合理適度的遊戲允許人類在模擬環境下挑戰和克服障礙，可以幫助人類開發智力、鍛鍊思維和反應能力、訓練技能、培養規則意識等，大型網絡遊戲還可以培養戰略戰術意識和團隊精神。下面爲大家帶來了七個人的團隊遊戲，歡迎大家參考。
遊戲一：零零柒
A：由開始一人發音"零"隨聲任指一人，被指的第二人也要發音"零"再任指另外一人，第三個人則發音"柒"，隨聲用手在指一個人，然後被指人要說"啪"並隨聲在指向最後一個人，被指向的最後的一個人則是"中槍"者。"中槍"者不準發音也不準作任何動作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發"啊"的聲音，並揚手作投降姿勢並舉起雙手。如果反映慢則要處罰或者出局
B：如果人多的話可以循環進行，"中槍"者繼續指一個人說"零"……"零"……"柒"……"啪"……循環做，反映慢的就要受到處罰，最後留下的幾個接受獎勵適合人數：5人到30人之間。
遊戲二：拍七令
人數：無限制，多人蔘加方法：從1—99報數，但有人數到含有“7”的數字或“7”的.倍數時，不許報數，要說“過”並拍一下“手”，下一個人繼續報數。如果有人報錯數或沒有拍手就要受到懲罰。留到最後的可以受到獎勵。
遊戲三：正七反七令（強化版）
人數：無限制多人蔘加方法：從1—99報數，但有人數到含有“7”的數字或“7”的倍數時，不許報數，要說“過”並拍一下“手”，這個時候下一個人不允許說任何東西。而是反方向接着繼續報數，每遇到拍“手“的時候就要到反方向進行，如果有人報錯數或沒有拍手就要受到懲罰。留到最後的可以受到獎勵。（這遊戲是強化版，非常有趣即使注意力在集中都可能犯錯的）
遊戲四：搶椅子
A：臺上置三張椅子放在一起，邀請四到上來，圍成一圈背對着椅子，主持人說開始轉，四個人繞着椅子轉，當主持人說停，就開始搶坐，未坐到者淘汰；並減一椅子，三個人續前動作，當主持人說停時候搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰；最後兩人搶坐一張椅子，坐到者爲勝
B：適合人數5人到20人，可以分組進行。可以多找幾個凳子。非常有趣。