高中體育田徑說課稿（一）
1 、指導思想的不同
高中體育與健康課程確立了以健康第一爲指導思想。強調健康第一的指導思想並不是淡化運動技能的教學，運動技能是體育課程的主要內容、手段和方法，沒有了運動技能的教學，體育課程就成了無源之水，無本之木，也就失去了體育課程的本質特徵。
2 、課程目標不同
體育與健康課程與傳統的體育課程在課程目標的不同，首先表現在課程目標體系上，前者包括課程總目標和具體目標，具體目標有包括運動參與、運動技能、身體健康、心裏健康和社會適應五個方面的目標以及水平五和水平六的目標，後者僅說明了課程教學的目標。
3 、課程結構體系的不同
前者採用按體育功能劃分學習目標和內容的結構體系。後者實際上是一種統一競技運動的教學體系。
4 、學習內容的不同
體育與健康課程強調目標統領內容的選擇，就是選課制。傳統的體育課程是教學內容的統一性，就是必修制。
5 、學習評價體系的不同
前者強調評價內容的全面性，不但重視對體能運動知識和技能的評價，同時重視學生學習態度，情意表現和合作精神，健康行爲的評價，允許學生有一定的選擇性。傳統體育課程評價單一，僅重視對體能及運動知識和技能的評價。
二、我校體育與健康學科課程改革實施方案試行
1 、我校現狀：我校班額大，班級人數較多，體育設施短缺，體育教師又少，進行課程改革有一定的難度，與理想的要求有相當大的距離，爲確保 07 年課程改革的順利進行，決定在學年內打破班級制實施選項教學。
我校體育與健康學科全校工作計劃如下：
高一學年模塊：
田徑：短跑、投擲、跳躍。
球類：籃球、足球、乒乓球、保齡球，武術。
球類：籃球、足球、乒乓球、保齡球，武術。
球類、武術。
高二學年模塊：
田徑
球類、武術、健美。
球類、武術、健美。
球類、武術、健美。
高三學年模塊：
田徑
球類、武術、健美。
不安排內容保證課時，以學生爲主，教師指導。
健康教育專題不在設立專門課時，教師結合課中進行，這樣效果會更好，學生選項週期爲每學期一項。
三、思考
1 、我校現有九名體育教師，學生選課的不平衡性將導致部分教師超負荷工作，在體操方面缺兩名健美操教師。
2 、課程改革本身就是探索，不能急於求成。
3 、保齡球、乒乓球必須開設，請學校着手解決場地問題，體育館也要全面啓動運行。
4 、保證全面器材的到位。
高中體育田徑說課稿（二）
一、教材、學生分析
本課的題目爲《鉛球的最後用力和身體練習》，其中"鉛球的最後用力"爲主教學內容，"身體練習"爲輔教學內容。
本課的教學內容是高中《體育與健康》課程田徑運動模塊田徑必修單元投的基礎知識、技能中重要的組成部分。最後用力技術的合理與否，直接決定鉛球成績的遠近；間接影響學生對成功感的體驗和對田徑這門相對枯燥一些的課程的學習興趣；並且也影響投擲學時間的相互銜接和教學質量。同時，本課的教學可以融運動技能、運動體能、身體健康和合作、參與爲一體，符合新課標"培養學生運動愛好與專長的要求";符合新課程設置的理念。
二、教學目標
本課的知識性目標爲：讓全班同學瞭解鉛球最後用力的基本技術和關鍵點，形成正確的最後用力意識。
本課的技能性目標爲：讓85%以上的同學基本掌握鉛球的最後用力的技術，減少錯誤和多餘的最後用力動作。並能在其後的學習中和今後的體育活動中自覺的運用所掌握的運動技能和練習方法有針對性的.鍛鍊身體。
本課的情感目標爲：發展學生在技術學習中的興趣和主動性、探究性；培養學生相互幫助、相互協作的優良品質；形成良好的團隊和競爭意識。
三、本課的重點、難點
本課的重點學習爆發式的最後用力技術；
本課的難點是學生在練習過程中的成功體驗。
四、教法、學法設計
本課根據新課標要求，以學法定教法。
在學習過程中，突出老師的主導和學生的主體地位。整堂課以小組爲教學單位，充分發揮小組中團結、協作以及團隊間的競爭、對抗，引導學生主動學習、探究學習、創造性的學習。
在鉛球最後用力的學習中，採用分組不輪換的教學方法。教師提出教學目標和技術重點，學生以組爲單位自主學習、練習。在學習和練習過程中，教師和學生互動的提問、思考、分析、對比、總結、示範等，讓學生基本掌握最後用力技術，減少多餘和錯誤動作，完成教學任務。
在身體練習教學中，採用集體分組遊戲的方式，把體能練習融入團隊間的競爭和對抗中，讓學生既能提高體能，又能體會到合作、參與的樂趣。寓教寓樂的完成教學任務。
六、教學過程
一）、導入部分 （15分鐘）
1、 各組長帶領組員（共六人）自由活動10分鐘。
2、 10到15分鐘完成教學常規和準備活動，重點是上下肢關節和腰的活動。
3、 提出教學任務、目標，並通過小黑板的形式明確（文字、掛圖）。
設計思想：
六個人爲一組的分組符合學校現有的教學資源條件和發揮組合的最佳效果並便於管理和組織教學。同時，也能夠充分突出體育骨幹帶頭的作用。
把準備活動時間放給學生自己熱身，不但提高學生練習的主動性和自主性；而且能提高學生的興趣和練習的有效時間。學生的自由活動監督由各組組長完成。對於不能自主完成準備活動的學生，特別是女生，由教師統一安排熱身。此間，教師要提供學生足夠的熱身器械（如足球、籃球、跳繩等）。
二）、主要內容 （25分鐘）
1、 教師邊做示範，邊用"順口溜"的方式說出鉛球最後用力技術要點，並把寫有口訣的黑板和技術掛圖擺放在固定位置。最後提出激勵、引導練習的問題和競爭動員，以及安全要求。
2、 以組爲單位進行實心球的練習，練習方式和練習密度由小組自定。（15分鐘）
3、 教師巡迴指導、示範、答疑、幫助各組解決問題並強調重點、關鍵點，同時要用鼓勵和肯定激發學生信心。
4、 每組選出技術和成績最好的一名同學進行示範練習，組與組間相互評價和競爭。（5分鐘）
5、 身體練習遊戲，抱球接力。成績落後者做俯臥撐。（5分鐘）
設計思想：
教學過程是師生互動開發課程、豐富課程的過程。教學任務的明確是學生主動、探究、創新學習的目標和界限。
以上的內容充分發揮學生學習的主動性，強調課堂中主體和主導的相互作用；用各組推選優秀同學的方法突出榜樣帶頭作用。並把榜樣的成功感擴大到組。而對於落後的同學同樣把落後分散到組，能夠有效的激勵組之間的鬥志，有利與學習和形成良性的競爭。同時，組之間的自評和互評能夠強化技術要點，形成同學間良好的自我監督、自我評價的學習風氣。有利於整體達到教學目標。
身體遊戲練習以接力形式出現，能夠變枯燥爲熱鬧，提高練習的有效性，達到鍛鍊體能的目的。
三）、放鬆總結（5分鐘）
1、 以組爲單位進行放鬆。
2、 教學小結
3、 收器械。
設計思想
在學生放鬆中，進行教學小結。
七、心率預計和練習密度
心率最高140-150/分 估計第35-38分鐘出現
練習密度45-55%
八。場地設計和器材
用1/3個田徑場
器材：
實心球 10-12
標誌物 4個
小黑板 兩塊
教學掛圖 一張
高中體育田徑說課稿（三）
一、教材分析
本課的題目爲《鉛球的最後用力和身體練習》，其中"鉛球的最後用力"爲主教學內容，"身體練習"爲輔教學內容。
本課的教學內容是高中《體育與健康》課程田徑運動模塊田徑必修單元投的基礎知識、技能中重要的組成部分。最後用力技術的合理與否，直接決定鉛球成績的遠近；間接影響學生對成功感的體驗和對田徑這門相對枯燥一些的課程的學習興趣；並且也影響投擲學時間的相互銜接和教學質量。同時，本課的教學可以融合運動技能、運動體能、身體健康和合作、參與爲一體，符合新課標"培養學生運動愛好與專長的要求";符合新課程設置的理念。
二、教學目標
本課的知識性目標爲：讓全班同學瞭解鉛球最後用力的基本技術和關鍵點，形成正確的最後用力意識。本課的技能性目標爲：讓85%以上的同學基本掌握鉛球的最後用力的技術，減少錯誤和多餘的最後用力動作。並能在以後的學習中和今後的體育活動中自覺的運用所掌握的運動技能和練習方法有針對性的鍛鍊身體。
本課的情感目標爲：發展學生在技術學習中的興趣和主動性、探究性；培養學生相互幫助、相互協作的優良品質；形成良好的團隊和競爭意識。
三、本課的重點、難點：本課的重點學習爆發式的最後用力技術；本課的難點是學生在練習過程中的成功體驗。
四、教法、學法設計
在學習過程中，突出老師的主導和學生的主體地位。整堂課以小組爲教學單位，充分發揮小組中團結、協作以及團隊間的競爭、對抗，引導學生主動學習、探究學習、創造性的學習。
在鉛球最後用力的學習中，採用分組不輪換的教學方法。教師提出教學目標和技術重點，學生以組爲單位自主學習、練習。在學習和練習過程中，教師和學生互動的提問、思考、分析、對比、總結、示範等，讓學生基本掌握最後用力技術，減少多餘和錯誤動作，完成教學任務。
在身體練習教學中，採用集體分組遊戲的方式，把體能練習融入團隊間的競爭和對抗中，讓學生既能提高體能，又能體會到合作、參與的樂趣。寓教寓樂的完成教學任務。
五、教學過程
一）導入部分（15分鐘）
1、各組長帶領組員自由活動10分鐘。
2、10到15分鐘完成教學常規和準備活動，重點是上下肢關節和腰的活動。
3、提出教學任務、目標
設計思想：
六個人爲一組的分組符合學校現有的教學資源條件和發揮組合的最佳效果並便於管理和組織教學。同時，也能夠充分突出體育骨幹帶頭的作用。
把準備活動時間放給學生自己熱身，不但提高學生練習的主動性和自主性；而且能提高學生的興趣和練習的有效時間。學生的自由活動監督由各組組長完成。對於不能自主完成準備活動的學生，特別是女生，由教師統一安排熱身。此間，教師要提供學生足夠的熱身器械（如足球、籃球、跳繩等）。
二）主要內容（25分鐘）
1、教師邊做示範，說出鉛球最後用力技術要點，最後提出激勵、引導練習的問題和競爭動員，以及安全要求。
2、以組爲單位進行實心球的練習，練習方式和練習密度由小組自定。（15分鐘）
3、教師巡迴指導、示範、答疑、幫助各組解決問題並強調重點、關鍵點，同時要用鼓勵和肯定激發學生信心。
4、每組選出技術和成績最好的一名同學進行示範練習，組與組間相互評價和競爭。（5分鐘）
5、身體練習遊戲，抱球接力。成績落後者做俯臥撐。（5分鐘）
設計思想：
教學過程是師生互動開發課程、豐富課程的過程。教學任務的明確是學生主動、探究、創新學習的目標和界限。
以上的內容充分發揮學生學習的主動性，強調課堂中主體和主導的相互作用；用各組推選優秀同學的方法突出榜樣帶頭作用。並把榜樣的成功感擴大到組。()而對於落後的同學同樣把落後感分散到組，能夠有效的激勵組之間的鬥志，有利與學習和形成良性的競爭。同時，組之間的自評和互評能夠強化技術要點，形成同學間良好的自我監督、自我評價的學習風氣。有利於整體達到教學目標。
身體遊戲練習以接力形式出現，能夠變枯燥爲熱鬧，提高練習的有效性，達到鍛鍊體能的目的。
三）放鬆總結（5分鐘）
1、以組爲單位進行放鬆。
2、教學小結
3、收器械。
設計思想：
在學生放鬆中，進行教學小結。
六、心率預計和練習密度
心率最高140-150/分 估計第35-38分鐘出現
練習密度45-55%
七、場地設計和器材
用1/3個田徑場
器材：實心球10-12.標誌物4個。
最後用力順口溜：
雙腳肩寬球放好，
側身重心壓右腳。
左肩扣，看腳面，
右腳蹬轉急送髖，
挺胸來推球力
力集中，
還要快把腿來換。
要想成績遠，
腰要立住不能軟（轉），
爆發用力是關鍵