揮拍也許並不能提高什麼，但是每次你做這個動作的時候，會越來越順暢。如下是小編給大家整理的羽毛球揮拍技巧，希望對大家有所作用。
到最終極的`時候，是無論是什麼姿勢，多扭曲的動作，但是隻要胳膊想做高遠球揮拍，都能很自如。
此外，打球關鍵不在形，而在神。你非要保持一個固定角度，就容易僵硬。專業隊的架拍還千姿百態呢。你要求大同，存小異。不要太刻板。大原則有了，自己用着舒服，小細節別太糾結。比如說開始100個分5組做，慢慢的分3組做，然後分2組，到水平高了，再一口氣做，而且就可以做好幾組了。尤其以手指爲重，而要加強這個力量，很簡單，需要做瞬間發力的練習，以在身體的兩邊和頭頂，至少三個點爲宜！
雙腳起跳，是跳到快落，才揮拍，在最高點開始揮拍（要體會這種感覺）。平行跳，主要練習上下肢協調，就是一跳就揮，然後逐漸的把揮拍的節奏往後調，慢慢就會做了。
再慢慢上力量。要不然，關節都啃着槽兒呢，越發力，毀的越快。而且，越是覺得沒發力，順了，球上的力才越大越集中。
鬆緊差越大，鬆緊轉換越快，爆發力越大。發力的過程：先放鬆，再瞬間收緊
你放鬆揮拍了，自然就有內外旋了。很多時候大家都感覺自己不會內外旋，其實當你揮拍動作到位了，內外旋也就跟着到位了