規劃危機
未來該做什麼？我很茫然。
你熱愛你的工作嗎？你給你的晉升騰出了多大的空間？你有沒有參加一個以上的學習班？如果以上回答都是NO，
那麼請你思考最後一個底線問題：設想一年、兩年或者三年以後你的職場位置。如果對此你一頭霧水，親愛的，你毫無疑問遇上了一種名叫職業規劃的危機。
調查顯示，56%的女性處於長期機械忙碌的工作中，無法對自己的興趣、水平、能力、薪資期望、心理承受度等進行全面分析，進而做出較爲準確和理智的職業規劃。當你每一天盲目地奔走在從家到公司的兩點一線，想象不出幾年後自己的工作將發展到哪一步，眼下的工作只是既定的程序，以後會做什麼，想做什麼，你毫無頭緒。日復一日地重複相同而瑣碎的事務，有一種被掏空的感覺，對於未來，卻迷茫無措，沒有合理規劃的`工作毫不留情地把你帶入規劃危機。
服飾危機
告訴我今天穿什麼衣服？
當你在出門前的最後一分鐘還在沮喪你的裙子和衣服無法協調，當你在電梯口遇見公司最有着裝品位的ECHO，寧願繞道也拒絕同梯陪襯，更可怕的是，當你的上司下班前提醒你，明天的談判請注意你的着裝時，還有什麼可說的，服飾危機無疑在讓你的形象蒙羞。
在職場裏，服飾問題不在於你打扮得漂亮醒目，而在於你是否做到“職業化着裝”。因此，無法穿着得體、着裝風格尷尬及着裝形象達不到預期目標的情形，會對職業女性產生相當大的困擾。怎樣穿衣服令不少白領女性爲之煩惱，穿着打扮是一門隱形學問，調查表明，至少60%的女性找不到上班要穿的衣服，在鏡子前不停換衫直到把自己折騰得筋疲力盡。