隨着我國人民生活水平的不斷提高，微波爐越來越成為居家生活所必不可少的家用電器之一。目前，市場上國產的、進口的、合資的，種類繁多。用户在選購微波爐時，可以將各種品牌放在一起，用客觀的標準區分優劣，擇優而購。
一、微波爐的種類很多，有普通微波爐、光波微波爐、帶燒烤類型的微波爐和變頻微波爐等，輸出功率有500W、600W、800W、1000W等多種。選購時既要考慮家庭的經濟能力和人口多少，也要考慮家庭電路和電錶的負荷能力。就現階段普通家庭3-4口人的生活水準而言，選擇功率在800-1000W左右的普通轉盤式微波爐，無論從價格、容量、耗電量等諸方面考慮，都比較適宜。
二、外觀質量：對微波爐外觀質量的選擇則包括造型、色彩、表面質量和零部件的配合。表面質量是查看產品表面的塗層、漆層或鍍層有無機械碰傷和擦傷，各部件有無裂縫，損傷，加工披峯是否除盡。面板應平整無凹度，無擦毛，無碰傷，無機加工痕跡，色澤均勻，光澤好，圖案、字符清楚。
三、通電試驗：將微波爐接通電源，放入水，啟動微波爐，注意觀察以下幾點：
(a)觀察爐內是否有照明。
(b)觀察爐內玻璃盤是否轉動，不轉將損壞部件。
(c)水是否被加熱，可將一杯200毫升的冷水，放入功率為500瓦的`微波爐內，開動4分鐘將水燒開，或放入功率為600瓦的微波內，開動三分鐘將水燒開，就屬於正常。如不熱證明磁控管不工作。
(d)是否有熱風排出，磁控管正常工作時如果排風系統不工作將損壞微波爐。
(e)根據説明書檢查控制板所有按鍵及旋鈕是否功能齊全。
(f)微波爐工作中途，如將爐門打開微波爐應停止工作，不然大量微波射向爐外將對人產生危害。
(g)輕啟爐門時應聽到輕微的“咔嚓”聲。這證明門栓鈎與微型開關接觸良好。
四、噪音是個很重要的選購指標，如果噪音過大，會對消費者的生活和情緒產生一定影響。可用一台中波收音機調到無台處，放在造近爐體的四周，如聽不到放電似的噪聲，則説明微波屏蔽良好，微波泄漏功率較小。
五、應選購經國家安全認證的微波爐。建議消費者登錄國家認證認可監督管理委員會官方網驗證產品認證標誌和認證證書的真偽。