培訓班一共培訓16次，購買學員票需花費160元，另加報名費5元，這樣，平均每次培訓需花費大約10元。
檢票後，我興沖沖地跑進游泳池，哇!主游泳池好大呀，它的長度是50米，寬度是25米，我口算了一下，它的面積是1250平方米。
教練開始教我們游泳動作要領了，隨後，我們就下水練習了。從8：30一直訓練到10：00，大約要用1個半小時，一共培訓16次，這樣整個培訓下來，我總共接受培訓24個小時。
教練還要求我橫遊10個來回，大約有(25×2×10=500m)500米的.水程，16次培訓下來，我總共遊了大約8000米。