遊山南，有這些就夠啦……
西藏山南是藏民族的搖籃和文化發祥地，西藏曆史上的衆多傑出人物都誕生在這裏，這兒還有衆多的文物古籍和十分豐富的旅遊資源，境內有衆多西藏人民信仰的神山、聖湖以及西藏第一宮等等，跟着西西來瞧一瞧。
羊卓雍湖
羊卓雍湖，也稱羊卓雍錯(當地人通常簡稱爲“羊湖”)，因爲藏語“錯”就是“湖”的意思。從地理上劃分屬於山南地區的浪卡子縣，但是很多遊客都選擇去日喀則地區旅遊時取道這裏。
羊卓雍錯距拉薩不到100公理，與納木錯、瑪旁雍錯並稱西藏三大聖湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。羊卓雍錯藏語意爲“碧玉湖”，位於西藏山南地區浪卡子縣和貢嘎縣之間，湖水面積638平方公里，海拔4441米，湖岸線長250公里。
雍布拉康
雍布拉康位於乃東縣東南約五公里、雅礱河東岸、扎西次日山的山頭上。寺的規模很小，但聳峙山頭，居高臨下，十分壯觀。雍布拉康傳爲西藏最早的建築，最初並非寺院，而是早期雅礱部落首領的宮殿，它是西藏曆史上的第一座宮殿。
桑耶寺
桑耶寺始建於公元762年，是藏傳佛教史上第一座佛法僧俱全的寺廟，歷史上著名的古印度佛教與漢地佛教教義之爭便發生在這裏。桑耶寺是以古代印度婆羅王朝在摩揭陀所建的烏達波寺爲藍本而建造的，經過歷代增修擴建，佔地面積爲4900多平方米，規模宏偉。
敏竹林寺
敏竹林寺位於西藏山南地區扎囊縣扎期鄉敏竹林村中，初建於公元十世紀末，到藏曆第十一繞迥火蛇年(公元1677年)又在原來的基礎上進行了重修和擴建，從而形成了目前的格局。該寺是後宏期南路宏法的主寺，是前藏寧瑪派三個著名寺院(另外兩個是多吉扎寺和白日寺)之一，在西藏乃至國外都十分著名。建築規模較大，包括祖拉康在內的五個建築羣及附屬建築，共有面積約爲10餘萬平方米。多吉扎寺和白日寺在“文革”被毀，而敏竹林寺還基本完整地保存至今。敏竹林寺2006年被國務院公佈爲第六批全國重點文物保護單位。
藏王墓
藏王墓屬全國重點文物保護單位，位於山南窮結縣宗山的西南方，背靠丕惹山，是吐蕃王朝時期第29代贊普至第40代(末代)贊普、大臣及王妃的墓葬羣,總面積385平方米。各陵墓封土高大，爲土壘成的高臺丘墓。其上層土墩爲橢圓形，墩頂極平坦，東西長約130米;下層爲長方形土臺，周邊不齊整。藏王墓的數目現難確定，能看到的有八九座。靠近河邊的大墓據說是松贊干布之墓，與之相鄰的是赤松德讚的墓，墓旁有巨大功德碑。在9世紀中後發生的奴隸起義中，贊普陵墓全被搗毀，現在的藏王墓只是衣冠冢而已。
西藏朗賽嶺莊園
朗賽嶺莊園，興建於西藏帕竹政權時期，距今大約六七百年，莊園主體爲7層，是當時西藏最高的民間建築，修建時間前後共用了26年。朗賽嶺莊園外有2層圍牆，主樓坐北朝南，整座建築牆壁都用石砌土夯的辦法築成，總高22米，是西藏最早的高層建築，下部有7米多高的石牆基，其餘上部全爲土夯牆，隔層夾有石板，牆厚約1.4米。主樓東半部從底層到頂部全爲石砌牆壁，石牆上全刻有八寶圖案，而且在最東端增加了寬4.3米的附屬建築，石縫銜接痕跡十分清楚，這些是後期加修的。主樓大門前有一長方形高臺，臺前和臺左各有臺階可登臺上，臺前階梯寬大，級差小，左邊臺階窄小而級差大。 朗賽嶺莊園這種用石砌土夯的特殊建築方法和協調土石承壓比例進行建築的構思，在西藏曆史上是十分罕見的。
攻略：
1、交通： 朗賽嶺莊園，位於西藏扎囊縣扎其鄉境內，離縣城18公里處(101省道邊上有指示碑)，距101省道3公里，可以從拉薩或山南乘公交車前往，山南(澤當)至朗賽嶺莊園車費15元，目前景區不收費。
2、朗賽嶺莊園1996年被列爲“國家級重點文物保護單位”，爲增強可觀性和加大文物保護力度，2006年，國家投資1126萬元進行修復，現第一期主體維修已完成。 3、朗賽嶺景區與桑耶景區隔江( 雅魯藏布江) 相望， 處於全區唯一國家級風景名勝區——雅江風景名勝區的核心地帶，遊覽莊園的同時可觀雅江最寬處宏偉奇觀。
扎塘寺
扎塘寺於1081年創建，原規模較大，有內外三重院牆，現僅存主殿。主殿的形制、佈局和風格與桑耶寺中心殿相似。外觀5層，實爲3層，現僅存1層，由門廊、經堂、迴廊和佛殿組成，上世紀上半葉進行過一次大修。
佛殿內保存許多珍貴壁畫，分10組，以表現釋迦的不同手印爲主題，周圍的人物爲印度、中亞及漢地僧人，人物形象、服飾裝束、構圖技法、着色線條等方面看，當屬建寺時所繪。
桑頂寺
藏傳佛教寺院。亦譯桑定寺、桑丁寺。位於西藏山南浪卡子縣羊卓雍湖南面。由噶舉派香巴噶舉支派創始人瓊波南交後輩興建，爲西藏現存的香巴噶舉派少數寺院之一。西藏唯一女活佛桑頂·多吉帕姆曾任該寺寺主。在藏傳佛教各派寺廟中有特殊的地位。
昌珠寺
昌珠寺建於吐蕃松贊干布時代，據說文成公主曾在該寺駐足修行。帕竹政權時期，昌珠寺進行過大規模的維修和擴建。昌珠寺在其晚期歸屬格魯派。
相傳松贊干布化身爲大鵬降伏當地惡龍後才得以建寺，在藏語中，昌的含義是鷹，珠是龍的意思，昌珠寺因此而得名。由於傳說蓮花生大師和米拉日巴等著名的佛教高僧都曾在昌珠寺附近修行過，其修行地遺址仍存，所以昌珠寺一帶仍爲許多佛教信徒的朝拜聖地。
寺院的'鎮寺之寶是一幅由上萬顆珍珠串成的唐卡，所畫的是堅期木尼額鬆像(觀世音菩薩憩息圖)，傳說是文成公主親自串成，是一件世界罕見的珍寶。
門票：70元
開放時間：9:00—18:30，參觀一般需時1小時左右。
地理位置：山南雅礱河東岸的貢布日山南麓，距乃東縣以南2公里。
交通：澤當鎮上的乃東路有前往昌珠寺的中巴，乘至終點站即可到達，票價2元/人，打車10元。
錯那縣勒布溝峽谷
錯那縣勒布溝峽谷位於山南地區錯那縣、喜馬拉雅山脈南簏的中印邊境交界處，距澤當270公里，平均海拔2400米。具體線路爲：從澤當出發向南，經過昌珠寺、藏王墓、亞桑寺、雅拉香佈雪山、拿日雍錯、古沙棘林、東章瀑布、錯那溫泉、爾後沿喜瑪拉雅南坡從海拔4400米的草原高地急劇下降至2400米的原始森林區，親身體驗“一山有四季，十里不同天”的絕美感受，沿途將經過勒布雲海、張國華前線指揮所(62年中印自衛反擊戰)、狼窩、崗廳瀑布、杜鵑花海和色木扎原始森林景區，進入平均海拔只有2400米的門巴族聚居區——一個鳥語花香的世外桃園，一個飛禽走獸的樂園——勒布溝峽谷。
在這裏您不僅可以大口呼吸富含大自然氣息的新鮮氧氣，更可以領略到門巴地區別樣的異域風情;您不僅可以觀賞到令人如癡如醉的天人合一的自然風光，更能駐足與成羣的獼猴和獨來獨往可愛的小貓熊嬉戲;不僅可以品嚐到鮮美可口的林下野生蕨類和菌類，更可以同漂亮的門巴族姑娘和帥氣的小夥跳起歡快的鍋莊……這是一塊令您心馳神往、留連忘返的樂土，這是一塊尚未被開發的聖潔的處女地，她正以少女羞澀的微笑迎接八方賓客的到來。
勒布溝峽谷攻畋：
1、吃、住：上午從澤當出發，中午在錯那縣用餐，下午趕往勒布溝，晚上可在勒布溝麻瑪鄉辦事處用餐，也可到附近的門巴族“民俗文化村”接待處用餐或住宿。這裏爲您提供了門巴族特色飲食：蕎麥餅;還可品嚐到勒布溝林下新鮮的野生蕨類和各種食用菌類等。
2、行：目前錯那縣城至勒鄉約有40公里的路段爲沙石路，現班車已開通，除團隊統一帶車外，一般散客可搭乘該路班車從錯那縣城到達勒布溝，進入景區後需徒步遊覽，在勒鄉或麻瑪鄉住宿一晚後可搭乘第二天返縣城的客車，這樣可節省一些費用。
3、遊。遊覽集原始生態自然景觀、野生動植物和門巴族特色，令您留連忘返。非常適合您短期度假和修身養性。
4、購：可選擇購買當地門巴族手工編織的小竹筐、小竹籃、錯那銀質手工藏刀、勒布溝出產的“高山翠尖”有機茶、各種林下資源(野生厥菜、樹衣、黑木耳、松茸、青岡菌和多種食用菌等)。
5、娛：您在充分享受大自然美好風光的同時，還可以領略到別具風情的門巴戲(卓娃桑姆、曲吉(給)洛桑)、門巴歌舞和鍋莊;觀賞野生動物，給獼猴餵食，同獼猴嬉戲。