作為一名辛苦耕耘的教育工作者，可能需要進行說課稿編寫工作，通過說課稿可以很好地改正講課缺點。我們應該怎麼寫說課稿呢？以下是小編整理的國中體育說課稿4篇，歡迎閱讀與收藏。
國中體育說課稿 篇1
一、教材選用：
這節內容是在學生掌握了快速跑的基礎上進行的。“大綱”中田徑教材所佔比重較大，而跑又是其中的重點。在教學實踐中發現，跑的教材學生學習起來往往易感到枯燥乏味，使教學效果不理想，為了探索和突破這一教學難點，變被動學習為主動學習，因此我選用了《彎道跑》為本課的主教材。
遊戲在中學體育教學中仍有不可忽視的地位，它內容豐富形式活潑，思想性強，競賽因素顯著，符合青少年好學上進、好奇鬥勝的心理特點，在這節課中因此我選用圓周接力遊戲來鞏固和提高彎道跑技術，把學生的興趣引入高潮。
二、教學目標
1、知識目標：學生能簡述彎道跑技術的動作要領。
2、能力目標：通過練習，發展學生靈巧性、協調性，增強奔跑能力，使學生在彎道跑中掌握技術要領。
3、情感目標：發展個性，培養學生勇敢頑強，團結協作的集體主義精神。
難點：左腳掌外側、右腳掌內側著地
重點：身體向左內傾斜、右臂擺幅大於左臂
三、教學程式
1、根據課的任務和教材的技術特點，課的開始是簡單的佇列隊形練習，它有助於集中學生的注意力和發展正確的身體姿勢。隨後我安排了一項遊戲《快快跳起來》，學生即有興趣，又能鍛鍊身體。在準備活動中。我又安排了螺旋行進跑練習，使學生體會到，彎道跑時身體重心要傾斜的特點，同時起到克服生理惰性的作用，為基本部分的彎道跑打下基礎。以上兩項活動都在音樂中進行，約需10分鐘。2、基本部分包括兩個內容，第一內容彎道跑是本課的重點，通過圖片講解示範動作要領，使學生掌握彎道跑的技術要求：右臂擺幅大於左臂，身體向左內傾斜，左腳掌外側，右腳掌內側著地。練習分三次進行，第一次要求學生用百分之六十的速度和力量體會彎道跑技術；糾正錯誤動作，好與差學生示範，進行正誤對比，使學生對彎道跑技術有一定的認識和理解。第二次要求學生用百分之八十的速度和力量體會彎道跑技術；使學生達到動作準確，進一步體會動作要領。第三次用百分之百的速度和力量體會彎道跑技術，教導學生用最快的速度跑完全程，而且動作標準。這個環節，教師 發揮主導作用，用規範正確的示範動作，準確簡捷的語言，激勵學生認真學習，自覺地投入練習中去。這部分約需18分鐘，預計心率為165次/分。第二個內容是圓周接力遊戲，講解遊戲方法、規則，示範上挑式和下壓式傳接棒方法。強調異手交接棒，遊戲中注意安全。通過以上練習，學生雖然初步掌握了彎道跑技術，但還未達到熟練，通過遊戲使學生體驗成功的快樂，把學生的興趣引入高潮。
這個環節約需12分鐘，心率約為175次/分
3、結束部分我安排了用音樂放鬆，可以起到在劇烈運動之後的調節和過渡到積極的休息作用，隨著音樂的伴奏，做一些簡單易學的動作，使學生愉快地跳起來，在有節奏的活動中有著輕鬆感、韻律感和美的享受，在愉快中恢復平靜、穩定情緒，清除疲勞以便吏好準備投入到下節課的學習中去。
四、教學方法
在教學中，主要採用了講解示範法，觀察發現法、練習糾正法。
五、場地器材：
錄音機、接力棒、跳繩。
國中體育說課稿 篇2
教材分析：
耐久跑是中學體育課教學中的基本內容之一，而途中跑又是中長距離跑全程中距離最長的一段，所以途中跑的技術，將對耐久跑的成績起到十分重要的影響。通過本節課的學習，讓國中生了解、掌握正確的途中跑技術，使國中生對"跑"這個人類基本能力深入理解。
本節課考慮到教材內容的單一、枯燥，因而在教學安排上，通過輔助遊戲把單一、枯燥的內容儘量趣味化，選用趣味性強的組織教學手段激發國中生學習興趣。
學情分析：
本課的教學物件是國中一年級國中生，這個年齡段的國中生，正處於生長髮育的關鍵期，依賴性強、自我約束能力差；有很強模仿能力；好奇心強，學習意識較好，對新鮮事物興趣較高，有強烈的表現自我需要。因此，在教學上首要措施就是激發國中生的興趣，採用有趣味性組織教法和多種練習手段來以引導國中生主動學習，在快樂的活動中發展國中生的途中跑能力。同時還要注意引導國中生在學練中自己探究、分析、合作，提高國中生解決問題的能力。
課時教學目標：
通過體驗跑和脈搏測試，國中生知道測試脈搏的方法和正確的呼吸方法在耐久跑中的作用；通過依次超越領先跑的練習，國中生能掌握正確的呼吸方法，發展有氧能力；培養國中生在艱苦條件下，體驗成功的快樂。
單元目標：
通過本單元學習，國中生懂得耐久跑的健身價值，學會基本的耐久跑的方法，並通過練習發展國中生的有氧代謝能力，增進心血管機能；培養國中生持之以恆的精神和勇於挑戰自我的勇氣；學會設定合理的學習目標，安排適度的運動負荷。
教學重點：跑的呼吸方法和節奏
教學難點：利用學會的技術進行練習，並且知道如何克服"極點".簡單的向國中生解釋什麼是"極點"及其出現的原因。在練習的過程中，用語言鼓勵、激勵國中生堅持練習，主動克服。
教法策略：
在準備活動中通過遊戲，調動起國中生的情緒，為教學創設一個輕鬆活躍的教學情境。改變枯燥、單一的練習形式，採用多種練習形式，激發國中生的好奇心理，轉移注意力，使國中生全身心地投入到練習中去。
學法策略：
本課的重點就是讓國中生熟悉耐久跑的呼吸方法和節奏。圍繞這個中心，通過原地的擺臂呼吸練習，體會呼吸方法和節奏，並嘗試在接下來的體驗跑中運用，感受正確的方法帶來的身體感覺。經過不斷的自主練習，來加深和鞏固正確的呼吸方法和節奏。
教學過程：
一、準備部分
熱身慢跑、徒手操，主要是幫助國中生起到熱身作用，預防損傷。組織國中生進行遊戲，活躍課堂氣氛，創設輕鬆活躍的教學環境。
二、基本部分
1、帶領國中生做各種隊形的跑的練習，控制好跑的速度，要求國中生仔細體會在跑了一段距離以後身體的感覺；跑完後，教會國中生怎樣測試脈搏；
2、對國中生剛剛跑下來的身體感覺進行提問，並解釋原因。匯入在耐久跑中呼吸方法和呼吸節奏的重要性，講解呼吸的方法：一般用鼻子與半張開的嘴同時進行，冬季練長跑或頂風跑時，為了避免冷空氣和強氣流直接刺激咽喉，需要將舌尖上翹，微微舔住上顎；簡單的解釋"極點"出現的原因和調整方法，克服對耐久跑的畏難心理。組織國中生原地練習呼吸方法，結合擺臂動作，體會呼吸節奏，練習時注意力集中在呼氣上；呼吸的節奏一般是2~3步一呼氣，再跑2~3步一吸氣；
3、將國中生按自然組分成四隊，每隊分配一道跑道，講清練習的方法和練習當中容易出現的問題和需要注意的細節
4、集中國中生，對剛剛的練習進行評價，指出需要改進的地方，再次組織練習，根據國中生的心率，按能力對國中生提出不同的練習要求。
三、結束部分
用音樂配合徒手操進行放鬆。對課的情況進行小結，通過評價，提高國中生的自信心和對練習積極參與的熱情。
教學效果預計：
國中生能在教師的指導下認真參與遊戲和各個練習，課堂氣氛活躍。大部分國中生都能基本掌握正確的呼吸方法。預計課的練習密度為30%~35%左右，最高心率135次/分左右，平均心率100次/分
國中體育說課稿 篇3
大家好，我是XX中學的體育老師XX,今天我說課的內容是水平的雙手胸前傳接球。下面我從指導思想、教材分析、學情分析、教學目標、教學程式等方面進行說課。
指導思想：本課以"健康第一"為指導思想，在教學中我們既要發揮教師的主導地位，又要重視學生的主體地位，從課的整體設計評價，始終以學生的發展為中心，在教學過程中，充分運用體育遊戲這一體育教育的'好途徑，通過遊戲規則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養學生團結協作，公平競爭，實事求是，頑強拼搏的優良品質和優秀的體育道德作風，在鍛鍊身體的同時，潛移默化地對學生進行德育滲透，體現體育的教育性原則。
教材分析：籃球運動是中學生非常喜愛又易於開展的運動專案，經常從事籃球運動，可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協調等方面得到全面的發展。通過教學，不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協調性，以及動作能力的發展；而且使學生從遊戲中感受到了無限的快樂，從而對小籃球活動產生濃厚的學習興趣。
學生分析：五年級的學生正處在生長髮育的關鍵時期，他們普遍存在體質較弱、運動技術較差的現象，但是一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特徵，對於相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。
教學目標：認知：初步瞭解雙手胸前傳球的基本動作和練習方法
技能：使學生身體在靈敏、力量、柔韌、協調等方面得到全面的發展；
情感：培養學生堅強的意志品質和良好的合作意識
重點：正確掌握雙手胸前傳球的手型
難點：傳接球動作的協調連貫
教法：根據教材的特點和學生的實際情況，本節課我將採用語言誘導法、講解示範法、嘗試探究法、分組練習法和遊戲比賽法來組織教學。
學法：本節課教師引導學生認真的聽一聽，仔細的看一看，動腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵學生自主探究學習，使學生有所思、有所悟、有所得
教學程式：一、開始、準備部分 10′
（一）首先體育委員以"快、靜、齊"的標準集合成四列橫隊後，師生問好，宣佈本課內容，提出練習要求
設計意圖：為了更好的使學生集中注意力，端正學習態度，明確學習目標
（二）遊戲"林中行軍",教師創設情景，語言引導，學生一路縱隊，在籃球場地沿邊線直線運球，在端線上設定4根標誌杆，做變向運球
設計意圖：發展學生靈敏性和協調性，培養學生學習興趣。
（三）籃球韻律操，在音樂的伴奏下，師生同做自編籃球韻律操4個8拍共8節：上肢運動，左右交接球，體側運動，踢腿運動，腰部繞環，全身運動，跳躍運動，拋球運動
設計意圖：使學生的身體由相對靜止狀態過渡到相對運動狀態，讓身體各個器官及機能起到預熱作用，防止運動損傷
二、基本部分 25′
（一）教師語言引導：剛結束的奧運會籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉，但是他們好成績的取得離不開同伴的相互配合，引出主教材。
設計意圖：激發培養學生的籃球活動興趣，發展學生個性
（二）自主分組練習，體會探索傳接球方法
設計意圖：探究學習，通過自己的體驗找到合適的傳球方法
（三）看展板自主練習
兩人一組，看展板自主練習
設計意圖：通過觀察對比，培養學生自主學習的能力。（不用的籃球及時放入籃球筐，注意安全）
（四）教師講解示範雙手胸前傳接球，糾正錯誤動作
利用口訣"蹬腿、伸臂、指撥球；迎球緩衝於胸前"便於記憶。
學生以小組為單位進行探究式學習，並思考為什麼要學習雙手胸前傳球，請3-4名學生進行示範，糾正練習中的錯誤動作，學生練習，教師巡迴指導、點撥。
設計意圖：學會與他人合作，主動學習，樹立自尊心和自信心
（五）學生交流練習體會，學生展示，教師點評
設計意圖：以練習中完成動作要領較好的學生為榜樣，鼓勵其他學生改正錯誤動作，更好的掌握動作技能。
（六）拓展練習：
四人兩球、三人兩球、加大距離傳接球練習。要求學生在動作協調連貫的基礎上進行練習。
設計意圖：通過增加難度，培養學生積極進取的學習態度
（七）輔助教材：複習行進間運球，遊戲"運球接力",學生在籃球場的端線上成四路縱隊，由每隊排頭運球繞過標誌杆回來傳至下一名同學，後面的學生依次進行，以用時短，失誤少的小組為優勝組
設計意圖：通過引導學生做遊戲，增強學生的集體主義精神，激發學生的學練興趣，培養學生的競爭意識。
三、結束部分 5′
（一）學生一臂間隔圍成圓形，在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下，師生進行呼吸放鬆整理活動。
設計意圖：藉著優美、舒緩的音樂，讓學生的身心儘快恢復到安靜狀態
（二）學生自評，教師用概括激勵的語言綜合評價
設計意圖：充分發揮學生的積極性與自主性，體現評價的教育與激勵功能
（三）宣佈下課，師生再見，在體育委員的指導下，送還器材
設計意圖：培養學生的安全意識，養成善始善終的好習慣
場地器材：小籃球40個 標誌杆4根 錄音機1臺
本課練習密度約為40%—45% 運動生理負荷曲線為高山型
說課完畢，謝謝各位領導和各位評委老師！
國中體育說課稿 篇4
一、指導思想
本課以“健康第一”的指導思想，體現學生在學習活動中的主體地位，發揮學生的學習積極性和學習潛能，關注個體差異，確保每一個學生受益，使每個學生都能體驗到體育練習與成功的樂趣，以滿足他們的發展需要。
二、 教材分析
本課的教學內容是立定跳遠。立定跳遠技術是國中《體育與健康》的主要教學內容，是發展學生跳躍能力的重要手段。它對促進學生的上下肢、關節、韌帶、和身體器官機能的發展，提高學生的靈敏、速度、力量等身體素質有著積極意義，又是為以後學習急行跳遠專案打下基礎。
三、學情分析
本次授課的物件是七年級年級，學生已經具有一定的體育活動能力和認知水平。但是這一階段的學生學習注意力也不是很集中，並且在個體的體能和心理方面存在著顯著的差異。因此，在立定跳遠的的學練過程中我們對部分體能基礎差，自信心不足的同學，給予特別的關注，使他們積極主動地投入到課堂教學中來，以有效達到教學目標。
四、教學目標
1、認知目標：通過本次課的學習使大多數學生初步掌握立定跳遠的技術動作。為了更好的達到目標，讓學生帶上問題看示範動作。
2、技能目標：發展學生的跳躍能力、協調性，提高學生立定跳遠水平。通過“對比找錯”、“設計糾錯方案”來完成這一目標。
3、情感目標：培養學生吃苦耐勞精神和終生體育意識，增強集體榮譽感和創新精神。在小組合作創編遊戲中實現這一目標。
五、教學重難點
根據教材和學生的特點，確定本節課的重點為：雙腳起跳，雙腳輕巧落地。我將通過激烈遊戲來解決；將擺臂與蹬地協呼叫力為本節課的難點，通過讓學生利用跳繩設計糾錯方案來解決。
六、教法：
根據本課內容枯燥的特點，我首先採用情緒激勵法進行教學，以激發學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。
1、啟發嘗試教學法：依據“實踐----認知----再實踐”的規律，在講解前，先讓學生主動探索，鼓勵學生去發現問題，啟發學生解決問題，理解知識、自我完善，同時也體現了“先學後教”的基本原則。
2、示範法：利用學生模仿能力強的特點，在本節課中讓學生多看動作優美標準的示範，激發學生的學習興趣
3、指導、糾正錯誤法:在學生的練習過程中，通過對比找錯、創新糾錯方式培養學生髮現問題、解決問題、大膽創新的精神。
4、遊戲、比賽參與法：將教學內容全部融合於遊戲中，提高學生的學習興趣。
5、表揚法：利用學生的好勝心理，多鼓勵多表揚，發現閃光點，提高學生的主動性。
七、學法：
根據學生的特點和學習的情況我主要採用採用了以下幾種教法：
1、對比學習法：小組長組織每人輪流展示，大家找錯誤，然後齊心協力糾錯誤組內互助學習，其目的是通過小組合作，真正做到把課堂還給學生，保證了學生學習的興趣和真實的需要。
2、小組合作學習法：在教師或同伴的指導下大膽嘗試設計糾錯方案。其目的是：通過大膽的嘗試增強學生的勇氣，建立自信心，並在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。
最後通過“小組協作探究” 和“個人練習”相結合的學習方法，最終解決問題。從而促進學生主動積極地參與。
八、教學過程：
1、熱身階段（開始和準備部分）：大約用時10分鐘。具體步驟為：首先是課堂基本常規（包括師生問好、宣佈課的目標任務等）。然後是跳繩熱身，繩操代替徒手操。
設計意圖：動感的音樂配上簡單的動作，既能調動學生的積極性，又營造了和諧的課堂氛圍
2、發展階段(基本部分)：大約用時25分鐘。本著寓教於樂、先練後教的原則，這個環節我準備分五步完成，一是學生自主練習，因為立定跳遠對於國中六年級學生來講並不陌生，他們也有一定的基礎，採用這種方法能及時把握學生情況，有針對性的進行教學，進而打造高效課堂。二是對比找錯，在練習的基礎上，教師示範動作，然後找幾個同學做動作，讓學生帶上問題“看看誰發現了錯誤動作”，讓學生有目的的看動作示範。三是啟發嘗試設計糾錯方案：相信學生，大膽放手。給每組兩塊墊子、兩根跳繩，讓學生小組合作制定適合自己的糾錯方案。四是闖關賽，檢測本節課學習效果，併為下節課奠定基礎。五是讓學生利用自己組的跳繩進行障礙跑練習。
設計意圖：整個課堂充分給予學生自主學習的時間和空間，學生間相互指導，討論指正，真正發揮了“小團體”與個人相結合的學習方法，促進互助互學，在練習中突破難點，掌握動作。並且通過及時的評價使學生最大限度的發揮水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。
3、恢復身心階段（結束部分）：大約用時4—5分鐘。具體步驟為：①街舞放鬆②教師講評本節課的情況，並對課堂中發現的閃光點進行鼓勵，增強學生的自信心。③安排值日生收回器材，培養學生勤勞的好習慣。最後師生有禮貌的再見。
設計意圖：將街舞這一流行的專案引入課堂，讓學生在經過較強度體育活動後身體各部分得到放鬆，消除疲勞以最佳的狀態進入下堂課的學習。
九、場地器材
跳繩40根、錄音機一臺
十、練習密度預計35%
運動量預測 平均心率110次左右最高140次左右。
本課亮點：
1、“以繩串課”、“一材多用”
2、“我的課堂我做主”將課堂還給學生。