你現在的體重是超標了，還是正常，還是營養不良呢?如果已經超標了，你有沒有想過要減肥呢?你又曾經爲減肥做過什麼樣的努力呢?過重的你是不是一直都想要減肥呢?你減肥的決心有多大呢?你抵擋得了美食的誘惑嗎?
接下來，我們通過簡單的心理測試來看一下你到底是不是那個空有一顆減肥的心，卻有着一張能吃的嘴的人呢?
題目：夜裏，你非常餓，冰箱裏有很多好吃的東西，有一些還是你特別喜歡吃的，有冰淇淋、巧克力、餅乾、泡麪，還有雞腿，看着這麼多的.美食，再加上肚子咕嚕嚕的呼喚聲，體重已經超標的你會怎麼做呢?
A、因爲吃宵夜容易長胖，你誓死不吃，忍飢挨餓，好好睡覺
B、你實在是太餓了，會拿出熱量最小的一樣東西先來充飢
C、你根本忍受不了美食的誘惑，會拿出美食大吃特吃，先吃飽再考慮減肥
測試結果：
選A的人：
你是一個非常有毅力很耐力的人，只要是你下定決心的事情，你都會堅持做到，不會半途而廢，更不會出爾反爾，你一定會說到做到，因爲你自己有一個底線在那裏，你也很想挑戰一下自己的毅力與忍耐力。因此，無論什麼事情你都會比較容易成功，因爲堅持就是勝利。
對於這樣的你來說，減肥也是小事情，因爲你自己心知肚明，你會用你的意志力來堅持你的減肥計劃，任何事情都沒有辦法撼動你的決心，所以，不久的將來，你的堅持會讓你看到減肥的效果的。
選B的人：
你是一個比較有耐力的人，但是你又經常會搖擺不定，不能堅定自己的信念，偶爾很難堅持，只要一有騷動，或者是一點點的誘惑，你都會在內心開始不知道到底如何是好，你就會開始動搖自己的毅力。
對於這樣的你來說，減肥這樣的事情，你是有自己的堅持的，只是你還沒辦法做到極致，你會經常受不了飢餓的衝擊力，然後時不時地放棄減肥的計劃。但是你要知道，一旦你稍有不堅持的話，你前面的努力就會白費了哦。
選C的人：
你是一個沒有原則，沒有毅力的人，因爲，你很難堅持自己之前的計劃，你更沒辦法抵制一切誘惑去完成自己定下來的指標，因此，你狠容易放棄，因爲一點小小的原因，放棄你原本的打算。淪爲一個沒有半點毅力的人。
這樣的你，根本就沒有辦法堅定減肥的決心，很多減肥的計劃跟決心都落空了，你每次剛開始都是興致勃勃的，但是，沒有一次是可以堅持到底的，因此，你的體重也隨着你的沒有節制而一直在飆升。如果你還不堅持你的減肥計劃，開始行動起來的話，那麼你以後就很難恢復你的身材咯。所以，要當心咯。