夏季到來，很多家庭會帶孩子到海邊游泳戲水。那麼自然水域游泳注意事項你知道多少呢？下面請看小編帶來的自然水域游泳注意事項！
自然水域游泳注意事項
自身的注意事項 ；
1、必須結伴同行,人多時可相互照顧,安全係數會增高。
2、下水前一定要做好準備活動,讓全身的關節和肌肉活動開,並用水擦拭身體,讓 身體先適應一下。
3、下水後先不急於遊得太遠，可在離岸稍近的水域中緩緩滑動，不能一下水就盡全力遊動，以防肌肉不適應水的阻力而引起抽筋。
4、同伴之間不宜在水中打鬧，在深水中不宜玩水下閉氣的遊戲。
5、在遊的時間過長，水溫又偏低餓情況下，一旦出現身體發冷、嘴脣發紫、渾身打顫時，說明身體已不能適應冷水的刺激了。這時應立即出水，以防不測。
6、出現肌肉抽筋時，先招呼同伴救應，同時採取自救措施，如果是一側小腿肌肉抽筋時，可用另一條腿踩水，同時用手扳住抽筋腿的腳肚部向身體方向拉，以緩解肌肉強直收縮。
環境的注意事項；
1、沼澤地、死水塘的水一般不清潔，不宜游泳。
2、有污染的水域，如有工業廢水排入，或水面上浮有明顯的廢棄物等，這類水域不能游泳。
3、下水前要摸清水底的情況，水深要適中。不要選擇水中有爛泥、坑窪、樹根、雜草、尖石等物的水域游泳。水底有沙或者卵石覆蓋最好。
4、水流速度以不超過每秒0.5米爲宜。水流過急和有旋渦的水域不宜游泳。
5、應在離碼頭較遠和沒有過往船隻的'水域中游泳。
6、如在海濱游泳，則要注意水中有無可對人構成傷害的魚類和其它動物。
自然水域游泳危險：
1、天然水域水面開闊，發生危險不易被察覺。
2、天然水域水流情況複雜，有可能遭遇激流、漩渦，一旦捲入十分麻煩。
3、天然水域水深不像游泳池那樣清清楚楚，水底還可能有石頭水草，貿然跳水很容易發生危險。
在天然水域游泳，更需要注意安全，天然水域游泳的安全提示分享給大家。
天然水域游泳的安全提示
1、結伴而行，不要一個人獨自去游泳。遊得再好也需要有同伴。
2、孩子游泳，一定要確保有救生能力的成人在一旁監護。
3、不要貿然跳水，跳水之前一定要查看清楚水下情況並確保水足夠深。
4、除非有救生員嚴密監護，否則不要輕易下海游泳。
5、遠離激流，不要游到水流太快的地方去。
6、如果被捲進激流，保持冷靜，爲了保持體力，要順着水流向岸邊劃，直到脫離險境。
7、學習溺水的急救方法。