一提到“拉丁”呈現在腦海中的定是狂野和性感。如果你是個拉丁迷，別忘了在你的舞蹈中加入“扭腰擺臀+搔手弄姿”：十足的自戀，懾人的眼神，在每一個撩人的POSS中，讓身體去大膽的調情。不妨看看學習拉丁舞要注意的細節。
拉丁舞要注意的'細節：
1、男士宜爲短髮，長髮需紮成馬尾，不化妝、不戴飾物;女士若爲長髮應盤頭，不要散發，可戴少許飾物，但不能過大。
2、服裝一般以緊身的爲好，男士以黑色爲主，女士着短裙，不應長於膝蓋，以免影響運動。鞋子有專門的舞鞋，但在訓練時以舒適爲宜，最好是平底
3、注重禮儀，男士要先向女士發出邀請，女士應還禮;舞蹈結束後，一定要答謝觀衆，男士還應將女士送回。
4、初學者不要急於跳合舞，不要急於接觸花步，以免受傷。
5、跳舞過程中要注意肌肉繃緊、調節情緒、調勻呼吸，防止動作僵持。
6、在呼吸不暢的情況下，請先休息片刻後再決定是否繼續;
7、避免扭腰過猛，應以感覺適當爲準;
8、若發生以下情況，如腿部疲勞、人體局部出現痛狀不適、眩暈、心率過快等，可停止練習。
9、健身者踏步時肩關節要放鬆，如果遇到有的動作比較難做時，可以把動作分步練習，先學腳下的動作，學會之後再加上手臂的動作。
10、拉丁健身操對動作的協調性要求很高，健身者在鍛鍊時心情一定要放鬆，不要有恐懼感，不要怕動作做不好被人嘲笑。