一、舞蹈表演和演員素質之間的內在聯繫
舞蹈藝術是一種綜合性的表演性藝術，其全部的載體是有生命的人而並非沒有生命的物體。在進行舞蹈表演的過程當中，通過舞蹈演員全心投人的表演實現了其內容藴含舞蹈藝術的表達。因此，舞蹈藝術表現的優劣與演員的整體的索質有着非常直接的關係。舞蹈演員的整體索質水平直接影響到舞蹈藝術表演的優劣。兩者之間的具體聯繫可以表述為:舞蹈演員的.整體身體索質水平直接決定了舞蹈表演的必要基礎水平的高低;舞蹈演員所具有的整體內在索質水平的高低直接決定了舞蹈表演能否直接將舞蹈藝術中所含相關情誼的表達。從這些可以看出，舞蹈演員索質的重要性，加之舞蹈是一門綜合表演藝術，這就要求舞蹈演員具備多方面的能力和素質。
二、舞蹈演員應具備的基本素質分析
由於舞蹈藝術本身是一種比較特殊的藝術，這就導致其對整個舞蹈演員的整體索質的要求也較高。擁有良好索質的舞蹈演員能夠將優秀的舞蹈作品展現得非常完美。舞蹈演員整體索質的高低在很大程度上直接決定了舞蹈表演的成敗。舞蹈專業素養擁有良好的舞蹈專業索質是舞蹈藝術對於舞蹈演員索質最為基本的要求，只有具備良好的舞蹈專業索質才能將舞蹈藝術全面的展現出來。
筆者結合自身研究認為舞蹈專業索養主要包含較好的舞蹈音樂感、良好的心理索質及夯實的舞蹈基本功等三個方面，現詳述如下:良好的舞蹈音樂感在進行舞蹈表演過程當中，伴隨着舞蹈表演的舞蹈音樂是整個舞蹈藝術的靈魂所在。所以，優秀舞蹈演員必須具備良好的舞蹈音樂感，只有具備良好的舞蹈音樂感才能在進行舞蹈表演的過程當中，結合優美的音樂旋律、起伏的音樂節奏在整個音樂包圍中翩翩起舞。當舞蹈演員在進行舞蹈表演的過程當中，隨着隨着優美的音樂進行忘情的表演，整個舞蹈的觀眾也會隨着舞蹈演員迷人的舞姿和恰好的音樂旋律逐步的進人到整個舞蹈表演當中，這在很大程度上能夠引起舞蹈觀眾與舞蹈演員對於舞蹈藝術的共鳴，這在很大程度上能夠提升舞蹈表演的成功率。
良好的心理索質良好的心理索質對於舞蹈演員進行現場的舞蹈表演是非常重要的，在很多情況下能夠決定整個舞蹈表演的成敗。很多舞蹈演員在進行舞蹈表演的過程當中，屢次不能夠取得舞蹈表演成功的重要原因在於其心理索質較差，出現一些意外情況時，慌亂了手腳，出現了較大的舞台上時不能很好的調整自身較為緊張的心清，最終由於心理素質較差而導致自身正常的舞蹈水平不能夠完全的發揮出來，導致舞蹈表演的失敗。
三、結語
總之，無論多麼優秀的舞蹈作品都要通過優秀的舞蹈演員才能最終呈現於舞蹈觀眾，舞蹈演員要想不斷提升自身的舞蹈技術水平，必須擁有這良好的舞蹈基礎索養。這就要求舞蹈演員全面的實現對於自身的分析，對於自身所具備的優點和缺點進行全面的分析，通過不斷的努力不斷完善自身的舞蹈水平，盡力將最好的自己通過舞蹈的表演展現於舞蹈觀眾，同時，在進行舞蹈表演的過程當中，應做好對於何次舞蹈表演的總結，總結其中的得與失，不斷提升自身的舞蹈素質水平。