楊瀾，1968年3月31日生於北京。中國電視節目主持人、媒體人、傳媒企業家、慈善家。陽光媒體集團主席和陽光文化基金會主席。第十屆、十一屆、十二屆全國政協委員。
做最好的自己
演講嘉賓：楊瀾
提綱：
第一部分：什麼是最好的自己
1、 開篇
2、 不懼競爭，勝者為王
3、 勇於創新，人無我有
4、 雖敗尤榮，戰勝自我
5、 瞭解自己，成就自己
第二部分：如何做最好的自己
1、 保持強烈的願望
2、 在挫折中成長
3、 堅持與積累
4、 要有一定的胸懷
5、 保持幻想的能力
第三部分：現場互動——11個問與答
第一部分 什麼是最好的自己
一、開篇
今天非常高興，也非常榮幸能夠受邀前來與諸位太平人壽的精英們共度這個下午，我想用一個小時左右時間跟大家分享我的一些感受和職業生涯的經歷，然後用另外一個小時時間來回答大家的問題。我演講的題目是 “做最好的自己”。
要做最好的自己，我覺得就是要承認每一個個體差異。在這個世界上成功沒有絕對的標準，而是有很多相對的標準，古人說天生我材必有用，所以在這個世界上我們做到的最重要事情，不僅僅是要贏得別人，更是要贏得自己。做最好的自己，闡述了一種可能性：就是我們每個人要對自己的命運負責，同時我們又能夠有機會超越自身和環境的侷限，做到生命價值的最大化。
我在讀大學的時候，當時非常喜歡看一些哲學方面的書，最沮喪的就是看到叔本華的書了，因為他說：人生本來沒有意義，在這個世界上我們覺得產生意義的那些事情，最終對於這宇宙的變化是微不足道的。當時覺得特別的沮喪，但是叔本華又說了，他說“這個人生並沒有意義，但是為沒有意義的人生創造出價值，卻是人的一種特性，是我們與其他動物不同的地方，也可能是我們稱之為靈魂所在吧”。所以我就在想，怎麼樣在這樣一個短暫的生命以及更加短暫的職業生涯中，能夠創造出一些真正的價值，這也是我在過去20年的職業生涯中，一直在探索的一個問題。
我看到希臘先哲亞里士多德曾經說過這樣一句話很受啟發，他說“每個人都在追求快樂，到底什麼是快樂?怎麼樣獲得快樂? 我發現獲得快樂的途徑只有一條，就是讓你周邊的人也快樂。”這可能對我們人生的價值會帶來很大啟發。怎麼樣才能做最好的自己?什麼是最好的自己?我想分成兩個層面來談一談自己的感受，同時也想結合我職業生涯當中，接觸到的很多世界各地的，還有各個行業的，所謂成功人士和領袖人物的經歷來談一談，對於什麼是最好的自己的理解。
二、不懼競爭，勝者為王
對於成功最直接的理解，那就是不懼競爭，勝者為王。我們在這個世界上總是要面對競爭的，雖然有的時候我們並不願意去面對。我曾採訪過被譽為“游泳神童”的美國游泳運動員菲爾普斯，他是一位特別熱愛競爭的人。在他小的時候，患有多動症，他母親實在沒有辦法，沒有地方打發他，就讓他去學游泳，沒想到他如魚得水，在泳池中展現了自己異於常人的才華，在2008年的奧運會上他一個人獨得游泳的八枚金牌，七破世界紀錄。當時我在做奧運特別系列採訪的時候，曾經說“通常我們一個人的夢想，只屬於我們個人或者我們周邊很少的一些人，但是在奧運會上，菲爾普斯想實現八塊金牌的夢想，卻成為了全世界的夢想和期待，這是一種巨大的能量，因為我們這個世界需要成功，需要一些對天才的這種喝彩，所以我們把很多的夢想寄託在他的身上”。我在採訪菲爾普斯時，給我印象很深的是他毫不諱言自己討厭失敗，喜歡成功。他把像索普等游泳名將的照片貼在自己床頭，每天在經過一天的訓練後，睡覺之前一定要看看他的競爭對手照片，瞪他們一眼說：看著吧，明天就超越你們;第二天早晨如果他想睡懶覺起不來的時候，他就在想對手們同樣也會從照片上看著他：說小子還不起床我們已經開始訓練了，他把這樣的一種刺激，一種與競爭對手之間無言的較量，作為自己一個常在的鞭策。在雅典奧運會上，他當時參加了很多專案比賽，他卻偏偏選擇在自己非常疲勞的時候，與索普進行200米自由泳的決賽，當別人問他，你為什麼要選擇在這樣一個勝算並不大、會消耗你的體力影響你接下來比賽的比賽，他的回答很簡單，他說我喜歡競爭，這世界上最開心的事，就是和最優秀的人進行比賽。
無獨有偶，在商界也有一位喜歡成功，喜歡勝利，喜歡競爭的人，就是通用電器的前總裁，傑克·韋爾奇，在他退休前的一年，我在美國曾經對他進行過訪問，促使他決定投身一個更好公司的動因，就是因為當初有一年，在剛剛進入職場不久，他的業績做得非常好，但是到了年底，他拿到的卻是平均獎金，而沒有根據他的業績來給他更多的獎勵，他覺得不行，他說我明明做得比別人好，我為什麼要跟別人拿一樣的獎勵呢?所以產生了投身另外一個企業的想法。在後來輾轉到了通用電器，他覺得企業對員工最好的獎勵，就是讓這個員工有機會做最好的自己，並得到獎勵。當我問他是不是事事都要贏的時候，他非常專注的看著我說，難道你不喜歡贏的感覺嗎?我說我喜歡，但沒有您那麼痴迷，他說我喜歡贏，現在都有想贏的願望。
在我大學畢業的那一年，1990年，當時就業環境非常嚴峻的，我想可能跟現在差不多，因為1990年的時候，很多外資企業已經撤出中國，很多國有的企業也不再招大學生，而且那是第一年國家不包分配，我當時愁眉不展，找到我爸爸說“您教過那麼多學生，都已經坐到很重要的崗位上了，你能不能幫我寫一封推薦信，我不至於第一輪就被這些單位拒絕”，我父親當時跟我說你“是不是年滿18歲了?”我說：是。“父母是不是給了你很好的家庭環境，也讓你完成了高等的教育?”我說：是。他說“那你現在就靠自己了，爸爸不會給你寫任何一封推薦信，也不會給你打任何電話”。我那時候覺得特別的無助，禁不住掉下了眼淚。然後在隨後幾個月時間裡，騎著自行車，滿北京的瞎撞，去尋找工作。所以我非常能夠理解，一個應屆大學生尋找工作時心中的惶恐和對未來未知的恐懼。當時北京第一家五星級的飯店，長城希爾頓飯店，那一年只招一個員工，就是在他們的.市場銷售部招一個員工，有幾百個大學生去應聘，我從北京的西城騎自行車，我記得早上騎了一個多小時到東城滿身大汗，然後去參加面試。很有意思的是，當時是一位日本的部門經理來面試我，他在詢問了我各種學習情況，各種興趣愛好等等以後，他最後對我說：好了，楊小姐，你可以問我一個問題;啊!我說我問你一個問題，我問你什麼問題?因為我那個時候對五星級飯店毫無認識，後來我就大著膽子問，你們銷售部是賣什麼的?今天看起來真是愚蠢的問題，當時把那個日本的部門經理都說笑了，因為我當時以為飯店的銷售部大概就是門口那個禮品店裡賣紀念品的，他跟我說飯店的服務，套餐等等。