一、教學方面
本次五中實習，我的教師技能有了很大提高，我最大的感受——站在講台上我不緊張了——是讓我最高興的地方。
由於平時疏於練習，我的教師技能一直比較差。在大三下學期，學院開展了模擬高中課堂微格教學，每個學生必須按要求上台講5次。剛開始上台我很緊張，心怦怦跳。一緊張，思維混亂，説話結巴囉嗦，言不達意，表情僵硬。雖然後來有所改善，但每次走上講台我都有點急躁慌亂，甚至大腦暫時空白。直到講完課，一顆懸着的心才能放下。那段時間我很苦惱，感覺前途一片迷茫。其實，有時候私下想想也清楚：沒有什麼大不了的，有什麼可緊張的呢？不就是一個課，幾個知識點嗎？自己本來都會，又準備了，還緊張個什麼呢？平心靜氣的，不要緊張！可臨到上台瞬間，又一切如常。知道自己有欠缺，所以我對這次實習期待很大。因為知道去的是初中，講課機會相對較大，所以剛到實習地第一週，我就迫不及待想練練。但教務副校長孫秀英老師告訴我們，第一週為見習階段，要講課得根據實習生自身情況，在第二週以後。內心稍有失望的同時，我也暗自慶幸，欲速則不達，真要現在沒準備好就上講台，保不準出多大丑。
首周見習，開始時老師很客氣，説初中課簡單，好講，我們高材生一上手就會。我沒在意，以為差不多。直到聽完課才發現，完全不是那麼回事。初中課課程內容確實相對簡單，但七年級學生知識起點不高，要想把握好“度”，並不容易。而且七年級學生比較單純，上課活潑好動，以何種方式給他們呈現知識、以何種方式講解他們能更好接受等等問題，都需要老師考慮。聽完劉仲香老師的第一堂課，我瞬間服了。劉老師講課細緻生動，生活實例信手拈來而且恰到好處；無論是哪個班的學生，劉老師一個眼神、一個表情或是隻言片語就能讓學生很好地跟着她的思路走，課堂氣氛非常活躍。我暗暗感到壓力很大。
我的首課《探究：非生物因素對某種動物的影響》，是在實習開始後的第二週，我現在仍感謝劉老師能放開給我上台的機會。首課之前，我做了充分的準備。我將聽老師上課時的筆記反覆琢磨，認真準備教學設計，細細地寫下我要講的每一個問題甚至要説的每一句話，不斷練習，希望首課能一炮打響。閒暇時，劉老師也給我很多指導。再次站上講台，實習同學和老師都在下面，起初我心裏仍有點小緊張，但開始講就慢慢的放開了。講着講着我感覺自己放得越來越開，越來越有激情，下課鈴響意猶未盡。心想着首課終於還不錯，有很大提高，就高興地去問老師同學。沒想打老師同學的看法完全不同：“剛開始挺好，但後來有點混亂”“講對照實驗有點囉嗦”“聲音太小”“板書不怎麼樣”“講得太慢”“四處走動，分散學生注意力”“有些東西沒必要講”……心突然涼了半截。知道毛病在哪兒，我並不氣餒。一個課一般會講多次，後來每次有老師或同學聽課，我都在課後虛心詢問他們聽課意見；沒有人聽課時，我就問學生對我講課的看法。針對大家給的意見或建議，我努力去調整自己講課的方式和教姿教態。終於，同學老師再次聽我的新課《練習使用顯微鏡》和《植物體的結構層次》等時，給出了很中肯的評價。實習到後半階段，我徹底丟到了上台緊張的心理，講課也越來越自如。
30節課，七年級的每個班我都講。從剛開始的上台緊張磕巴，到後來的輕鬆自如；從開始模仿老師講課，到後來學會如何自己備課；從剛開始的.講不清楚，到後來的分析透徹——實習結束，我感覺自己在教學方面確實收穫很多，提高很多。教學方面的提高，讓我覺得這次實習來得很值。
二、班主任工作方面
第一天見到班主任指導老師楊惠老師，我對她的印象並不怎麼好。她當時正在班上罵學生，好像罵得很兇。出教室門看見我，臉上冷若冰霜。知道我是她的實習生後，仍然表情冷漠。我內心極為忐忑的給楊老師打招呼後，她終於露出了笑臉，這讓我稍微放鬆了一些。但接下來的兩天，雖然我有時很主動，但楊老師並沒有主動叫我幹些什麼。我於是硬着頭皮天天往班裏跑，熟悉班裏學生，瞭解學校班級規章制度。漸漸的，給同學熟了，跟楊老師也熟了。熟悉後才發現，雖然楊老師看起來冷漠，其實是一個非常聰明、非常講感情的人，更是一個管理班級經驗豐富、辦起事來雷厲風行的優秀班主任。
學校要求每個班級班主任必須坐班，自從楊惠老師介紹説我是“副班主任”之後，我得空就去七年4班。我印象中初中生挺好管，但實際上遠出乎我的意料。剛開始那段時間，班裏的孩子很活躍，下課後楊老師在還好，要不在班裏會鬧得亂七八糟。本着大學老師講的賞識教育，我不願責罵學生，只很和顏悦色的告訴他們該做什麼不該做