懷孕了,就不太方便再去美容沙龍做護膚了,如果準媽媽感覺肌膚狀態不夠好,可以選擇自己在家敷面膜。但如何挑選適合自己的面膜,又不會對腹中的寶寶傷害,就是準媽媽需要仔細認真考慮的問題了。下面，小編爲大家分享孕婦挑選面膜的方法，希望對大家有所幫助!
首先，要根據自己的肌膚狀態選擇
其實，使用面膜就像藥膳進補一樣，孕期肌膚需要何種補品時，就該給什麼。不同特性面膜適應膚質不同，所以應該謹慎選擇。
1、油性肌膚
最好使用具深層清潔作用的泥狀面膜;
2、乾性肌膚
最好使用能補充水分與養分的保溼滋養型面膜。
3、當肌膚缺水、乾燥時
可以使用具保溼、柔膚、賦活機能的面膜;
4、肌膚經日曬後
適合使用具舒緩、鎮靜與補充水分效果的面膜;
5、粉刺過多、皮脂分泌過旺造成膚色暗沉、膚質粗糙時
適合使用深層清潔型的面膜。
其次，要了解各種不同類型面膜的區別
1、撕拉型面膜
撕拉這一動作本身對孕期媽媽的敏感肌膚損傷很大，所以已經被專業人士視爲逐漸淘汰的產品。
2、水洗型面膜
水洗型面膜雖然清潔效果好，但是爲了保存其中營養物質的有效成分，往往在產品內加入一些的防腐劑，所以準媽媽的敏感型的肌膚應該謹慎使用。
3、乳霜型面膜
質地溫和，所以乳霜型面膜適應面比較廣，敏感性肌膚也能放心使用。
4、棉布型面膜
這類面膜沒有清潔效果，不適合需要深層潔膚的人。但孕期準媽媽都會選用此類面膜，因爲其溫柔的觸感讓肌膚很容易放鬆下來。
5、新鮮面膜
在家裏自制面膜也是很不錯的選擇，但是因爲衛生狀況難以保證，所以家庭保鮮自制的面膜不宜存放過久和過於頻繁使用。
6、另類面膜
爲了改善面部油脂情況，一些品牌還推出了粉刺專用T字型面膜。這類面膜多爲撕剝型，專門對付T型區的粉刺，有很強的粘吸力，在撕剝的時候將大大小小的'皮脂粉刺撕剝出來，具有清除深層粉刺的功效。但因撕剝力很強，過敏、乾性、角質層薄的肌膚及化膿性肌膚都不適用，油性及混合性肌膚也不宜經常使用。
再次，要注意面膜的使用頻率
無論效果多好，每週使用面膜一至二次即可，每次敷面的時間也應配合面膜類型。
敷臉次數並不是愈多愈好，因爲敷臉有兼去角質的作用，如果過於頻繁，會妨礙細胞的更新，使得表皮細胞出現尚未完全角化的角質細胞，對於肌膚的防護機制將會大打折扣。
因此配合肌膚需求恰到好處，才能讓孕媽媽的美麗加分哦。每個人肌膚吸收營養的程度有限，並不會因爲天天敷，吸收效果就變得更好。
基本上，準媽媽要以自己的日常生活環境和作息作爲評估標準，因爲敷得越久也不會讓肌膚吸收更多精華液。
如果準媽媽的工作需要長時間曝曬在日光下，肌膚含水量較少，可以天天敷;一般的準媽媽，一星期敷一兩次面膜就足夠了。