如何正確對待年齡恐懼症。女人最害怕的就是當自己在慢慢的老去時，是否還能擁有現在的一切。因此當青春漸逝，不少白領對自己的將來產生了危機感。可是時間不等人，再怎麼害怕，年齡還是會增加。那麼，女人如何正確對待年齡恐懼症。
“容顏日老，青春飯還能吃多久?”
一些服務、娛樂行業被人們戲稱爲吃青春飯的行業。當青春漸逝，不少白領對自己的將來產生了危機感。其實，即使是這些行業，也還是有不少需要個人素質與持久耐力的地方，提升“內功”也許是爲年齡憂慮的白領較好的選擇。
“事業家庭，過大的壓力使我不願面對年過30的現實。”
這是一種逃避現實的心理，中年人在社會上承擔着巨大的壓力，往往會幻想自己離開競爭激烈的職場和嗷嗷待哺的嬰孩，回到童年，或者回到寧靜的小山村。但是現實畢竟是現實，人能逃到哪去呢?於是中年白領只好跌入情緒低落、狀態萎靡的怪圈。
對待這種情況，瑞士心理學家榮格認爲，人在中年後要重新調整自己的.方向，逐漸由關注身外之物變爲更多地關注自己的心靈，逐漸領悟到人生的智慧，這樣才能減輕心理壓力，順利地度過“中年危機”。
30歲還沒做出點成績，以後的人生更不可能成功。”
人的智力分流體智力和晶體智力，流體智力隨年齡日大而會有所下降，但晶體智力即使到了老年也還會隨經驗的積累而有所提升，有不少人是“大器晚成”型的，只要給自己機會，不自己打敗自己，加上中年人的經驗與人生歷練，即使已過中年也還有機會成功。
“不是我恐懼年齡增大，你看那些僱主，要的都是年輕人。”
這也許是一種社會現象，因爲年輕職員不存在醫療衛生、退休保險等過多的問題，可以節省開支。但正如前面所言，成功在什麼年齡都是可能的，以社會問題作爲藉口，可能潛意識裏是想給自己找到託詞，找到一種合理化的理由。白領需要正視年齡問題，而不能總用一些合理化的說法來給自己的逃避找理由。
那麼你是不是在生活中有這種心理恐懼的情況呢，這種情況確實是非常容易在生活中發生的，那麼你是不是也經常會遇到年紀的恐懼的情況，這些是不是你的原因呢。