適合0-6個月寶寶的遊戲

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0-6個月是寶寶肢體、感官知覺等發育的重要基礎階段,也是大腦和語言飛躍發展的準備時期。良好的親子互動和合理的遊戲能幫助寶寶獲得全方位的發展。今天小編就給大家介紹幾款適合0-6個月寶寶的遊戲。

適合0-6個月寶寶的遊戲

1.聲音在哪裏

玩法:大人在寶寶周圍不同方向,用說話聲或玩具聲訓練寶寶轉頭尋找聲源。可選擇不同旋律、速度、響度、曲調或不同樂器奏出的音樂或發聲玩具,也可利用家中不同物體敲擊聲如鐘錶聲、敲碗聲等,或改變對嬰兒說話的聲調來訓練寶寶分辨各種聲音。

作用:母親的聲音是嬰兒最喜愛聽的聲音之一。母親用愉快、親切、溫柔的語調,面對面地和嬰兒說話,可吸引寶寶注意成人說話的聲音、表情、口形等,誘發嬰兒良好、積極的情緒和發音的慾望。

注意:不要突然使用過大的聲音,以免寶寶受驚嚇。

2.洗刷刷,洗刷刷

準備:事先需要準備一把顏料刷或者大號的油畫筆(超市裏就能買到),要注意質量,不要買容易掉毛的哦。可以在家裏的牀上或者地板上(最好有軟墊)進行。室內溫度要舒適,因爲要和寶寶肌膚接觸的,寶寶不要穿太多。

玩法:把寶寶抱在懷裏,從寶寶的腳趾頭開始,用顏料刷輕輕刷寶寶的腳趾頭,一邊刷一邊唱兒歌,可以唱自己熟悉的兒歌或者還可以一面刷一面告訴寶寶“這是寶寶的腳趾頭”之類。然後和刷腳趾一樣,繼續輕刷寶寶的腳心,腳背。如果寶寶很開心的樣子,就可以繼續向上刷,比如寶寶的小臉頰、手指、手心、手背以及身上、背上。關鍵點是要一面刷一面和寶寶對話或者唱歌,讓他感到歡快的氛圍,真正互動起來。

作用:促進寶寶的觸覺系統發育,刺激大腦的發育,在互動中建立良好親子關係。

3.小秋千蕩啊蕩

玩法:用顏色鮮豔的絲帶栓上一個毛絨玩具、塑料環或者會響的'玩具,在寶寶面前緩緩的上下、左右地移動,吸引寶寶用眼神去追逐。然後還可以在靠近寶寶小手地方做小幅度搖晃,鼓勵寶寶伸手去抓。

作用:可以刺激寶寶的視覺系統發育,並且鍛鍊寶寶的手眼協調力。玩具上的聲音,可以刺激寶寶的聽覺。抓玩具的動作訓練寶寶手臂控制和手眼協調的能力。

4.包餃子

玩法:把寶寶放在牀上的大毛巾裏面,大人雙手抓緊毛巾的四個角,輕輕搖動毛巾——毛巾中的寶寶整個被提起來,在毛巾中滾動。之後,要毛巾包裹寶寶,輕輕翻動寶寶,也可以隔着毛巾揉捏寶寶。

作用:促進寶寶感覺統合,促進肢體和大腦的發育,提升親子關係。

5.黑白卡視覺訓練

適合年齡:0~3個月

推薦理由:新生兒在出生後的前三個月視覺發育還不夠充分,這時寶寶看到的世界和我們看到世界是不一樣的。在他們的眼裏周圍的世界沒有那麼多顏色,更多時間看到的是都是黑白色和模糊的身影。這個階段非常適合給寶寶進行視覺追蹤訓練。由於寶寶對顏色還不敏感,黑白卡更能引起他們的注意。

遊戲方法:父母手持黑白卡片在距寶寶20~30釐米,吸引寶寶注意後,左右移動卡片,讓寶寶目光追蹤。每張卡片可以訓練1分鐘,然後換下一張。請在寶寶精神狀態佳的狀態下進行哦!一旦寶寶狀態不佳應立即停止

6.蹬蹬小腿

適用年齡:0~6個月

推薦理由:寶寶剛出生對自己身體的每個部位還沒有具體的感知,慢慢他會對自己的身體各部位越來越感興趣呢。寶寶探索世界的第一步就是先探索自己的身體。這時媽媽在旁邊輕輕地拉着寶寶的小腳伸一伸蹬一蹬,寶寶會非常開心呢!

遊戲方法:可以在換尿布的時候,輕柔的緩緩地拉着寶寶的小腳,讓他像騎自行車一樣,蹬蹬腿。同時可以給寶寶唱着說着“蹬蹬小腿呀,我們上路啦”之類自己編的歌謠,大家可以大開腦洞隨便發揮,展現你才華的時刻到了!讓寶寶在遊戲的同時還愛上了換尿布。

7.飛機抱

適合年齡:0~6個月

推薦理由:寶寶哭鬧不止很煩躁的時候,飛機抱總是拯救爸媽的一劑良方。據說飛機抱對緩解腸絞痛也有一定幫助哦。微風輕輕拂過寶寶臉龐,在爸爸的手臂裏,寶寶化身一架小飛機,快樂的飛翔。飛機抱鍛鍊了寶寶頭部、頸部、肩部的力量,腹部的托起給寶寶陣陣暖意,寶寶視野擴大,可以好奇的打量周圍的環境。建立了父母與孩子直接的信任感。

遊戲方法:寶寶肚子朝下,用手臂托住寶寶的胸部和腹部,如果是新生兒,切記要時刻托住他的頭部。一邊唱歌一邊輕輕讓他前後搖擺。

8.撫觸按摩

適合年齡:0個月以上

推薦理由:撫觸是寶寶和父母建立親密感的重要方法之一,同時它對寶寶的生理髮育也有很大的幫助。通過撫觸可以提高寶寶的免疫力,增進肌肉發育,刺激生長荷爾蒙的分泌。

遊戲方法:手上先噴上嬰兒按摩油,雙手揉搓至發熱,用如圖所示的手法,像擠牛奶一樣,輕輕地捋一遍寶寶的皮膚,用打圈的方式一點一點推進。邊按摩可以邊和寶寶說說話哼哼歌,特別適合洗澡後、睡覺前,有效舒緩寶寶的情緒,讓寶寶晚上美美的睡上一覺。

9.毯子搖搖

適合年齡:1~6個月

推薦理由:一款父母都參與的親子游戲,一家三口的高質量陪伴。通過這個簡單的吊牀讓寶寶迴歸被子宮包圍的溫暖的感覺,爸媽的笑容陪伴,增強寶寶的信任感。從一側擺動到另一側,也鍛鍊了寶寶的平衡能力。

遊戲方法:

初級:爸媽分別抓住毯子的兩端,將毯子擡起,寶寶頭部一端可以讓爸爸稍微舉高一點點,輕輕的搖擺。

進階:寶寶稍大會翻身後,可以升級成“毯子滾滾”,寶寶放在毯子上,稍微擡起一點高度,讓寶寶,左右分別輕輕慢慢舉起毯子的兩邊,讓寶寶輕輕地滾動。

10.吹泡泡

適合年齡:3個月以上

推薦理由:寶寶們都很喜歡泡泡。寶寶會擡頭俯臥開始就可以自制一些泡泡水,在他洗澡、俯臥等時候都可以輕輕吹幾個泡泡哦。看着泡泡在空中飄蕩鍛鍊了寶寶的視覺追蹤能力以及眼睛對距離深度的感知能力。同時寶寶會揮舞雙臂試圖抓住泡泡,有培養了寶寶的手眼協調能力。

遊戲方法:找一塊深色的毯子,父母坐在毯子上,寶寶或趴或坐,輕輕地吹出泡泡。洗澡的時候也可以用泡泡機放在浴池旁邊,吸引寶寶注意,讓寶寶愛上洗澡。

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