一、自我分析
結合人才測評報告等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。
我的人才素質測評報告中，職業興趣前四項是社會型(8分)、企業型、現實型、研究型(7分)。
報告分析顯示，社會型的人喜愛訓練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善於與人相處等人際關係方面的能力，這種類型的人適合於做教員、諮詢、社會工作者等以與人接觸爲中心的社會服務性工作，其人格特徵是社交的、愛幫助人和善解人意的。
在我自己看來：我的社交能力一般，並不能在與陌生人的交往中佔據主導地位;性格上具有內外向的雙重特點並傾於外向但有時有點情緒化。關心他人不知道方式，易與他人發生摩擦，而自己卻不知道，而且不善於表達自己的情感。但我對生活和對待他人總是充滿熱情，有着積極樂觀的態度。總的來說，我的性格相對較符合社會型的特徵。
二、職業分析
參考人才素質測評報告建議等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較爲系統的分析。
1、家庭環境分析
經濟狀況：父親是公務員,總體經濟情況較好.
家人期望：我的體質不算很好，所以父母都希望我通過對中藥的學習來調養自己以及家人的身體。
家庭文化及影響：我的家人對傳統醫學都非常信賴，小姨是學習中藥學的，外祖父舅舅母親也對養生方面很有研究，這使我對中藥學和傳統醫學有着極高的熱情。
2、學校環境分析
學校特色：我們大學的校名就是“湖南中醫藥大學”，而中藥學又是其中開辦歷史最久最有經驗也是在各類中醫藥學校中最具權威的專業。
專業學習：中藥學是醫藥學同中國傳統文化的統一，發展空間大發展潛力大，社會需求量大市場廣闊。
實踐經驗：我校擁有1.4億元實驗器材，8所省內知名的附屬醫院，創建了具備二級甲等中醫醫院臨牀基本診療技能訓練條件的“模擬醫院”，爲我們的實踐提供了良好的物質基礎。
3、社會環境分析
就業形勢：中藥學本科就業方向大致分爲如下幾種：
從政：政府機關部門，如到各級藥監局，中醫藥管理局作公務員;
學術：教科研單位，如到中醫藥類大中專院校作教師、科研院所作實驗研究人員;
基層：醫院、藥店、藥廠，如到各級醫院藥房、製劑室作藥劑師、各醫藥企業內部或其下屬藥店作管理人員、各藥廠作技術員等;
經商：醫藥公司作銷售代表。
就業政策：在現階段中國的藥品市場西藥略佔主導，但中國傳統醫藥正呈上升趨勢。國家已放寬對中醫藥的政策，並加大對中藥科研的投資。
競爭對手：競爭對手主要爲同專業以及相關專業如藥學、製藥工程、藥物製劑學科的人才。
4、職業環境分析
行業分析
(1)行業現狀：隨着經濟的發展，人們對健康的重視，醫藥行業的發展前景可觀。隨着中國文化在國際上的風靡，中國傳統醫學在世界醫學界也越來越被重視。目前，中國已經具備了比較雄厚的醫藥工業物質基礎，醫藥工業總產值佔gdp的比重爲2.7%。
(2)發展趨勢：傳統醫學地位的提升自然帶動中藥的發展，學習中藥學的人才也越來越受到社會的重視，但“以藥養醫”這樣影響醫藥產業發展的體制仍然不能消除。
(3)人業匹配：中藥地位的提升使各企業、藥廠對掌握此技術的人才更爲看重，在國有大中型企業、國內私營企業及外資企業對這類人才的薪酬待遇都十分優厚。這也帶動了中藥學的發展，爲企業和人才及廣大人民帶來實惠。
職業分析
(1)工作內容：
指導和參加藥品調配、製劑工作，認真執行各項規章制度技術操作規程，嚴防差錯事故。
負責藥品檢驗鑑定和藥檢儀器的使用保養，保證藥品質量符合藥典規定。
參加科學研究和技術革新，配合臨牀研究，製作新藥及中草藥提純，瞭解使用效果，徵求意見，改進劑型，並經常向各科室介紹新藥知識。
解釋和配製處方，進行藥物的服用指示、分配、標籤、妥善的處理;爲病人選擇並提供基本用藥的指導。按照處方爲顧客配藥，並且向顧客說明如何服用等相關事項。
向購買者提供藥品用途、禁忌、不良反應等信息，回答病人和其他專業醫務人員的諮詢。
從事研究、開發，並參與醫藥產品的生產製作，負責新藥產品的醫效實驗，對新藥進行生產質量監控等一系列工作。
(2)工作要求：掌握大量理論知識，掌握實踐操作技能，細心謹慎盡職盡責。
(3)發展前景：醫藥業是世界貿易增長最快的朝陽產業之一。現階段，在城市裏，藥店星羅棋佈，據調查顯示，目前我國有近1/3的患者自行到藥店買藥服用。《藥品管理法》規定每家醫藥零售店中都配有一至二名執業藥劑師，於是藥劑師的缺口凸顯。國家藥監局提供的數據表明，我國的執業藥劑師只有一萬多人，遠遠不能滿足這一新生的社會需求。有鑑於此，可以預見在未來的五至十年中，我國的藥劑師人數將會大量的增加。
三、職業定位
內部環境因素
優勢因素(s)
我的優勢在於我的觀察力很好並且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非常活躍。我能夠經常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，並以己推人，己所不欲勿施於人。
弱勢因素(w)
我的缺點是興趣雖廣，但沒有專長的一面;有時不大喜歡喧譁的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處於被動狀態;不大能主動參加積極性高的活動。缺乏毅力、恆心，學習是“三天打魚，兩天曬網”。有時多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進取心。對自己的一些方面缺乏信心。
外部環境因素
機會因素(o)
當今社會大家在溫飽之餘更關注身體健康，我所學的中藥學正是廣大人民一直信賴的傳統醫藥學，這就決定了我們專業畢業後就業不會困難;這一類的人才的需求量大並且需要的範圍廣，無論是政府部門(藥監局)、醫院、藥房、製藥企業都需要。
威脅因素(t)
中藥行業對專業知識的要求較高，而大學本科生在基礎理論方面就缺乏競爭力;相關工作單位在進行招聘時，有時需要應聘者持有執業藥師證，考取執業藥師證又需要本科學歷加三年相關工作經驗，我們在大學畢業時較難達到這一要求;目前大學畢業生的就業形勢相當嚴峻，有許多藥學相關專業的畢業生仍然未能就業，因而，這一崗位的競爭也會相當的大，並且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經驗的畢業生加入到這一崗位的競爭中來，就業壓力就更加巨大。
結論：
職業目標：將來從事藥劑師職業
職業發展策略：進入醫院藥房
職業發展路徑：技術與管理相結合的路線
具體路徑：藥劑員——藥劑師——藥劑科室副主任——藥劑科室主任——業務副院長——院長
四、計劃實施
1、短期計劃(大學計劃)
時間跨度：2015—2018
總目標：大學畢業時要拿到英語六級證、計算機國家二級證及相關的各項專業資格證書。學習成績名列前茅，各科成績優秀並累積相關工作經驗。
分目標及計劃內容：
大一期間，認真學習高等數學、無機化學、有機化學、物理學等基礎的專業知識。通過計算機國家二級考試，期末考試綜合成績均在良好以上。擔任班團幹部以培養自己的組織管理能力。
大二期間，上學期通過英語四級考試，下學期通過英語六級考試。通過普通話考試並爭取拿到一乙。爭取在本學年內成爲預備黨員。掌握學習到的基礎知識，爲大三的專業知識學習打下良好基礎。並利用課餘時間閱讀中醫藥方面的書籍，拓展自己的專業知識面。期末考試成績保持良好。
大三期間，學習專業知識，並取得技術資格證。
大四期間，在實習崗位中不斷總結經驗完善專業知識職業技能，並繼續理論知識的學習，瞭解掌握古代藥典中實用的理論知識，爲正式工作堅實基礎。爭取在畢業前加入中國共產黨。
2、中期計劃(畢業後的五年計劃)
時間跨度：2018—2020
總目標：實現質的飛躍，從初出茅廬的新手長成專業能力過硬的專業人才及管理人才。
分目標：
畢業後第一年至第二年：在醫院藥房從事基礎工作。
畢業後第三年：從事技術要求較高的技術工作，對中藥進行研發並能在學術期刊上發表論文。
畢業後第四年：通過執業藥師考試成爲一名執業藥師。從事高級技術工作，並在藥房中擔任一定職務。
畢業後第五年：從事專業技術指導與檢查工作，在權威性學術期刊上發表論文。
3、長期計劃
時間跨度：畢業後十年或十年以上(2020-)
總目標：擔任並能勝任藥房主任，用專業技術及領導、創新才能帶領單位與我個人共同進步。完成心中的夢想。讓自己對社會不僅做出物質貢獻還有精神貢獻。
五、評估調整
職業生涯規劃是一個動態的.過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估修正
1、評估的內容：職業目標評估：如在大學畢業前有更感興趣的職業，我將根據實際情況調整職業目標。職業路徑評估：重視個人機遇，如遇重大變故會重新修正、調整方向.
2、評估的時間：一般情況下，我定期一年做一次評估規劃。當出現特殊情況時，我會隨時對評估進行相應的調整。
3、規劃調整的原則：盡力爭取不改變職業，根據市場及個人愛好，適當改變專業內部工作性質，適時適度根據市場調整工作方向。堅持不懈，永不言棄。
結束語
現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，我們應該有充分心理準備。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的儘量挽救，不能挽救的要積極採取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作爲和目標相比有所偏差，也不至於相距太遠。
人生的長跑剛進行了小小一程，與其後悔過去的失敗，不如去思量明天該如何選擇。這份職業規劃，讓我對自己以及自己今後的職場生活不再舉棋不定，而是向着夢想鑑定出發。
大學生優秀職業生涯規劃書範文
(1)做好職業生涯規劃，可以分析自我，以既有的成就爲基礎，確立人生的方向提供奮鬥的策略。
(2)通過職業生涯規劃，可以重新安排自己的職業生涯，突破生活的格線，塑造清新充實的自我。
(3)通過職業生涯規劃，個人可以準確評價個人特點和強項，在職業競爭中發揮個人優勢。
(4)通過職業生涯規劃可以評估個人目標和現狀的差距，提供了前進的動力。 (5)通過職業生涯規劃可以準確定位職業方向。
(6)通過職業生涯規劃重新認識自身的價值並使其增值。通過自我評估，知道自己的優缺點，然後通過反思和學習，不斷完善自己使個人價值增值。
(7)通過職業生涯規劃，全面瞭解自己，增強職業競爭力，發現新的職業機遇。 (8)職業生涯規劃通常建立在個體的人生規劃上，因此，做好職業生涯規劃將個人生活、事業與家庭聯繫起來，讓生活充實而有條理。 實現夢想的第一步就是要有夢想。
沒有夢想對於每個人來說是非常可怕的一件事情，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現代社會由於商品經濟的發展變化發展很快，很難對自己的人生進行一個長期的規劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現代社會，人們的生活節奏加快，社會更新換代發展非常快。如果如我們柔弱的個體，不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。
一、前言
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成爲在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人爲本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的職業生涯規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作爲當代大學生，若是帶着一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己佔有一席之地?因此，我試着爲自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，纔會有動力。
二、自我盤點
我是一個專科生，是家裏最大的希望。成爲有用之纔是所有親朋好友的希望。我性格外向、開朗、活潑，業餘時間愛交友、聽音樂、外出散步，還有上網。喜歡看小說、名人傳記，尤其愛看雜誌類的書籍，心中偶像是周恩來和吳儀，平時與人友好相處。蒙受親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恆心，以致成績不太理想，有時又多愁善感。但總感覺有時缺乏自信心，並且不喜歡別人在背後評論自己。有時候有點任性，有些小霸道。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點雖然恆心不夠，毅力不夠，但可憑藉自身那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，我想就會慢慢培養起來的。並且要充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時請他們指出自身存在的各種不同缺點，並制定出相應計劃以針對改正。經常鍛鍊，增強體質，增加自信心，使自己更好表現。雖然性格是很難改變的，但我要學會控制自己，給別人留下一個好印象，爲自己的成功鋪平道路。
四、未來人生職業生涯規劃
根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向檢測和食品兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來6年作初步職業生涯規劃如下：1、2009-2010年完成學業並爭取學有所成。充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作爲就業準備。2、2010-2012年，熟悉適應期：利用2年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，爭取找到合適自身發展的工作環境、崗位。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。3、2012-2015年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭，使自己家庭事業兩不誤。
完成主要內容：(1)學歷、知識結構：提升自身知識層次，從學校走向社會。專業技能熟練，英語四、六級爭取通過、普通話過級，且拿到英語口語等級證書及駕照。開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。(2)個人發展、人際關係：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，儘量形成比較有規律的良好個人習慣，並參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。養成良好的鍛鍊、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每週鍛鍊三次以上。紮紮實實的貢獻自己的力量
五、成功標準
我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現，我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
六、結束語
計劃固然好，但更重要的在於具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想、信念、追求、抱負;每個人
心中都有一片森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨着不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，後來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷。但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要好好補習功課以迎接考試。如果沒有努力的方向和短期的目標，那就容易虛度光陰，浪費青春。爲我加油吧!
而有一份長期穩定的規劃是有必要的。首先，職業生涯規劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究以“不變應萬變”，因此更加就需要有一份穩定的職業生涯規劃了。其次，穩定性的追求是符合人性的，按照馬克思的觀點，在科學高度發展的現代社會應該是沒有宗教的。但現代社會宗教的不斷髮展，信衆的不斷增加導致了馬克思思想的直接破產。爲什麼在科學不斷髮展人類認識水平不斷髮展的今天還是有如此之多的人信仰宗教呢?其中一個原因就是因爲宗教提供了人一個穩定性的追求和信仰……
針對我個人而言，在人際關係當中找準自己的位置是非常重要的。福柯有一著名的“話語權力”理論，提出的就是一個話語平臺的問題，尤其是在中國這個人際關係複雜的社會必須懂得找準自己的角色。通過獨善其身來達到一個更高的話語平臺。 第二章、認識自我
個人基本情況：酷愛思考，以“我思故我在”爲意識自己存在的信條。注重厚積薄發，對一切我所不瞭解的事情都具有強烈的興趣和求知慾。適合於一份研究的工作。但本人實踐能力也不錯，曾在大一和幾個朋友一直努力創建一個協會。由於協會所處理事務範圍太大，涉及大學生素質這一大的方面，在團委那未活得批准。協會前期開展了很多的社會實踐活動，包括聯繫商家，組織會員進行社會活動等等，活得了一些成功。同時從讀書到大一一直擔任着班委或者其他學生自治組織等社會活動。於高中獲得過演講比賽二等獎，優秀播音員等榮譽。具有強烈的社會責任感(可能是由於自己生活在農村有很大的關係)，曾和老爸一塊去東部發達省份打過工，對農民工的社會狀況有切身的瞭解和體會。
職業興趣：通過從接近20年來的生活體驗來看，我的主要興趣還是集中在思考這一方面。具有着很強的抽象思維能力。因此，我的職業興趣是一個研究性的學者，如果要有一個職業定位的話，我希望是大學教授。另外一方面，根據自己的專業或者未來的生活經歷的變化，有預備不同的職業定向。
職業能力及其適應性：我具有很強的學術思辨能力，從來不迷從於權威。已經閱覽過哲學原著或者其他相關著作80部左右，從高中開始正式接觸哲學。從小就喜歡思考問題，並善於
發現問題。有一著名的學者說過“真正的能力不在解決收集整理]問題而在發現問題”。對於在崗位上的人際關係和升遷等問題，已經變的不重要了。我是一個真誠的人，我想以真誠待人必將活得別人同等的真誠。我並不看重別人的回贈夠不夠多，只在乎我幫助別人的夠不夠多。“注重回報的幫助從一開始就不是幫助”。另外，我的價值取向是“知樂行善”，因此也就不會存在多少人際關係上的困惑，如果人際關係上有困惑那是因爲你做得不夠好!我從小就沒有在人際關係上有過多的糾纏。
職業價值觀：正如我前面所說，我是一個具有強烈的社會責任感的人，我的職業價值也會偏向救濟社會這邊。以我的筆觸去影響別人的靈魂，如果能夠影響世人的靈魂，如果苦行僧可以作爲一種職業的話，我很樂意去做一個苦行僧。學過哲學的人到最後都不會過多的去在乎自己的價值實現了沒有，因爲哲學的最高境界已經把價值這一概念從哲學家的頭腦中給划走了。如果非要給一個價值的話，那就是我的思考有新的發現，如果能影響所在領域的進程，或者給人類的發展產生影響那就是我的價值。多少人窮其一生也只有微弱的發現，何況我等凡夫俗子呢。
勝任能力：這裏就不在做過多的分析了。社會上最大的一個誤區就是給世人宣揚了一種“一切皆有可能”的謊言，這會導致很多如我一樣之凡夫俗子一個做夢的機會，但最終的結果是社會充斥着實際能力並不怎麼樣的，但卻始終執着自己一個不能勝任的職業上。 自我分析小結：
哲學最大的悲哀是創設了“自我”，而人類最大的悲哀是強化了“自我”。“生有涯，而學無涯”、“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。“我是一個在海灘上拾石子的人，偶爾拾到了一兩塊石頭，但真理的海洋尚未被我們發現。”我要加強不斷學習，而另外一個主要限制點就是在不斷學習的同時加強自己的身體鍛鍊，我身體很弱，從小就體弱多病。於大一還上了在成都住了一個多月院，“身體是革命的本錢”，因此有必要加強身體鍛鍊，加強營養。 第四章：職業生涯條件分析
家庭條件分析：我生活在國家級貧困縣，而我們那村落處在高山上，雖然這座上就是著名的大別山。當地人生活水平很低，當然我們家也不例外。我很喜歡買書，可是總是得想着家裏的經歷條件，雖然現在生活水平有所提高，對於一個要支付龐大的大學學費的一個農民家庭來說是在是沒有更多的經歷去供養這個孩子其他的素質方面的培養了。由於我們家只有我還能稱上是高級知識分子，同時父母對孩子的痛愛，父母總是砸鍋賣鐵爲孩子的夢想盡自己的一切努力，哪怕是隻剩下最後的力氣——多麼感人的父愛母愛啊——向父母致敬!
學校條件分析：對於一個在普通高校的學生總是喜歡貶低自己的學校，當然了社會的確給與不同學校的學生不同的禮遇。但很少有學生意識到這其實是自己的原因。我們學校其實不乏好老師，各種硬件設施都居全國首列。只要把自己的能力鍛鍊到最強，還怕找不到工作。而且我的一個初期目標是考上北京大學的西哲研究生，然後須通過司法考試，也就不存在以我們學校爲一個終極判斷了，也就是說在學校、律師證、北大西哲碩士生文憑三種可供社會挑選的評價的“紙器”(有人說我們現代的社會是一個紙器社會時代)，學校絕對就居於次要地位了，也就不在重要了。
社會環境分析：的確，現代社會是一個理工科的社會，對於文科學生似乎找工作很難。因爲現代社會科學是一切價值的最終價值，只有第一時間轉換成生產力的工作和技能才能被社會給認同。這是由於社會對經濟發展的過度關注造成的。由於對經濟的過度光注，很容易導致人的異化。而且如果對西方哲學有較多瞭解的人都知道，西方哲學現在根基已經受到了很大的打擊，西方的思想家都在向中國的傳統文化尋求幫助。對於未來社會來說，必然是一箇中國文化的復興之期，關於對“中國哲學之合法性”的問題的爭論已經告一段落。因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力!
職業環境分析：根據我接觸的一些大學老師，根據我的一些體驗。往往是有才的，就是有棱角的，有棱角的就不被官方思想者所認同，也很難活得在一個像樣的職位(當然了，他都那麼有才了還在乎這些職位麼)。如果非要把思想者劃分爲官方思想者和民間思想者的話，那麼民間思想者生存問題的確是一個很大的問題。中國的學術界做假現象相當嚴重，學校不是以老師的實際能力作爲標準來衡量，即使是以實際能力來衡量一個老師，那也是規定某某老師要在多少年內完成多少多少論文等等，導致現在中國的學術界沒有幾篇像樣的論文了。同時中國文化本身就對權威有很大的迷從，中國人從來就具有一個“英雄崇拜”的情結。王選說了這樣一句話，“既然我已經無能爲力了，我就要退下來將我的位置留給後生們”。多麼了不起的人啊!有些人的能力實在是不敢恭維，還一直站在那個位置不肯退下來，中國就應該廢出什麼院士制度，或者完善院士制度。不過現代這個開放的環境，在中國不行，去外國發展去吧!
第五章、職業生涯條件分析小結 第六章、職業目標定位及其分解組合 ……
第八章、結束語
像上帝那樣活着——霍爾德