廣播體操的心得體會範文1
自從學校舉行了第九套廣播體操的活動。我班不斷在課間業餘活動練習體操，由於我班做的不是很好，不太標準，在班主任的帶領下，一節一節的教我們，指導我們怎樣把動作做的更加標準。
晚自習我們不斷觀看第九套廣播體操分析每一節，每一個八拍的動作要點，並在課下讓同學們刻苦的練習，班主任親自教我們體操，讓我們體會很大，班主任的付出，是不容易的，老班的動作很標準，比我們做的都好，老班的付出，讓我們知道了第九套廣播體操要用心，用力，要有精神氣，標準整齊，在這裏給老班說一聲：“老班您辛苦了。”
體操有利於我們身體健康。促進同學們的團結心，這一次的體操比賽活動，舉行的非常好，希望同學們好好做好體操，有益健康。
廣播體操的心得體會範文2
藝術體操是通過音樂伴奏以各種輕器械進行自我表現的韻律運動體操。它不僅能發展人體的柔韌、協調、靈巧、力量還可以提高人體音樂素養和藝術修養。陶冶性情，鍛鍊身體，使人具有良好的風度和身體姿態。
這個學期有幸學習了這一門課程。在學習的'過程中，對藝術體操的學習產生了以下的認識：
1．首先，要注重自身身體姿勢的培養
在學習之初的時候，大家由於沒有接受過類似的課程培訓，缺乏正確、優美的身體姿態，致使動作質量下降，影響了整體美，因此學習中應注意對自身姿態美的培養。
學習的過程中，老師強調了協調性練習和柔軟性練習，而我也覺得這是提高姿態美動作美的關鍵，培養正確的身體姿態，應該做到頸部伸直，下頜微收，沉肩挺胸，直背立腰，收腹收臀，收緊腿部肌肉，身姿挺拔。
2．培養自身對藝術體操的興趣
由於藝術體操強調正確、優美的身姿和協調性、柔韌性、節奏感，在學習過程中，有一定的難度。大家參與熱情比較高，可隨着難度的加大或遇到挫折，往往影響了學習的興趣，從而導致馬馬虎虎，敷衍了事。出現了這種情況，一定要有一個帶頭人出來，跟大家多交流，瞭解到其中的學習樂趣，然後跟老師多交流。藝術體操是動態美、意蘊美、神韻美與音樂的結合體，能培養出良好的氣質和動態美。通過藝術學習，可以塑造健美的人體形態，形成矯健的風姿，培養樂觀、熱情、頑強的精神品質，故在藝術體操教學中大家在學習的過程中，都儘量創造美的氛圍，以美激趣。
3． 提高形體的表現力
學習藝術體操，提高形體表現力是其學習的重點。形體表現力的提高是一個漸進的過程。首要理解動作。如果動作實質沒有完整的概念，便不可能正確地掌握和表現。老師在講解時，把動作的形象描述和必要的分析與試做結合起來。結合教師優美的示範，我們就比較容易掌握和表現了。 學習動作的過程中，老師強調頭部的位置、眼神、身體感覺的配合。這樣做動作才能達到形神兼備、富有朝氣，給人一種協調、整體美感。可惜在我們的練習室中沒有鏡子，沒辦法看到我們自身的姿態，這時候，同學間彼此就成爲了對方的鏡子。
4．音樂感提高表現力
音樂對學生的表現力有極大的幫助，所以音樂是藝術體操中不可缺少的重要組成部分。初學時，老師用簡單的音樂片段，節奏清晰，音量多對稱地變換，使同學們在接觸藝術體操愛不釋手、欣喜入迷，同學們對藝術體操的興趣也隨着跟上了音樂的拍子而大增。
廣播體操的心得體會範文3
近幾天，我們工程系每天下午放學都會迎戰操場，當你每天下午從操場走過你就會看到一些人在做廣播體操，這些人就是我們，我們是工程系的，不管天氣多麼炎熱，不管天氣多麼寒冷，我們都會在下午的那個時間匯聚在操場。
你聽放學鈴響了，你在聽一些腳步聲在飛快地跑着，你看剛放學我們就飛快地跑了出去，你在看我們已經在操場上排好了隊伍。
爲了我們下週的比賽，爲了我們班級的榮譽，爲了我們工程系的臉面，我們拼了，剛開始老師一遍一個動作分解着教我們，你看我們舉起了胳膊，你看我們擡起了腿，你看我們在蹲馬步，你看我們在往上看，你在看我們像猴子一樣，蹦躂蹦躂的，雖然在外人眼裏說這事玩呢，在外人心裏我們不成體統，可是在我們心裏眼裏，這是一個鍛鍊，這是一個體會，這還是一個爲班爭光的比賽。 剛開始，我們有些不適應，所以在做分解動作的時候做的比較差也比較累，不僅如此還經常捱到老師或科長的罵。可能有些同學會覺得這個老師多管閒事，閒的沒事幹，但我覺得老師的每一句話都是爲我們好，因爲我們本身都沒做好，老師的罵正是在提醒哦我們要做好，要幹好，怎樣做人。
慢慢地，我們適應了，動作做得也比以前好了，因爲這要靠一個人，那就是老班，每次下午放學，老班都會和我們一樣地在操場上，不管再熱，再冷，他都會與我們同在，不僅如此。老班還一遍一遍的教我們，一遍一遍的看着我們，老班的這舉動讓我深深地知道老班所做的一切都是爲了我們，爲我們汽修一班。我想說：老班你辛苦了。
通過這幾天的體操鍛鍊，讓我深深體會到了團結就是力量。也讓我明白了老師們真的是爲我們好。所以說老班您辛苦了。老師們你們也辛苦了。
廣播體操的心得體會範文4
在報名參加社團時，我有過猶豫，我也想參加話劇社團，但最後我還是選擇了啦啦操社團，可能是因爲我喜歡有動感的操吧！
第一次參加社團，心裏難免有些緊張，更何況老師第一天就告訴我們，我們要參加全國啦啦操大賽，除了緊張，還有些興奮，同時也給了自己些壓力，期望自己能夠取得好成績。畢竟我是進入初中後第一次代表垂楊柳中學參加比賽，而且還是全國的。所以有了動力和目標後，訓練起來更努力了。因爲要參加比賽，我們除了研學課時需要訓練，還在週一，週三加練。老師說我們要團結，只有都好好練，認真練，全做好了纔有望成功。於是我們邊訓練，邊培養默契，因爲到了賽場上動作要一致，而在研學課上我們還要幫助其他同學弄會動作，可謂任務重，時間緊啊！不過我們沒有放棄，因爲我們還有一個夢想——在比賽中取得好名次，對得起老師，對得起自己。
比賽後，雖然覺得自己做的不是太好，但也放鬆了些。我覺得這個社團是一個團結的集體。