《假如給我三天光明》這本書是美國人海倫·凱勒的一本自傳，在書中，海倫凱勒面對殘醋的現實，她勇敢的接收了挑戰，不僅用行動證明了人類戰勝命運的勇氣，還將自己所經歷的痛苦和幸福記錄下來，以勉勵後世。
海倫凱勒在她十九個月大的時候，一場大病奪走了她的'視力和聽力，八歲時，海倫的父母親為她找到了一位家庭教師----沙利文小姐，在沙利文小姐和家人、朋友的幫助下，她先後進入賴特·赫馬森聾人學校和劍橋女子學校學習，並考入哈弗大學。
海倫的一生是坎坷的，她不僅要忍受身體上的缺陷，還要克服一些生活上困難。在這本書中，她提到的《霜王》事件讓她一度陷入了精神的低谷。這件事講的就是在她十二歲那年，她寫了一篇名叫《霜王》的小説，可是，人們發現，這篇小説與瑪格麗特·坎比小姐的一篇《霜仙》有着驚人的相似，這事在人們之間的影響特別大，之後竟然引出了一場官司！在這以後的幾個月，海倫一直都在打擊的巨大陰影中度過，但是在沙利文小姐的耐心開導下，海倫走出了陰影，沒有被這困難所打倒。
再看看我，簡直無法跟海倫凱勒相比，每次，我只要遇到一點點的挫折，就會唉聲歎氣，早上起不來，我會發脾氣，作文寫不出，我也會發脾氣，最可惜的是，我因為克服不了學習的困難，把我練了六年的書法給放棄了，現在想起來還有點惋惜，在讀過了這本書後，我明白了，要克服困難，不能向困難低頭。
“困難像彈簧，看你強不強，你強它就弱，你弱它就強。”這句話一點也沒錯，我們要學海倫凱勒，有着頑強的毅力，克服一切困難，禁得起打擊，不向困難低頭！