投擲，是可以鍛鍊孩子雙臂和肩部肌肉，促進孩子手眼協調能力的發展的活動。下面是小編爲大家整理的高中體育投擲類說課稿，歡迎閱讀。
一、說教材
1、教學內容：《放飛夢想，自由飛翔——有趣的投擲》
2、教材分析：
本課教學內容是（水平二）新授教材，投擲活動。在日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值。通過教學，培養學生投擲的正確姿勢，發展學生的上肢力量，以及身體協調性、靈敏性，培養學生遵守紀律、聽從指揮、團結友愛、互相幫助、協調合作的良好作風和勇敢、頑強、克服困難的優良品質。根據小學四年級學生的心理與生理特徵，在教學中，我採用遊戲貫穿整堂課，使課堂教學氣氛活躍，從而達到教學目的。
3、教學目標：
（1）：使大多數的.學生初步瞭解和掌握助走投擲沙包一些方法。
（2）：學會上一步投擲沙包的基本動作，提高自己的投擲能力。
（3）：體驗投擲活動的運動樂趣和培養良好的合作精神與創新意識。
4、教學重點、難點。
重點是：上步、同時轉體引“球”。
難點是：上步、轉體、引“球”的動作連貫。
二、說學情
1、有利因素：由於小學四年級學生個性天真活潑、興趣廣泛、求知慾望和模仿能力都很強，又有一定的投擲基礎。因此，本課所選用的內容比較接近學生的日常生活，這樣學生的學習積極性和主動性就容易實現。
2、不利因素：因爲是借班上課，對於學生我還是不太熟，雖然學生已掌握了一些技術基礎，但學習新技術動作有一定阻力，個別學生因心理因素不夠穩定，又容易產生滿足或厭學的情緒。因此在教學時採用形式多樣的教學手段來激發學生學習興趣，使教學順利進行。
三、說教法
本節課採用掛圖講解示範法、分組練習法、遊戲競賽法、情境教學法。
四、說學法
在教學過程中，通過教師引導、啓發，學生進行自主練習，使學生動手、動腦，充分發揮學生的主體作用，通過學生自主學習過程中，相互交流、討論探究，再結合師生之間、生生之間的評價，激發學生的學習和創新慾望，更有利於啓發學生進行學習。
五、說教學程序
體育課的結構是人體的參與活動，根據人體生理機能活動的變化規律，再結合課的任務和小學生心理需求，我把本節課學生要學習的內容通過情景灌穿在遊戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學生的學習興趣，從而達到良好的教學效果。本節課我分爲激趣導入部分、學習提高部分、愉快交流部分，三個部分進行教學。
（一）激趣導入部分
1、課堂常規。
2、激趣導入部分：小朋友們，相當航天員嗎？我們是“嫦娥”3號要飛到月球開創新天地。開始玩紙飛機。爲了讓學生在課堂裏動手、動腦，練習時要求學生自己動手摺紙飛機，展示飛機，利用紙飛機作成紙球進行拋接練習。充分地展示他們的想象能力，模仿能力，激發學生求知慾望，讓學生們在歡樂的氣氛中放飛夢想，自由飛翔，進行有趣的投擲活動，再利用
“採蘑菇”培養環保意識。這一環節約爲8分鐘左右。運動強度爲“中”。
（二）學習提高部分
這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與“學”的重點，應充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，讓學生在玩中學，學中玩，從而達到鍛鍊身體的目的，本節主要採用以下幾種手段來進行教學。
1、通過喜迎亞運，傳遞夢想的語言提示與誘導，讓學生奔跑到操場，站在足球場中間的圓上背對圓心利用沙包進行擲遠練習。聽一聲哨音投，兩聲哨音撿，三聲哨音站立準備。
2、把學生分成四組，把沙包投擲到移動的框裏，給學生提供一個自我表現的舞臺，同時，也提供一個相互交流學習的機會。
3、組成兩個小組進行衝過火力線比賽，利用手上的沙包，打移動的活靶子，即同學頭頂墊子從中間穿過或從中間躲閃穿過。
4、組成四個小組進行投準比賽。比賽時，在一定時間內投準多的一組爲勝，投框可用墊子圈成，也可利用“標靶”或掛起的呼啦圈作爲投擲的目標。這樣可以激勵學生學習的積極性，提高教學效果。
這一環節約爲28分鐘，運動強度爲：強。
（三）愉快交流部分
1、爲了使學生恢復心理和生理負荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進行放鬆，使學生在輕鬆愉快的氣氛中結束本課的學習，如播放薩克斯《回家》讓學生全身放鬆，再讓一個同學朗誦總結。
2、小結：總結本課的優、缺點、表揚爲主。
3、收還器材。