育協會、俱樂部的體育互動
學校的課外活動，是大學生各種能力培養和鍛鍊的有效途徑。現今，學校裏所安排的每週一次的體育課遠不能滿足各類學生的需要，應鼓勵他們在課外也能積極參與體育健身活動。在教學過程中應大量培養體育骨幹及愛好者，使他們在課外能更好地發揮積極的作用，在配合、幫助他們成立學生所喜愛的各類項目的協會或俱樂部的同時，應多組織一些課外的鍛鍊、比賽、觀摩、表演以及裁判知識學習、裁判實踐、體育知識講座等系列課外體育活動。全方位地使學生各方面的.能力、基本素質、技術、技能在課外得到充分提高，激發他們參與體育活動的熱情，滿足他們對體育健身活動的需求，這對課堂內的學習也將起到承上啓下、互爲補充的作用，同時也使大學三年級以上沒有體育課的學生還能繼續有組織的參加體育活動，繼而保持良好的體育運動狀態和身體素質，更重要的是通過課外體育協會、俱樂部的各類活動的參與，有效地培養了學生們良好的生活方式，使他們養成了自覺、主動進行體育健身活動的習慣。
2.5注重體育教學中的美育
美育，從體育美學的角度來說就是指通過協調、有效的發展身體來達到健康的體質以及勻稱的體態，熟練、有力而優美的動作以及開朗、豁達的胸懷，堅毅頑強的性格以及高尚的情操。它包涵了形態美、動作美、行爲美、力量美、意志美、心靈美等。美育在體育教育中不僅有它自身獨特的教育手段，而且有其獨特的教育功能，從人體發展和社會需要來說，也最能反映人的心理素質。因此，體育教育過程進行美學教育首先應集中在如何科學的運動鍛鍊來達到健體美的教育，其次在教學過程中要幫助他們克服體力及精神、心理上的障礙，培養積極向上的精神及良好的道德品質，可通過正確、優美的示範、觀摩、影視、多媒體、表演等培養學生的審美意識，並利用體育教學的各個環節，開拓學生感受美、觀賞美和表達美的能力，以促使學生達到德、智、體、美的真正和諧統一的發展。
3結語
隨着現代文明的發展，體育活動作爲社會生活的有機組成部分，將成爲人們建立健康積極生活方式的一種社會現象，體育生活化將成爲人類社會生活內容的具體體現[4]。
新時期高校學校體育應以倡導“終身體育”、“健康第一”的理念爲宗旨，以培養學生健身觀念、終身體育意識行爲和預防保健能力爲目的，以學生需要和爲學生健康服務爲出發點，結合學生生理、心理特點以及個體的差異及學生未來職業的特點，實施體育生活化的實效性教育，促進健康意識和終身體育的良性發展。
因此，高校體育教育工作應建立在促進大學生終身體育的高度上，將體育教學與健身保健、生活方式的培養相契合，真正使體育教育能夠促進大學生的身心健康，從提高大學生終身體育意識和觀念入手，改變傳統的體育教育模式，豐富高校體育教育的內容和形式，制訂多元化的體育教育考覈評價體系，強化高校學生終身體育的行爲習慣，將高校體育教育常態化、生活化，並最終融入每個大學生的日常行爲及生活習慣中，成爲其健康生活的重要方式，這是高校體育教育改革發展的有效路徑。
參考文獻
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