自我總結是個人在一個時期、一個年度、一個階段對自己的學習和工作生活等表現的一個自我總結，寫自我總結可以幫助我們正確地認識自我，爲此我們要做好回顧，寫好自我總結。但是卻發現不知道該寫些什麼，下面是小編爲大家整理的綜合素質測評的自我總結（通用6篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
綜合素質測評的自我總結1
經過一年的大學生活與學習，我們早已褪去了當初剛入校門時的青澀與懵懂，從一名大學“新人”逐漸變成大學“老人”。在這個過程中，我們有過歡笑有過淚水。前途總是光明的，然而過程則往往是曲折的。然而那些或坦蕩或曲折的道路，那些學習生活中的歡樂與困境，都讓我們學習到了許多，並且爲我們接下來的大學生活甚至是今後的人生添磚加瓦。這一年來，我感觸良多，對自己也有個更加客觀的評價與總結。
首先最重要的智育素質，剛入大學時由於無法快速適應大學完全不同與高中的教學模式，曾經有段時間也曾出現了迷茫感。不過在經過了一段時間的磨合期後，我也終於可以感受到大學課堂的魅力，大學課堂更加地開放，更加地自由，我們也能學到更多以往無法學到知識。然而機遇與挑戰並存，大學的課堂更多地要求我們自學能力。完美的成績背後必然是一分的天才和九十九分的汗水。在學習中，只有課前預習，加上最重要的課堂認真聽講，最後及時複習，才能取得優秀的成績。當然和老師同學的交流也是提高學習效率的好方法之一。這點上我在大一做得並不很好，不過我相信在接下來的大學學習中我會更加刻苦努力，爭取更遠大的理想目標。
在智育素質上，面對大學各種各樣的興趣團體，校園活動以及爲同學服務的學生會組織，我們都應該積極地參與其中，這可以很好地鍛鍊自我，也可以很好地擴大我們的交際圈，都說，朋友是人生的一大財富。而豐富多彩的校園活動也是對自我的全方面鍛鍊，參加活動可以拓寬我們的視野。在這個方面我也許做得還不夠好，但是我也積極參加校園的文藝活動，參加了多場演出，這也讓我感到十分快樂。在接下來我應該更加地積極。
身體是革命的本錢，作爲一個大學生，身體素質也十分重要，大學每週一節的體育課是不可多得的一個鍛鍊身體的機會，現今的大學生大多體質不好，缺乏鍛鍊，然而沒有一個健康的身體，又談何好好學習呢。所以在體育課堂上，我們應該充分鍛鍊身體，而在體育課堂之外我們也應經常晨跑或是晚間散步，對身體的投資是一輩子受益的。
大一的.學習生活，我也許做得並不夠好，我也有諸多缺點，但我相信在接下來的三年中，我會努力做得更好，成爲一個優秀的大學畢業生，帶着滿腹經綸與高尚的品質走出校園，融入社會！
綜合素質測評的自我總結2
在大一的這一年裏，在各級領導、老師、學長學姐及同學們的關心幫助下，通過自身的不斷努力，各方面均取得一定的進步。現總結如下：
思想政治方面：積極參加學院及班級組織的思想政治學習教育活動，不斷提高自身的政治素質。並且加入了院團委創新實踐部，積極組織開展寒暑假的社會實踐活動，引導更多的同學向着黨組織靠攏。生活中團結同學，積極維護學院及班級的榮譽，能夠爲實現集體目標付出最大努力。
學習方面：學習用心，態度積極。打好了爲以後繼續學習專業知識的良好基礎。但在今後的學習中仍有許多地方需要改進。我通過一年的大學學習，對於專業方向、難易程度都有了不同程度的瞭解。在今後的學習中，我對學習任務有了更高要求，爭取使自己能在以後的生活中走的更遠。
體育方面：積極參與學校及學院組織的運動會，對數種體育項目有着濃厚興趣。經過體育鍛煉使我的身體素質和體育心理素質都有了很大提高。
勞動方面：主動參與各項勞動。並在假期幫助父母做家務和一些力所能及的事，通過大量勞動不僅鍛鍊了自己的毅力，還使自己深刻感受到幫助父母的快樂。
我已經樹立了終生學習的理念，相信在以後的生活中我會一直不斷努力，使自己各方面的素質不斷提高。
綜合素質測評的自我總結3
今年是我進入大學的第一年。一年來，在各級領導和老師、同學們的關心幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。現總結如下：
思想政治學習方面：積極參加學院及班級組織的思想政治學習教育活動，不斷提高自身的政治素質。並遞交了入黨申請書，積極向黨組織靠攏。生活中團結同學，擔任班長職務，以身作則，積極參加學校或班級組織的社會公益和社區服務活動，積極維護班級榮譽，能夠爲實現集體目標付出最大努力。
學習方面：學習刻苦，態度認真。但在今後的學習當中仍有許多地方需要改進。我通過這一年的大學學習，對於專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所瞭解，投入了不少時間在學習上。在大學的後幾年中，我對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，爭取使自己的成績有所突破。
體育方面：積極參加院校級的體育活動，對數種體育項目有着濃厚的興趣。通過對體育的學習使自己在體育素質、體育心理素質和身體素質各方面都有較大程度的提高。
勞動方面：能夠積極參加各項勞動。並在假期幫助父母做家務和一些力所能及的事，通過大量勞動不僅強健了自己的體魄，還使自己深刻的體會到作爲一名勞動者的光榮與快樂。
總之，過去的一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是積極探索、逐步成熟的一年。在繁忙的學習生活中體會到大學生活的充實與
快樂。新的學年裏，我一定要認真的學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
綜合素質測評的自我總結4
以德待人方能治人，有德者方能成就大業。我不是十全十美的聖人，也不是無理卑鄙之人，我的處世方式是：首次交往和平時與人交往儘自己所能幫助別人，在交往的過程中認識人，在識人的基礎上擇人。我的處世原則是“人不犯我，我不犯人；人初犯我，我不犯人；人再犯我，我亦不犯人；人三次犯我，吾必犯人。”我有一顆孝心，誠至善良，通情達理，對朋友忠心誠誠，與一般人的往來則來去有序，不招糾葛。
我是一個有思想的人，我的思想我做主，我的思想與衆不同。我又一個綽號叫“地雷”，有“語不驚人死不休”、“一鳴驚人”之意。對於成績，拿獎學金之想念從未根植於吾心，但卻是金錢找我，我從不給閉門羹，來大學乃爲尋求只是智慧，培養思維，做一顆有思想的蘆葦，在深深地池水中駐足沉思，從不招搖。一個分數不能說明智商的高低，分數是主觀意識的客觀外在表現，起起伏伏乃是一種合理的客觀規律。所以，吾“不以分數喜，亦不爲之悲。”愛美乃人之本性，作爲女生我不渴望自己拖着笨重的身軀，我可以爲美而甘願手無縛雞之力。我不爲自己體育老拿倒數而愧羞，寧作弱柳撫風之人，不羨金牌掛身，肌體韌如磐石。體育，我跟它處於一個“不得不交往才點點頭給個笑臉的人”的狀態，分數多少我不知道，只知道800米走完就好，不會掛科，大可放心。我不是體育健兒，將軍猛士，何必讓身體如此委屈。跑，但不要比速度，速度不一定是科學。
勞動有時是愉悅身心的方式，但體力有限，勞動時間亦有限，在保持學習精力不損折的條件下，勞動是我生活中不可少的因素。但我討厭強迫勞動且無絲毫報酬，榨取學生剩餘勞動價值，忍氣吞聲於不甘願的勞動活動無異於被髮放邊疆，服刑之徒。勞動是財富之源，然而最初的財富的創造者應該是野人奴隸。我不是奴隸，所以應該“勞吾所愛之行動。”
綜合素質測評的自我總結5
過去的一年，是多麼的不同。在一如既往的學習中，我獲得了許多知識和寶貴的經驗。
一年中，我盡最大努力做好每一件該做的事情，不斷拓展了自己的知識面，使自己的知識和綜合素質得到了全面提高。在生活上，嚴格要求自己，不驕奢，不浪費，慢慢改正自己的壞毛病，團結同學，助人爲樂，使自己成爲有用的人。
與一年前相比，我有了長足的進步。但我知道，在明德新民的道路上，要止於至善，我還有很長的路要走。我在今後隨着生活閱歷的不斷累積豐富，不斷完善自己，使自己成爲一個對民族對社會有所作爲的人。
前事不忘，後事之師，繼往開來，與時俱進。爲祖國社會主義作貢獻，爭取早日讓祖國達到偉大的哲學家所預言的共產主義社會。
綜合素質測評的自我總結6
雛鷹的生長是翅羽的豐滿，樹木的成長是年輪的增加，少年的生長是身體與智慧的拔節！光陰荏苒，時間轉瞬即逝，轉眼間已經進入了大一下半學期。在過去的一個學期裏，我虛心求學、刻苦認真、吃苦耐勞，及時總結，注重理論聯繫實際，培養自我的自學潛力以及分析、解決問題的潛力，認真學習自我的各門課程和各種理論知識，努力掌握自我的專業知識，並在大二的期末考試中取得了必須的成績。同時，在課餘時間，我用心參加學校的各項實踐活動和一些體育運動，積累了一些社會實踐經驗，並增強了自我的身體素質。
在過去的一年中，我的德育素質，智育素質，體育素質和勞動素質都得到了必須的提高。
在德育方面，在這個學年裏，日常生活中我以用心的態度和與同學們的相處極爲融洽，受到同學們的歡迎；同時自身的交際潛力隨之增強，儘自我的最大努力去幫忙自我力所能及的有困難的人，而且我還用心響應學校的號召，參加各種羣衆活動和社會實踐。在豐富多彩的大學生活中，爲了擴大知識面和培養自我的業餘愛好；用心參加校內外的實踐活動，重視團隊合作精神。
在智育方面，剛踏進大學校門的我，對於專業知識知之甚少，經過四年的超過常人幾倍的努力，我在我的專業課方面有了驚人的進步，醜小鴨已經能夠揮着翅膀飛翔了。我期望透過自我的努力以及對自我專業的熱愛，在畢業後做一名對社會有用的人。在校讀書其間，我始終尊敬老師，熱愛母校，無論是對老師還是對學校我都有很濃厚的感情，我遵紀守法，遵守學校裏的規章制度，從沒有違紀行爲。我透過各種兼職工作，多次社會實踐，培養了我健全的人生觀，正確的政治方向，分析問題、解決問題的潛力也得到較大的提高。
在體育素質方面，我用心參加學校組織的運動會等體育活動，並在課下進行必須的體育鍛煉，增強自我的身體素質，以一個健康的身體和良好的精神風貌去應對學習和生活。
在勞動素質方面，我參加了學校組織的各種課外實踐活動，在這些活動中我提高了自我的其他方面的素質，增強了社會實踐的潛力，使自我的各方面潛力都得到了必須的提升，並提高了自我的綜合素質。
大學生涯使我學到了很多的知識，更重要的是如何以較快速度掌握一種新事物的潛力，思想成熟了很多，性格更堅毅了。如今我有信心理解任何新的挑戰和考驗。我會努力讓我的大學生活沒有遺憾的。
能夠說，在過去的一年裏，我以前爲取得成績而開心地笑過，也曾爲犯過的錯真誠地悔遷，也曾因爲學習的困惑迷憫地笑過，經歷大學兩年的洗禮，最後長成一個真正的勇敢，堅強，樂觀，有職責感的當代大學生。在新的學年裏，我會繼往開來，認真學習新的知識，使自我的綜合素質得到進一步的提升，努力使自我的人生價值得到最大程度的實現。
20xx年多姿多彩的學習中讓我收穫了很多。我在學習專業知識提高自我科學文化素養的同時，也努力提高自我的思想道德素質，使自我成爲德、智、體諸方面全面發展，適應21世紀發展的要求的複合型人才，做一個有理想、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。