測試你內心最深層

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每個人的內心都會與表面有一定的差距,那麼你內心的最深層是什麼樣的呢?下面測試你內心最深層是小編爲大家準備的,希望能帶給大家啓發與思考。

測試你內心最深層

每個人都有兩面,當自己獨處或者與最親密的人共處的時候纔會把最裏面的那一面露出來,甚至平時自己都很難發現最深層的一面。一起來做這個測試,瞭解你內心最深層的一面。

1、假如你受了委屈,你會怎麼做呢?

立刻反駁→到第2題

低聲哭泣→到第3題

悶在心裏→到第4題

2、很多人都說你是一個很較真的人嗎?

是的→到第4題

不是→到第3題

3、你是一個“及時行樂”的人嗎?

是的→到第5題

不是→到第4題

4、你看到有一對情侶在吵架,你覺得女生接下來會做什麼呢?

女生打了男生一巴掌→到第7題

女生掩面哭泣跑走→到第5題

女生原諒了男生→到第6題

5、你是一個無法藏住祕密的人嗎?

是的→到第7題

不是→到第6題

6、你把金錢看得很重嗎?

是的→到第9題

不是→到第8題

7、你最想與什麼人談一場轟轟烈烈的愛情?

陌生人→到第10題

自己的偶像→到第9題

暗戀對象→到第8題

8、當你在愛情中受了傷,你就會變得十分脆弱嗎?

是的→到第11題

不是→到第10題

9、假如你最麻吉的朋友愛上了一個人渣,你會怎麼做?

勸服→到第11題

忽視→到第12題

10、你是一個對音樂有着很高鑑賞力的人嗎?

是的→到第12題

不是→到第13題

11、當你心裏沒有一個目標時,你就感覺很倉皇嗎?

是的→到第14題

不是→到第13題

12、晚餐時間你煎了一條魚,你會用以下哪一個盤子來裝呢?

長方形的木盤→到第13題

魚形的白瓷盤→到第15題

圓形的玻璃碟子→到第14題

13、你十分在意自己在別人心目中的形象嗎?

是的→到第15題

不是→到第16題

14、你喜歡看希臘神話嗎?

是的→到第16題

不是→到第17題

15、你總是能夠輕易察覺出別人臉上細微的表情嗎?

是的→到第18題

不是→到第17題

16、你希望以什麼形式來留住最美好的回憶?

用文字記敘下來→到第19題

用畫筆繪畫下來→到第18題

用照相機拍攝下來→到第20題

17、假如你爲洗衣液設計包裝瓶,你會選擇什麼顏色的瓶子呢?

藍色→到第18題

黃色→到第19題

綠色→到第20題

18、你很少會因爲想太多的事情而失眠嗎?

是的→到第19題

不是→到第20題

19、在《睡美人》這出話劇裏,你最想扮演誰?

仙女→到第20題

巫婆→E

公主→C

20、你希望自己的臥室佈置在房子中的哪個位置呢?

小閣樓裏→A

陽光充足的房間→D

安靜清幽的房間→B

測試結果

A、你的內心深處有一張細密封閉的網,將自己最私密的靈魂世界與外界封閉起來。你有着一種嚮往流浪和孤獨的決絕,徹底的自由和完美的幻想世界會讓你想遠離這個紛繁的世界,你偶爾會在人羣中孤僻而嫺靜。

B、你是一個在物質和精神上都很矛盾的人,你的聲色感官與物質慾望都十分強烈,你會站在現實生活層面之上對藝術和美孜孜不倦地追求。你的內心看透了這個世界的愛恨離別、虛無縹緲、墮落欺騙,你只想找到生活意義的滿足與安逸。

C、你的內心有着一個寧靜安詳的角落,裏面裝滿了你對浪漫和小資情調的追求,你總是在逃避現實生活所有繁瑣的事情,你恐懼生老病死、爾虞我詐、明爭暗鬥。你想要找到現實世界和自己幻想的虛擬世界的平衡所在。

D、你的內心是一片充滿希望和自信的陽光之地,生命中點點滴滴的成長和更新都會讓你銘刻在心,包括那些大喜大悲、大起大落,但是你更注重與去記住一些快樂和激勵的事情。現實的你無法停下靈魂的腳步,,執着追求現實生活的目標。

E、雖然表面上的你看起來是一個樂觀主義者,總是帶着親切的笑容,但是這並不代表你的內心也信奉快樂,但是聰明的你會信奉順暢自然之流水般的感覺。就算遇到挫折和失敗你也會堅信“船到橋頭自然直”,你總是用一個平淡平實的心態去面對一切。

延伸閱讀

聽懂內心深層的需要

1安全感需求,有精神的和物質的

精神缺乏安全感源於內在沒有力量獨自相處,並解決自己遇到的問題,於是形成精神依賴的習慣,在關係中表現爲對對方有強烈的依靠和依賴需要。因害怕失去,所以就會對另一方有要求和控制,於是衝突就發生了。

精神沒有安全感的人首先要學會獨自相處,在真實中就會逐漸找到與自己融合的感覺,而不是一味向外去抓取和控制。靜心可以幫助精神缺乏安全感的人找到自己,學會與自己獨立相處,如瑜伽靜心、音樂靜心、呼吸靜心、冥想靜心、禪坐等等。在與自己的深度聯結中,可以實現與他人的聯結,關係就會和諧愉快。

還有一種安全感是源於物質的匱乏。當一個人沒有獨立的經濟能力時,或童年留下物質極大匱乏的記憶,那麼不安全感會一直制約他。錢本身並不會給人帶來安全感,唯有賺錢的能力能給人帶來物質的安全感。一個有獨立經濟能力的人有力量爲自己作最真實的、最好的選擇。

2被接納的需求,是關係中經常發生的衝突

我們經常不被允許做真實的自己,被許多約定俗成的信念所制約,當一個生命想要跳出制約,活出真實的自己時,往往會被抗拒和拒絕。不被接納讓人會有內在有受傷的感覺,而我們在意他人的看法。

不被接納的匱乏體驗制約了我們生命的活力,活出真實的自己是所有生命的嚮往,如果不能活出真實的自己就不能享受真實的快樂!

每一刻遵循內心最深的渴望、最美的感覺,活出真實的自己,會讓人無懼一切的發生,真實會讓我們有力量去面對一切。

接納並不是期待別人的接納,真正的接納是從接納自己開始,無條件的接納自己的所有,接納自己所有的發生,接納自己所有的真實,那麼接下來就會接納別人,接納別人內在、外在所有的發生。

3被關注的`需求,是關係中最常見的需要,尤其女性更喜歡、 更需要被關注

童年關注的匱乏成爲成年後關注的需要。當童年的需要未被滿足時,成年後就在關係中延續發生。當不被對方關注時,失落、失望、委屈開始上演。許多人認爲婚姻是愛情的墳墓,就是因爲婚後被關注的感覺逐漸下降,甚至演變成被忽略,於是對婚姻失望。

其實,婚姻並不是愛情的墳墓,只是婚姻讓彼此做更真實的自己了,愛情總是戴着激情和熱情的面具,婚姻會讓人做回真實的自己,每一個人都無法持續高度關注另一個人。

生命終究只是關於自己內在的生命體驗,關注自己是自己對自己生命的所有責任,關注自己內心的感受,真實的需要,學會自我關注,自我呵護,那麼就不會對另外一個生命產生關注的需要和依賴。

我們抱怨他人不關注我們,其實是因爲我們也沒有關注他人的需要和感受,每一個生命都是活在自己的感受和需要裏,每一個生命所有的發生都是源於他們自己內在的需要和感受。細心細膩地愛自己,那麼你會發現與自己談一場永遠沒有分離的戀愛是多麼美妙和美好的事情!

4被認可的需求,是關係中常見的痛

被認可是許多生命的追求,追求成就感、價值感都是源於認可的需要。我們在否定式教育理念中長大,從童年就開始與鄰家孩子的比較,到上學後成績的排名、重點學校的淘汰、再到工作後的競爭上崗、財富事業的比拼等等。我們不斷被否定,於是我們內在給自己貼上“我不夠好”、“我不夠優秀”的標籤,然後就開始在外在尋找、尋求認可、肯定,不斷證明自己,其實,所有想表現的、想證明的都是源於對自己的不認可。

倘若全然認可自己的所有,欣賞自己的所有,那麼別人的認可與否就不重要了。我們要學會關注積極,關注已做到的,關注已擁有的。需要認可是我們沒有看見自己的全部,沒有聯結到自己的內在本源,迴歸內在,當你在一片樹葉、一朵鮮花、一粒沙、一朵雲彩、一陣風、一朵浪花裏都能找到自己,你就知道自己是完整完美、豐盛豐富的!你無須外在的認可和肯定,在你的內在一切本足具有!

5被信任的需求,是生命最深的需求

倘若你覺得沒有被信任,那是源於沒有全然信任對方。信任是關係的最高品質,無論對方選擇什麼、發生什麼,只是全然信任,那麼兩顆心就會共振共鳴。真正的愛情是兩個生命的故事,而不是兩個角色的故事。

信任從信任生命開始,從信任自己開始,從聯結自己的本源開始,信任自己內在所有真實的示現,生命一切的發生只是爲了讓你前進,讓你更美好!一切的發生都是完美,不完美只是我們對發生的認知不完美!

當一份關係帶領你迴歸內在,那麼無論關係的形式與結果如何,這份關係已經成爲生命的禮物。

 


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