近年來出國留學讀本科成為高考之外的另一條路，而去美國讀本科成為高中生的主流選擇。而要進入美國名校就必須提供雅思或託福成績，在繁重的學習壓力下高中生又該如何備考託福呢?高中生備考託福除了必要的託福培訓之外，自身也要全身心的投入托福備考中。本文從託福詞彙、閲讀、聽力、寫作、口語、語法等多個方面來和大家分享高中生該如何備考託福。
一、託福詞彙:要着重提高詞彙量，爭取做詞彙“牛人”
高中生備考託福：首先第一點要通過詞彙這一關，托福考試的詞彙量要求在8000個左右，而普通高中生的詞彙量在2500-3000個。所以對於高中生來説，首先要攻克的第一本書是大學英語四級單詞，四級詞彙大約有4300個左右，是由高中詞彙過渡到託福詞彙的一塊墊腳石，然後再準備一本託福詞彙即可。怎樣才能把這麼多單詞在短期之內背下來呢?最重要的一點，就是要明白：不要希望自己比別人更聰明或更幸運，也不要指望自己比別人更刻苦，每個人都差不了多少，不同的是要有一套記憶單詞的有效的科學方法，以及比別人更能堅持的一個恆心。
高中生備考託福詞彙捷徑的第一條：一定要每次都大量地背。因為自己不比別人聰明，所以背完單詞，別人忘掉五分之一，自己決不會比別人忘得少。然而，別人每天背十個單詞，自己卻可以背一百個，忘掉五分之一，還剩八十個，是別人最聰明狀態下的十倍。每天一百個是最低限。其實背到後來你會發現這個要求並不高，一個月後，你可能自然而然地就背到三百或者五百。 名詞尤其專業名詞可以少記，而動詞、形容詞等因在各行各業通用，則要多記、先記，並記住相關詞組。
高中生備考託福詞彙捷徑的第二條：和單詞多見面。一個單詞能不能記住，取決於和它在不同場合見面的頻率，不在於每次看着它的時間長短。一般想記住一個單詞，每星期要和它在“不同場合”見三到四次面。因為是否一見鍾情都是無所謂的，關鍵在於有更多不同類型的見面機會。不過，根據要背的單詞的等級不同，增加見面機會的方式也有所不同。
高中生備考託福詞彙捷徑的第三條：狂看!八千到一萬這個等級，基本包含了剩下的百分之二十。不過背這個等級的詞，需要在聽以外增加看的內容。看，同樣要分精讀和泛讀兩種。就象聽一樣，也是泛讀更重要一些。泛讀要挑不太長，能有耐心看完的文章，而且看不懂的詞不要太多，一篇文章有兩三個不認識的就足夠了。千萬不要一上來就看英語報刊雜誌小説，生詞量過大那些東西不但很難看懂，而且看懂了也對背單詞沒什麼促進作用。
二、託福閲讀:學會概括、歸納，爭取做閲讀“超人”
新託福閲讀一般是有三篇750-800字左右的文章，每篇文章後面有12-14道題目，每篇文章的題材各自不同，以説明文和議論文為主，要求在一小時內完成，如果遇上閲讀加試的話就會多出兩篇文章，時間會延長40分鐘，這種考試既檢驗一個考生的毅力和定力更能測試考生的實力和能力。
閲讀的題型有十種，均為選擇題。除了最後一道試題之外，其他試題都是針對文章的某一部分提問，試題的出現順序與文章的段落順序一致。最後一題針對整篇文章提問，要求考生從多條選擇項中挑選若干項對全文進行總結或歸納。
歸納大意是閲讀理解的重點能力，新托福考試閲讀部分可以概括為兩種題型：基礎理解題重點考查考生對文章的詞彙、句法和語義內容理解以及把握重要信息的能力。另一題型，需要考生讀懂讀通一般來説，篇章應用題會出現在最後的1-2個問題中。比如給出6個選項，讓考生選擇其中三個來歸納文章的大意。基本上有點類似於高考的閲讀文章，但難度係數要高得多。這就要求考生要具備一定的概括能力。首先，學會研讀段首、段尾句，挑出主題句。然後，在閲讀的訓練中，要學會劃分段落層次，懂得針對主題句，作者是以何樣的手法來展開説明、描述或論述的。
三、託福聽力：熟悉對話場景，摸清出題規律
托福考試中的聽力、口語和寫作三個部分都涉及到聽，托福考試裏和聽力相關的分數超過60分(總分120)，而這恰恰也是中國考生不太擅長的一種能力。托福考試的聽力部分內容包括對話和講座，時間也長達3-5分鐘，並且題目是在聽力放完之後才出現的，建議高中生以泛聽和精聽相結合，以精為主，以泛為輔，在聽的同時也做相應的筆記，並預測出題點。
語速是託福和其他國內聽力考試區別最明顯的地方，託福的語速很快，為了應對託福聽力，建議考生平時熟悉聽力考察的重點是什麼，同時熟悉聽力話題，學會邊聽邊做筆記。在聽的時候重點聽文章的結構、原因、結果、優缺點、專業名詞及文中所出現的例子，及為什麼會提及該例子，至於文中過於細小的細節，如數字、日期等則可以忽略不計，重點聽對話裏的問題的解決和講座的內容。適應真題語速，精聽和泛聽結合，熟悉併合理利用機經，明白出題套路，每天做聽寫練習，總結考點，多做TPO真題，提高聽力實戰能力。
四、託福寫作:兩個階段：先模仿再提速
託福寫作是中國學生練習最少的部分，因為寫作的練習難度確實是最大的。這裏小本建議高中生們要做好三個工作：
1、看範文——模仿是語言學習的最基本方式，多看範文，就知道詞句應當如何安排，時態到底如何應用;
2、看題庫和機經——托福考試所考察的範圍有限，因此研究題庫和機經有助於考生有針對性地進行準備;
3、自己動手寫文章——任何理論都無法替代實戰經驗，因此考生需要自己動手寫文章，一來發現問題，二來鍛鍊熟練度。建議考生在考試之前將寫作準備分為兩個階段：第一階段精心打造若干篇文章，同時做機經和題庫分類。第二階段，進行話題模塊的創作以及全文限時寫作。
五、託福口語:熟悉題型，要勤開口勤總結
託福口語是中國學生的弱點，必須做到一點，就是你的發音不能如此的不準確以至於影響對方明白你的意思。高中生備考託福口語考試更重要的是多説、多練，鍛煉出敏鋭的臨場反應能力。在第一和第二題的獨立口語任務中，考生需就自己的經歷或想法回答一些問題。題目主要涉及日常生活和一些社會現象，準備時間15秒，答題時間45 秒。這類型考試的形式和麪試很相似。 15秒的準備時間形如虛設，根本無法讓考生繪製一個好的答案。
要想在這兩個題目上得高分，就應多多進行模擬練習，預先準備素材。對於口語剩下幾個部分中，考生應培養自己的歸納總結能力，聽懂對話或講座中的要點，並在規定時間完美的複述出來，因此建議考生通過一定的口語訓練來達到這個目標。
六、託福語法：掌握基本語法知識
掌握了一定的詞彙量，在閲讀時有時通篇不見一個生詞，可還是看不懂文章，是怎麼回事呢?原因是缺乏必要的語法結構知識，分不清句子中詞彙的相互關係和作用。所以，提高閲讀能力還要學會分析長句，弄清不同句子成分間的關係。
現在新託福雖不直接考語法題，但在口語、寫作以及閲讀的題型中無不體現出對語法的理解與準確的運用能力。尤其在口語及寫作這兩項輸出能力的考察上更為突出。比如，如果學好了定語從句、名詞性從句、非謂語動詞等相關的語句、語法知識，對於一些指代題，細節題甚至句子釋義詞會駕輕就熟，如果掌握好倒裝句的特點，在閲讀中會幫助你理解句意;學會了狀語從句，把握好狀語從句，熟悉各種連接詞的用法，訓練自己對一些文章中間一些關鍵詞的敏感度，像but, same, in order to, ,很多詞，甚至是名詞、動詞，但都非常有用。這會對考試中的詞彙的猜測，修辭手法的理解以及邏輯推理等方面的題型幫助很大。而掌握好虛擬語氣的用法，會幫助你更有效地把握作者的態度，寫作的意圖。總之，學好語法，具備分析長句、難句的能力，是做好閲讀的關鍵。
一般的國內高中生的語法不會有太大的問題，足以應對託福，因為國內考試的語法難度都會偏大，對於語言細節考察的深度和廣度都高於這兩門國外考試，托福考試改革後，刪除了單獨的語法測試，不需要特別準備，只要保證閲讀和寫作不出現語言問題即可。
經過上面的講解，作為高中生的你是否已經明白該如何備考託福了呢?如果你還在上高一，那麼你還有大把的時間來備考託福，如果你馬上就要高三了，華洋留學就提醒你要抓緊時間準備託福了。英語是一個積累的過程，在備考過程中穩步提高自己的英語能力!